DANIELA SILVA

Daniela, Portugal, 20, 1.48m (4'10) stretched ears (12mm), smiley piercing & had snake bites vegan since 01-01-2014 My photos | My thoughts | Facebook | Instagram @redbirdr1 (I know that my english sucks but I will try to do my best)

[odd-ds]

30 06 20

Its still hurting.

It’s hurting more than ever.

I said so many times I would rather not having a contacting with you but now that we are no longer together is way too painfull.

How much pain I can take in?

Why you still have a such impact on me?

Why I still get so hurt?

Why I am in a such emotional pain?

Why all I wanna do is talk to you and the moment we talk I have such inner rage that wants to fight back and block you?

Why I can’t feel hapiness anymore?

Why I don’t connect with anyone?

Why I feel so lonely?

How much longer this will last?

All I can feel is my life runnig between my fingers.

[odd-ds]

18/12/19

I don’t know if I can do this anymore.

Since you left I have been having triggers regarding our low interation. 

All of what at the beggining made me be interessed in you in the first place - the small details that matter the most to me and maybe you never noticed you done them - slowly they are fading away. And its painfull to deal with it.

Maybe its your way of copping and trying to start to keep a distance.

But it hurts to see I am not no longer the first person you reply when you open the internet. Or even make me acknowledge why you will be out of contact before it happens or even telling me in advance what you are doing that is making you taking longer to reply. Back in the days you would do all of this without me asking. Those and other small things - even while you were also busy as fuck.

I am feeling the goshing starting and as I told you before, in the past it was really painfull for me and I can’t go through everything again.

I would rather stop talking for good. 

We having a saying that says that when you absent yourself so much you start to not be missed anymore. And its happening.   

[odd-ds]

18 12 17

Deixar ir..

Chegou a hora..

Chegou a hora de me libertar-me deste apego..

Chegou a hora..

Chegou a hora de sentir a leveza..

Até que ponto é que uma amizade saudável se torna tóxica?

Até que ponto é saudável permanecer numa situação tóxica?

[odd-ds]

21 Nov 17

Sinto-me triste.

Vazia por dentro.

Aquilo que mais quero fazer sinto que não posso.

Isso corrói-me.

Continuo traumatizada pelo passado.

E isso afecta as situações do presente.

Impede-me de avançar com medo que tudo se repita.

Medo de todo o desprezo.

Medo da toda a indiferença.

Medo de nunca mais poder contar contigo.

...

Continuo traumatizada.

E isso afecta-me.

[odd-ds]

🌿Isso é muito mais sobre respeito, equilíbrio e verdade do que sobre regras🌿 Não é sobre seguir uma dieta a risca, postar foto de comida, tomar suco verde pela manhã e sofrer por não comer uma pizza ou beber seu refrigerante. Não quero dizer também pra você seguir uma porcaria de dieta, porque afinal uma boa alimentação te ajudará a chegar até seus objetivos de forma muito mais fácil. Mas quero falar sobre ser feliz, se reconectar com o seu EU, com o seu propósito, sobre sentir a energia que nos ronda e ver a grandeza das PEQUENAS COISAS 🐜 Você está feliz com o impacto que gera nesse mundo? Com suas escolhas? Com a forma que você atinge o próximo? 🍃 Posso dizer, pelas minhas vivências, que encontrei na alimentação o melhor caminho para chegar até a felicidade. Porque isto te faz tomar as redeas de sua vida, torna você responsável por aquilo que faz, traz confiança e acima de tudo você percebe que essa tal felicidade está tão somente dentro de si. A alimentação de verdade, viva, vegana e 90% crua me trouxe sim emagrecimento, uma pele mais bonita, dentes mais fortes e um cabelo bem sedoso, mas acima de tudo isto que é só a capa do que realmente somos, eu sinto meu corpo mais leve, a mente mais limpa, o coração mais aberto. Nunca experimentei tamanha conexão com meu eu como agora, nunca havia sentindo o sol 🌞 como sinto agora, tocado a terra 🌱 como toco agora, nem visto o mundo 🌎 com o meu olhar de agora. 🌟Você é o único capaz de traçar seu caminho, confie, entregue, não se culpe, potencialize o máximo do seu ser e crie uma nova realidade🌟 O universo é muito além do que dizem e nós sabemos disso! ✨

@ellabeing

[odd-ds]

Acordei às sete horas da manhã e minha primeira refeição do dia foi uma da tarde, depois de voltar da faculdade. Isto é errado? O corpo realmente necessita de alimento o tempo inteiro? Coma apenas quando tiver fome, repito, apenas quando tiver fome! Deixe seu corpo descansar, ter tempo livre para praticar a auto-cura. É claro que muita das vezes eu como sem ter necessidade, passo o dia bislicando de tanta ansiedade, por estar com pressa demais pro futuro e esquecer do presente. Nessas horas respiro bem fundo e lembro que tudo é processo! E isso me faz ser grata por cada momento.

@ellabeing

[odd-ds]

Hoje meu corpo pediu uma #monodieta. Comer apenas um tipo de alimento alivia o sistema digestivo, traz clareza mental e fortalece seu agni (fogo digestivo), uma das maiores energias do seu corpo. Com um agni fraco surgem os problemas intestinais que geram muco, prejudicando o sistema imunológico. Optei pela melancia, uma ótima opção para quem quer eliminar o inchaço corporal. 🍉

@ellabeing

[odd-ds]

E as frutas realmente substituíram o antigo feijão com arroz no almoço🍚. Agradeço aos grãos que me nutriram muito a vida toda, mas eu descobri vida em outras plantações (rs) 🌱. Vejo algumas diferenças: Não rola aquele soninho pós almoço, fico leve 🍃 e bem saciada, a digestão funciona que é uma beleza👌. Pra quem come frutas e continua com aquela 'sensação de fome' eu indico comer as frutas com mais gordura. Como abacate e coco🥑. Eu inclusive consumo essas duas frutas todos os dias e fora a saciedade que dão, esses alimentos também ajudam muito na absorção dos nutrientes! 💚 . . Quantas frutas você comeu hoje? E como comeu?

@ellabeing

[odd-ds]

Coma frutas maduras, são mais doces, macias, fáceis de digestão e não geram muco, apenas felicidade 😁

@ellabeing

[odd-ds]

Eu sou tímida, bem timida. Eu não costumava ser timida. Na real eu era bem sem vergonha. Quando criança eu dava cada xilique na rua, sempre falava o que pensava, dançava no meio de todo mundo, ria desengonçado, fazia careta sem medo, demonstrava minhas emoções sem receio. Com o tempo fui ficando retraida...por proteção. A vida foi tratando de me moldar e aquela personalidade forte foi indo pra loooonge (mas ainda está aqui dentro, eu sinto). É mais nítida a minha dificuldade de falar o que sinto, o pé fica sempre atrás. Aquela coisa da voz ficar presa enquanto na cabeça as ideias tão a mil, sabe? Penso que vão me achar meio maluca. Mas é que talvez eu seja meio maluca. Qual o problema de ser meio maluca? Talvez todo mundo seja meio maluco. Será que não escondemos que somos meio malucos? Ah como eu já me fingi de durona, aquela que não se importa com nada, que faz pouco caso de tudo. Não conseguia se quer chorar na frente de minha mãe. Fui chamada de seca, de fria. No meu sangue ferviam sentimentos que eu nunca conseguiria explicar, mas o medo também me fez não saber demonstra-los. Passei minha adolescência inteira tentando encontrar alguma luz no álcool. Mas eu sei que dentro do copo de bebida eu encontraria tudo menos eu. Faz muita diferença beber uma droga feliz e beber essa mesma droga tentando encontrar sua felicidade... Mostrar pro mundo de forma natural partes de mim que eu sempre tratei de esconder parece difícil, minha mente diz que é difícil, mas a mente mente...Por isso corrijo, não sou tímida, eu apenas ESTOU timida. Ando trabalhando nisso. Apenas ser, na lata! Sem medo dos olhares mal encarados porque aquilo que pensam de você não é da sua conta. . . O medo...ando abrindo mão em nome do amor, minha única resposta. Mas não passe por cima dos seus sentimentos. É importante sim sentir medo. Dar ouvidos a tudo aquilo o que sentimos é essencial em todo processo, pra que possamos aprender como solucionar e evoluir através disto. . . . Como seus medos têm ajudado a te revolucionar? Os meus têm me ensinado a amar! . . . Não somos de ferro! Ame, ame, ame, essa é a única resposta!

@ellabeing

[odd-ds]

Como você toca? Como pisa no chão? Arruma o cabelo? Se enrola na toalha? Encosta no travesseiro? Lava o rosto? Como você beija? Como você coça as feridas? Como você fala? Como você sente? Perceba, seja seu observador.

ellabeing

[odd-ds]

"Nem só de pão viverá o homem" é a frase que mais têm me feito sentido... A digestão possui muitas semelhanças com nossas atividades cerebrais. A digestão lida com o que é material, enquanto o cérebro digere impressões imateriais. Estes dois estão intimamente ligados, tanto é que grande parte das pessoas que estão estressadas, angustiadas, entristecidas, vêem na comida uma espécie de fulga, uma busca pela felicidade que não está alimentando o cérebro. Por isso aquela imagem de alguém sentado no sofá com um pote de sorvete depois de terminar um namoro é tão famosa... A satisfação ao comer é tanta que parece resolver tudo e não há mais necessidade de adentrar o cerne do problema e entender o porquê aquilo nos aflinge. Seria a falta de amor? A culpa?  A auto-afirmação? O ego? . . Creio sim que o alimento, quando nutri de verdade, quando tem vida, torna o caminho mais fácil. Porque desintoxica, e desintoxicando você consegue ter clareza mental suficiente para evoluir. Mas não alimente algo imaterial com material. Felicidade não se alimenta com doce, se alimenta com prana. Raiva não se dissolve num copo de cerveja, se dissolve com amor. Pode sim, te dar prazer, aliviar suas dores, mas nós sabemos que o problema as vezes volta até mais forte. Não estou dizendo também que apenas seguir uma alimentação limpa irá te fazer alcançar uma tal paz. Acredito que aquilo que alimentamos pela boca e pela alma é que influência em todas as nossas doenças fisicas, mentais ou espirituais. Não subestime toda a força que há nesse corpo humano. Não subestime sua ciência. Não subestime seu poder. Esse texto não quer ditar nada! Não tomo redeas da vida alheia. As leis do seu íntimo você quem cria ou nega. Isto são apenas vivências que analiso e hoje gosto de compartilhar como forma de alinhar meus pensamentos, ampliar a visão e me conectar, comigo, com os outros . . É certo que nossos vícios às vezes são os únicos que sustentam nossa estrutura, mas esse vício de hoje pode te levar, mesmo que através da dor e sofrimento, a trilhar um caminho de cura. É assim que estou trilhando o meu. . . Nós somos feitos de muitos erros, erros que se olhados no fundo acabam por se tornarem acertos.

@ellabeing

[odd-ds]

A mente está pesada, confusa. Percebo isso quando paro pra ler um livro e não absorvo nada ou quando escrevo e tudo sai meio embaralhado. Ontem fui dormir muito tarde pensando em milhões de coisas que hoje já esqueci. Fiquei com preguiça de abrir os olhos, pegar o bloquinho e anotar. Acontece... Essa vida tecnológica às vezes me cansa. É tv, celular, propaganda, compra e venda o tempo inteiro. Muita informação, muito imediatismo. Há seus lados positivos, se não fosse por isso eu nem estaria aqui com a bunda no sofá compartilhando esse texto com mais de 100 pessoas. Mas que cansa, cansa. Alguns quando vêem o tamanho do meu texto acho que nem param pra ler. Eu até entendo. Às vezes não conseguimos digerir nem nossos pensamentos, quem dirá o dos outros... Se puder tire um dia, joga esse celular num armário escuro, coloca uma música, vai dançar, lixar a unha, passear duas horas com seu cachorro ou vai deitar, dormir, meditar, olhar pro teto. Faz bem, é bom. Hoje queria passar o dia fazendo monodieta de manga em cima de alguma casinha na montanha. Mas a manga tá cara, o dinheiro curto e eu num prédio no meio da cidade. Então preparei uma vitamina verde e foi a melhor que já fiz! Sorri, agradeci. O Universo sabe o que faz.

@ellabeing

[odd-ds]

Esses pensamentos que por vezes eu acho até meio bobos pra mim são os mais honestos e espontâneos. Os que mais tiram sorrisos fáceis e sutis. É bonito, é humano.

@ellabeing

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Ontem foi um dia estranho. Um dia meio nada, meio tudo. Acordei e fiquei uma meia hora olhando pra janela. Levantei e fiquei mais meia hora olhando pro armário. Apática, irritada, sem ação. Minutos depois estava eu na sala dançando sem música alguma e correndo pela casa com meu cachorro, ele latindo e eu cantando. Meus jejuns são sempre assim... letárgicos e ardentes, mortos e vivos. Mas é exatamente assim que deve ser. Isso é sinal que seu corpo está utilizando sua reserva energética para limpar seus órgãos, restaurar, desintoxicar! Por isso esses picos de tristeza e felicidade, às vezes ele te surpreende pegando energia extra pra cuidar de um órgão, arrumar aqui e ali. Dores de cabeça, fraqueza, gases, resfriado, diarreia, dores musculares, durante seu processo de jejum, são sinais que seu corpo está se limpando, colocando a sujeira pra fora. Não se preocupe, apenas beba bastante água, tome um banho quente, deite, descanse e ouça seu corpo. Deixe que ele te mostre o quanto é sábio! É por isso que acordo tão feliz nos dias seguintes ao jejum. É momento de celebração de um corpo que se sente cuidado, amado! É a sabedoria da cura! Agradeço, estou no caminho.

@ellabeing

[odd-ds]

Tirar água do solo para nutrir as raízes pode se tornar trabalho árduo. O tronco enfraquece, os frutos apodrecem, as folhas caem, os galhos quebram. É o fim da vida, o começo da morte e o renascer. Fases. Ciclos. Apenas experiencie. A mágoa, a raiva, o amor e a paz existem. Há sombra e há luz. Não corra. Encare. Questione. Conheça. Entenda ao ponto de saber exatamente como dominar as feridas, como dominar as emoções. Permita sentir. Transmute.

@ellabeing

[odd-ds]

Antes de pensar nos benefícios de tal alimento, nas vitaminas, proteínas, calorias... Olhe pro alimento. Observe. Pergunte. Qual a cor desse alimento? Qual o cheiro? A aparência? O sabor? Como é a textura? Tem sementes? É feito de que? Da onde veio? É refinado? Industrializado? Questione, e você mesmo saberá responder se isso te fará bem ou não. Nós sabemos o que é bom. Não precisa ler os ingredientes do rótulo. A gente sabe. Basta se auto ouvir. O alimento de verdade vem da fonte mais confiável, a terra. Não tem embalagem nem código de barra. Não é difícil de produzir, de comer, nem produz lixo. É fresco, intenso, singular, e se fosse uma pessoa seria alguém vivo e de personalidade forte! Nós temos algo chamado instinto e se combinado com nosso intelecto se torna ainda mais poderoso! Não se engane. Há remédios e venenos. Você sabe o que é bom. Todos nós sabemos. Vasculhe sua verdade.

@ellabeing