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忙碌可以讓你變得更好，不過有時候變得更好的代價就是，你變得更忙碌👍🏻 https://www.instagram.com/p/Co-EQA6J_ey/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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學會從現在和過去的經驗中汲取智慧和啟示，以構建更好的未來。（在 Le coq 公雞咖啡） https://www.instagram.com/p/Co1ts9eppsH/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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【第一次醫美讓我感到驚喜， 效果超好也有貼心的服務】 一直以來，都很在意自己的外表，努力變的賞心悅目☝🏻 最近我聽了很多人分享自己去做醫美的經驗，於是我也決定要去體驗看看。 當我第一次走進醫美診所時，我還是有些緊張，但診所的舒適氛圍和醫生親切的接待讓我放下了心防。 在醫生的詳細解說和建議下，我最終選擇了一個能夠幫助我改善肌膚狀態的方案。雖然進行過程中有些微痛，但整個流程都很安全、快速，讓我沒有感到不適或痛苦。 最令我驚喜的是，效果超好！在治療後的幾天，我的皮膚變得更有光澤，更加有彈性，感覺狀態比之前好多了。而且這個效果還能夠持續很長時間，這讓我非常高興。 除了效果外，我也非常欣賞醫生和護理人員的貼心服務。在整個過程中，他們不斷關心我的感受，告訴我每個步驟的內容和目的，也在治療後不斷告訴我如何照顧皮膚以維持效果。 綜合來說，這次醫美體驗真的讓我非常滿意。現在我對自己的外表更有信心了，也開始想要在自己的外表上多下點功夫。如果你也有想要變得更美麗的想法，我真的很推薦你去試試看！ #美麗 #貼心服務 #自信＃醫美 #帥氣 #好膚質 ＃玖玖零診所 #990診所 ＃醫美推薦 ＃醫美保養品 ＃醫美術後保養 @990aesthetic https://www.instagram.com/p/CowwwVvJOMq/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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2023 你的新年新目標打算怎麼做！ 1. 考慮你過去一年的成就和失敗。 思考哪些目標你已經達到， 哪些目標你沒有達到，以及為什麼。 2. 設定具體的、實現性的目標。避免設定模糊或不實現的目標。 3. 設定可以衡量的指標，這可以幫助你跟蹤進度並評估是否達到目標。 4. 建立計劃行動步驟。列出具體的步驟，以便你知道如何實現目標。 5. 設定期限。設定合理的期限有助於你保持專注並達到目標。 6. 設定獎勵和鼓勵。獎勵和鼓勵可以激勵你達到目標並保持動力。 7. 將目標寫下來。將目標放在可見的地方，以便你可以經常檢查進度。 8. 分享目標。與家人、朋友或同事分享你的目標，可以讓你得到支持和鼓勵。 （在 Taipei） https://www.instagram.com/p/CnMuLvUpwIE/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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解決煩惱只需要改變習慣 #別忘了我們的約定 #與成功有約高效能人士的七個習慣 #主動積極 #以終為使 #要事第一☝🏻 https://www.instagram.com/p/Ci_vjEHJEpP/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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大安王嘉爾！（在 Taipei） https://www.instagram.com/p/Cir-KPGp7-v/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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別人怎麼看你， 和你毫無關係， 你要怎麼活 ，也和別人毫無關係。 #amazing #followme #all_shots #textgram #family #instago #igaddict #awesome #girls #instagood #my #bored #baby #music #red #green #water #harrystyles #bestoftheday #black #party #white #yum #flower #2012 #night #instalove #niallhoran #jj_forum（在 KOLNET） https://www.instagram.com/p/CihVZIHJSeA/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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出自大師兄神之の攝💜 #photo #photos #pic #pics #picture #pictures #snapshot #art #beautiful #instagood #picoftheday #photooftheday #color #all_shots #exposure #composition #focus #capture #moment（在 Odd） https://www.instagram.com/p/CiUhw7ZpdjB/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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變好的從來不是生活 是自己(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) #love #photooftheday #portrait #baby #me #instamood #cute #friends #hair #swag #igers #picoftheday #girl #guy #beautiful #fashion #instagramers #follow #smile #pretty #followme #photo #life #funny #cool #hot #bored #girls #iphonesia （在 Taipei, Taiwan） https://www.instagram.com/p/CiKU8FtJhw4/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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有這樣の男友⋯⋯ 🐯🐯🐯🐯🐯 妳會讓他出門嗎？ #stussy #stussysecond #stüssy #fun #instagramers #food #smile #pretty #followme #nature #lol #dog #hair #onedirection #sunset #swag #throwbackthursday #instagood #beach #statigram #friends #hot #funny #blue #life #art #instahub #photo #cool （在 蒔花澄旅 La Arancio） https://www.instagram.com/p/Chln5YkLLj7/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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大膽點生活；你沒這麼多觀眾。（在 淡水老街及河岸） https://www.instagram.com/p/ChUcswZp-gh/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Things aren't the way they were before You wouldn't even recognize me anymore Not that you knew me back then’ But it all comes back to me in the end! #旅 #平安#快樂#健康#目標 #諾亞方舟 (at 流浪) https://www.instagram.com/p/CgUb2lTpxjS/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Hot Summer 🌞🌞🌞 第一次不是氪金露營😅😅 野營初體驗、愛上大自然。 站在海邊半個小時,通往宇宙 新の方式看生活。 #hisummer #hikingphotography #explorepage #explore#discoverychannel #fitness#健行 #行山 #行山好去處 #wildlife #山系穿搭 #登山好きな人と繋がりたい #登山が好きな人と繋がりたい #登山 #海系 #camping #露營（在 南澳神秘海灘-海蝕洞） https://www.instagram.com/p/Cft5_OHJ4Hp/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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黎明在黑暗結束的時候開始； 彩虹在風雨結束的時候開始； 微笑在眼淚結束的時候開始； 歡樂在悲傷結束的時候開始。 從此祝福你天天擁有好心情！ #拍攝 #人像攝影 #攝影師 #專業拍 #潮 #籃球火 #六月 #tiktok #抖音#快手 #特斯拉 #比亞迪#apple #小米 #華為 (at 海灘叢林 A Beach) https://www.instagram.com/p/CfdWSYzpEzv/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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嘴上的痛快，憋的住風平浪靜， 憋不住翻天覆地！ 曾經有人說過千萬不要圖嘴上的痛快， 很多在氣頭上的話，忍一忍也就過去了， 如果你沒忍住，很有可能引發更嚴重の後果， 同時也會給愛你の人造成很大的傷害。 很感謝所有身邊の朋友對彼此關心包容接受成長；時間線的小插曲、就當作是滋潤友誼增長吧。另一個時空、有著不同版本的世界、說不定都不是你我想の那樣。（在 君品酒店 Palais de Chine Hotel Taipei） https://www.instagram.com/p/CfFDWzIhRCg/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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願你告別許多 悲傷の舊事 留下想愛的一切 去迎接未來的期盼（在 花蓮·海崖谷） https://www.instagram.com/p/CeYq41zJRoN/?igshid=NGJjMDIxMWI=