おもちあざらし

[koinubooks]

BRUTUS 2016年 12/15号 「ハズレ知らずの映画選び」 | Amazon.co.jp

[dizzydennis]

Have some Masaki Suda with a pug!

[fujimotta]

プレゼンで大事なのはだらだら話さないこと。情報を圧縮すること。取捨選択能力、文章構成力、キーワード力をフル活用して、長い話も１分にまとめる。具体的な時間配分も推奨されている。 疑問を投げる　（１５秒）　興味　何だろう？ 結論を述べる　（１０秒）　驚き　へぇ～ 理由を説明する（３５秒）　納得　なるほど！ これがコクヨの１分間プレゼンテーションだ。１分間で話せるのはおよそ原稿用紙一枚分の４００字。１つの文章が３０～５０字だとすると５秒の文章が１２個言える。だから１２の文章を考えればいい。

コクヨの1分間プレゼンテーション - 情報考学 Passion For The Future

これ面白そうな本だな〜。興味あり。

(via fujimotta)

[nenrinya]

[syuta]

1.基本、90分単位で「深い睡眠」と「浅い睡眠」が交互にやってくるため、どれほど忙しくても4時間半以下の睡眠時間は避ける 2.ストレスが溜まると睡眠が浅くなるので、寝る前にハーブティーを飲む、リラックスできる音楽を聴く、柔軟体操をするなどして身体をリセットする 3.毎日湯船でしっかりお湯に浸かり、心身をほぐす。ただし、眠る直前に入ると目が覚めてしまうこともあるので、入眠する1時間前には上がっておく 4.布団やベッドの中で本を読むと眠気を促せる 5.養命酒を飲む 6.起床したら日光にあたり、目覚めを促す 7.朝5分で良いので軽い体操をする。また、電車の中で座らず立っている、通勤中に歩く時間を長くするなど、生活の中でも工夫して軽い運動ができる時間を作る 8.「20分以上の昼寝」は夜の睡眠に影響があるので避ける（ただし、15分程の昼寝は心身共にリラックスさせるといわれているのでOK） 9.休みの日の寝だめは避け、日々6時間～7時間30分頃迄の睡眠におさえる 10.できるかぎり自炊し、食事の内容に最大限の気を使う。ビタミン剤などを医師に相談しながら、自分にあった物を購入する 11.接骨院やマッサージ等を利用し身体の血行を良くする。

あくび厳禁のホテルマンがやっていた、一日中キリっとできる睡眠法 : ライフハッカー［日本版］ (via syuta)

[tokyo-fashion]

Yupotan on the street in Harajuku wearing a resale look with panda ear muffs, an Adidas jacket, an oversized hoodie, a plaid midi skirt, and platform loafers. Full Look

[hidemarotgs-deactivated20221114]

桜井日奈子

[eldstorm]

■外食 サブウェイ １. サブウェイで注文の際、「野菜多め」ではなく「野菜上限」と言えば無料で基準量の1.5～2倍野菜を増量してくれる ２. サンドイッチのサブウェイは、パン抜きができる。サラダが出てくる ３. 抹茶ラテやチャイティーラテには、実はお湯が半分入っている。すべてミルクにする呪文「オールミルク」と言えば濃厚になる スターバックスコーヒー ４. ドリンクを購入するとき、自分のタンブラーやマグカップを持っていくと20円値引きしてくれる。スタバ製じゃなくても値引きしてくれる ５. スタバでタンブラーを購入すると無料券がついてくる。どんなに高いカスタマイズでも可能 ミスタードーナツ ６. レシートに載っているバーコードを読み取ってアンケートに答える（回答時間2分くらい）と、ドーナツ半額クーポンが必ずもらえる。ドーナツ100円セールをやっている時には定価の半額になるので70円くらいでドーナツが買える すき家 ７. 牛丼キングという裏メニューがある。ゴハン2.5倍、肉6倍で1080円 ココ壱番屋で、ルーを無料でかけてもらえる裏技もオススメ サイゼリア ８. ミラノ風ドリアはよく焼きにできる。チーズがこんがりしてておいしい ９. 裏メニューとして一本数千円の高級ワインが置いてある 10. キッズメニューには間違い探しゲームがついているが、大人でも解けないほど難しすぎる 11. 半熟卵のぺペロンチーノに粉チーズをかけ、混ぜて食べるとカルボナーラ風に。カルボナーラを注文するより130円安い 餃子の王将 12. 王将の裏技は以前いろいろ紹介したが、餃子の王将の隠しメニューにエビチリ天津飯というのもある IKEA 13. レストランは開店30分前から開いていて、ホットドリンク（コーヒーか紅茶）を無料でもらえる 14. IKEAのレストランでは、離乳食がタダ（IKEAだけでなく離乳食をもらえる店は多い） 世界の山ちゃん 15. 世界の山ちゃんでは手羽先の天ぷらという裏メニューがある。手羽先の骨をとって天ぷらにしてくれる サーティワンアイスクリーム 16. 年に7回（1, 3, 5, 7, 8, 10, 12月）ある31日と3月1日はダブルコーン・ダブルカップが31％OFFになる 17. 新しいフレーバーや気になるフレーバーがスプーンで試食できる（公式サイト） モスバーガー 18. モスバーガーでは、頼めばケチャップやマヨネーズを無料で増やしてもらえる 寿司 19. 安い寿司屋でも高い寿司屋でもサーモンの品質はそれほど変わらないので高い寿司屋ではサーモンを食べるのはもったいない ■食材 20. 二日酔いを予防したい場合は、アルコールを飲む30分前にキムチかヨーグルトを食べると良い。腸内の乳酸菌が豊富だと翌日に持ち越さない 21. わさびの辛さで鼻がツーンとするとき、コーラを飲むと辛くなくなる 22. ヨーグルトの水は栄養のカタマリでホエーという物体。捨てずに食べた方がよい 23. 100mlあたり糖類0.5g未満であれば無糖、2.5g未満が微糖・低糖。無糖といってもちょっとは糖類が入っている 野菜 24. きゅうりは世界一栄養のない野菜としてギネスブックに認定されている 25. 50度のお湯にしなびたレタスを半分に切り、2～3分浸けるとシャキシャキに戻る 26. トマトは生で食べるよりもオリーブオイル等で熱して食べたほうがリコピンを吸収しやすい 27. おいしいサツマイモは皮の所に蜜が黒く固まっている 28. 貧血にはホウレン草だが、ホウレン草に含まれる鉄分の吸収率は低い。魚介類やレバーのほうが良い 果物 29. バナナを50度のお湯で5分間温め、1時間室温に置くと超甘いバナナになる 30. すっぱいミカンを40℃のお湯の中に約10分間ひたすと甘くなる 31. キウイフルーツは毛のついた皮ごと食べたほうが良い。皮には実の約２倍栄養素が含まれている。モサモサして食べにくいけど薄切りにしたりジュースにしよう 保存 32. シジミは冷凍すると長期保存もできて栄養価がアップする 33. 砂糖が入っている容器に食パンを一切れ入れるだけで砂糖が固まらない 34. 固まった塩や砂糖は電子レンジで2～3分チンすると元通りサラサラになる 35. レタスの芯は手でくりぬける。芯を取っておくと長持ちする 36. 桃をアルミホイルに包んで冷蔵保存すると、長持ちする 37. タマネギはネットに入れて風通しの良い日陰に保管すると長持ちする 自炊 38. 大根おろしの汁を炊飯器に入れると、大根の酵素（アミラーゼ）でデンプンが分解されお米がおいしく炊ける 39. ハチミツにもアミラーゼが含まれていて、ハチミツでお米がおいしく炊ける。米2合に対してスプーン1杯が適量 40. 米を研いだあと、氷を入れて15分放置した米を炊くとウマい。米の吸水速度が遅くなり、粘り気が出る 41. カップ麺の容器に卵を1つ入れ、お湯を内側の線まで入れフタして7分待つと温泉卵ができる 42. 安い味噌1：ヨーグルト4の分量で混ぜ一晩寝かせると、高級味噌と変わらない味になる 43. 小イワシの刺身はビニールバンドでカンタンに作ることができる（動画）。ショウガ醤油で食べるとおいしい 44. サラダチキンは、沸騰したお湯の中に鶏むね肉と生姜、塩を投入、火を消して冷めるまで放置するだけ。この調理法ならむね肉がパサパサせず、しっとりしてて柔らかくなる 45. 水の代わりに酢を大さじ1.5杯ほど入れると焼きそばが焦げ付かない 46. 天ぷらをサクッと揚げるには材料の卵の代わりにマヨネーズを大さじ１入れる 47. 冷凍庫の温度を弱にすると、溶けにくく、透明に近い氷ができる 48. 缶詰を平らなコンクリートに強くこすり付けた後、側面を押すとウソみたいに簡単に開く（動画） 49. ペットボトルの飲み口に入る量がパスタ一人分の量(約100g) 50. 炊飯器でお米を炊くときに湯呑み茶碗にお米と多めのお水を入れて一緒に炊くとおかゆと普通のご飯が一緒にできる 日常生活 51. 朝や深夜にガソリンを入れると、同じ金額でも少しだけ多く入れられる。液体は温度によって、容積が変わるので温度が低いほど容積が小さくなるから 52. 固定電話をかける時、電話番号の後に#を押すといつもの半分の時間で繋がる 53. エレベーターで階数を押し間違えたとき、ボタンをダブルクリックするとキャンセルできることがある 郵便 54. くじ付き年賀状等書き損じたハガキは、手数料5円払えば新しいハガキや切手に交換してもらえる 55. ゆうぱっくは切手で支払いができる 56. 年賀状を元旦に届けたい場合は、12月25日までに投かんする必要があるが、30･31日でも、ポストではなく主要郵便局（渋谷郵便局や新宿郵便局など）に預ければ届く場合もある 公共交通 57. 高速バスのVIPライナーは東京⇔大阪（名古屋）500円のキャンペーンを不定期開催している 58. JR東海ツアーズのぷらっとこだまは新幹線チケットを金券ショップで買うより安く買える 59. 電車の遅延でもらえる振替乗車券は電車だけでなく路線バスも利用できる 60. えきねっとを使えば通常一か月前からの新幹線指定席予約が一か月とさらに一週間前に事前予約できる。年末年始の座席争奪戦で席が取れる確率が上がる ■衛生 姿勢 61. 正座するときには足の親指を上下に重ね、数分ごとに下になる親指を入れ替えると足がシビれにくい 62. それでも足がシビれた時は、ふくらはぎをクロスして約1分体重をかけるとシビれが取れやすい 63. 履いている靴を脱いでつま先の下に置く。かかとは床につけたまま、つま先が靴の上に上がった状態にすると長時間椅子に座ってもお尻が痛くならない 64. 電車の中で、利き腕を後ろ、足の角度は60°くらいで進行方向に向かって斜めに立つとフラつきにくい 健康 65. 喉が渇いたら犬歯を舐めると唾液が多く分泌される 66. 10秒間その場ダッシュすると空腹感がおさまる 67. カフェインは効きはじめるのは摂取20分後から。コーヒーを飲んだ直後には20分の昼寝をすると良い 68. あせもが出来たら、ゴーヤを煮だしてお風呂に入れて入るとあせもがなくなる 69. イソジンでうがいをすると口内細菌が減り口内炎が早く治る 70. 筋トレはテレビを見ながらやると効果が薄れてしまう 71. テレビを見ながら・お風呂に浸かりながらの「ながら歯磨き」は、知らず知らずのうちに歯磨きへの意識が薄れて磨き残しの原因となる 72. 足裏のアーチがつぶれてしまう開帳足は、親指を外側に向かって砂を掘るイメージで動かすと改善される 73. 風呂上がりに冷水を浴びると、湯冷めしない。全身が難しい場合は、膝から下だけや両腕だけでも効果アリ 74. 耳の中に小指を強く入れて1分待つとしゃっくりが治る。耳の中の迷走神経が刺激されるから 衣服 75. 仰向けに寝た状態でズボンを履くと太って履けなくなったズボンを簡単に履ける 76. 靴ひもは、軽く蝶々結びをしたあと水を数滴、結び目に垂らしてから強く結ぶとほどけにくくなる 77. 靴を買うのは夕方が良い。夕方には足がむくみサイズが大きくなっていることがある 78. 冬場重宝するヒートテックだが、汗をかく時に使うと逆効果。寒くなる（登山など） 79. Yシャツはハンガーにかけて干さず、すその方を上にしてさかさまに干すとシワになりにくい 美容 80. 穴が開いたりしてストッキングが伝線しそうなとき、穴のところにマニキュアのトップコートを塗ると伝線が広がらない 81. シャンプーよりリンスを先にすると、髪にボリュームが出る 82. マニキュアを早く乾かすやり方。 塗る約30分前から冷凍庫で冷やしたマニキュアを塗ると、いつもの約半分の時間で乾かせる 83. ほとんどのパウダーファンデーションには紫外線を散乱させる成分が含まれており、日焼け止めを大量に塗るよりも効果的。海水浴に行くときにもファンデーションを塗ろう 84. 洗顔フォームを泡立てるとき、ベビーオイルを数滴加えて洗うとしっとりする 85. 無印良品のメガネ拭きは洗顔にも使える。メガネ拭きを濡らして洗顔料を泡立て、顔の表面を撫でるように洗うと、小鼻の汚れや黒ずみが取れる 86. 便秘のときには軟水よりも硬水を飲む方が良い。硬水はマグネシウムを多く含み、便を柔らかくする作用アリ 87. ワセリンを塗った上から香水をふると、香りが持続する 88. 洗顔するときには塩を混ぜるとニキビがなおる 89. 首から下は皮脂が少ないため、お湯で流すだけで汚れは落ちる 掃除 クローゼット 90. 食パンが焦げたら、さらに焦げさせて靴の中に入れると活性炭並の消臭効果がある 91. Ｔ字カミソリでなでると衣類の毛玉が気持ちいいほど良く取れる 92. 毛玉は軽石で軽くこすっても簡単に取れる 93. スティックのりを塗り乾燥させてから洗濯すると頑固なワイシャツのエリ汚れを取ることができる 94. 衣類の油ジミは、台所用洗剤で手洗いすると、きれいになる。台所用洗剤は、もともと油汚れ専門だから 95. シルバー系の金属アクセサリーやライターなどの黄ばみ汚れは消しゴムを使うと傷がつかずに綺麗になる 洗面台・お風呂 96. バナナの皮で歯を磨き続けると歯が白くなる。皮の内側を歯にこすりつけ、10分ほど放置した後、乾いた歯ブラシで磨く。ミネラルが汚れを吸収する 97. 石鹸に付いた髪の毛は指じゃ取れない。お尻でこするとアホほど簡単に取れる 98. 歯磨き粉をお風呂の鏡に塗り洗い流すとガラスが曇りにくくなる リビング 99. コードを巻き取る前にコードの根本に物干し竿用の洗濯バサミを通して巻き取ると一回で全部のコードを巻き取ることができる 100. シールをとった後にこびりついた汚れは、消しゴムで取れる 101. サビてしまった金属部分に木工用ボンドを塗り、乾燥し透明色になったら端からゆっくりとはがすだけでサビも一緒に剥がれて綺麗になる 102. クレヨンの落書きは雑巾を当て、アイロンを低温にして雑巾の上から押しあてるようにするとクレヨンが溶けて汚れが雑巾に移る 103. ネジ穴がつぶれてドライバーがはまらなくなったとき、輪ゴムを間に挟むと回る 104. スマホの液晶画面の汚れはコンビニでもらう感熱紙レシート（表面をツメで強くこすったとき黒い線ができるもの）で簡単に取れる。感熱紙の表面には細かい凹凸があり、ヤスリと同じ効果をする 105. ハサミでアルミホイルを切ると切れ味が戻る キッチン 106. ガスレンジ・五徳のこびりつきには、アルカリ電解水を4方向からスプレーするだけで、きれいに落とせる。原料は水なので二度拭きいらず 107. 魚焼きグリルの受け皿に片栗粉を大さじ4杯入れると魚を焼いた後冷めて固まるので掃除がカンタン 108. 焦げ付いた鍋で玉ねぎの皮を煮て放置しておくと焦げがとれる 109. ドリップコーヒーのカスは冷蔵庫内へ。消臭効果がある 110. ラップがくっついて端がわからなくなった際には、箱から取り出し芯ごと冷凍庫へ。5分ぐらいで出すと切れ端がわかるようになる 111. ゴキブリは、中性洗剤で簡単に退治できる 112. 水のあるところに10円玉を入れておくとボウフラが沸かない 113. 排水口にまるめたアルミホイルを入れるとヌメリを防げる 114. 茶渋は洗剤を使わなくても塩をスポンジに付けて洗えば落ちる ギフト 115. 結婚式の前など、緊急でピン札を用意するには式場ホテルのフロントで両替できる 116. iTunesカードを贈るとき1円単位まで金額を自由に決められる。1122円分（いい夫婦）や4649円分（よろしく）などといったギフトが可能 プリペイド 117. ホテルによっては「掃除不要」と言えばクオカードがもらえる 118. ジェフグルメカードを金券ショップで購入して外食すれば安く済むしお釣りも出るからお得 119. 未使用の対象テレホンカードは、NTT固定電話通話料の支払として充当できる。チケットショップで半額程度で売られていることがあるので要チェック カード 120. イオンの株主優待カードやゴールドカードを持てばイオンラウンジが利用可能。イオンのジュースやお菓子がタダ 121. クレジットカードでチャージしたnanacoを使ってセブンイレブンでクオカードを買えば、クレカポイント+クオカードおまけ分お得に 保険 122. ゴールド以上の楽天会員は、無料でがん保険に入れる ■確実に資産を増やしたいなら 現金 123. ATMでお金を下ろすとき、1万円を「10千円」と入力すると千円札10枚で引き出せる 124. 現金とクレジットカードは併用できる。海外旅行で余った外貨小銭は、現地でクレジットカード併用で使い切るのがお得 125. 日本から出国する時も、小銭を使い切ってからクレジットカードで買い物すると邦貨を海外で持ち歩かなくてよい 不動産 126. フローリングに画鋲で3〜4個の穴を開けて水を垂らすと、水を吸って膨らんだフローリングの凹みが直る 127. 賃貸物件退去時の鍵交換費用は、大家が負担するのが常識な時代になってきた。退去時に請求された場合、交渉すれば不要になることも多い 128. 5月と6月は賃貸物件の繁忙期に残った物件の家賃交渉がしやすい。家賃が無理でも礼金の値引きができる場合がある 129. プロパンガスは各ガス屋さんが自由に価格を決められるため、不当に高い値段で売られていることもある。プロパンガス料金消費者センターに相談すると下げてもらえる（公式サイト） 赤ちゃん 130. 赤ちゃんが泣いている時には、スマホのインカメラ（自分が写っている状態）を立ち上げ見せるとすぐ泣きやむ 131. おむつ交換のときにマヨネーズの容器にお湯を入れてウォッシュレット代わりにすれば、きれいに拭けて便利 132. 赤ちゃんが生まれたら絵本が無料でもらえる、ブックスタートという制度を持つ自治体がある

【裏技】知らない人は真剣に損してるなあと思う豆知識137 | 日刊キャリアトレック (via eldstorm)

[shortnotejp-deactivated20220615]

「夜どんなに落ち込んで暗い気持ちになろうと、その場で行動してはいけない。 必ず朝の光の中で考え直すこと。」

truth by kei | ShortNote (via shortnotejp)

[panapanayupana]

#浅草 #メヒコ #看板

[grief-seed]

[dokuudempa]

[dazy]

ドレッシング ドレッシングをおいしく作れる材料の組み合わせを知れば、砂糖や塩が多くなりがちな市販のドレッシングを買う必要がないことに、気がつくと思います。そのために知っておきたいのが、おいしいドレッシングを作るための、材料の配合です。下記を参考にしてください。 60%のオイル (オリーブオイル、ごま油、ナッツオイル、アボカドオイルなど) 30%のビネガー (またはレモン汁) 10%の風味を加えるもの (ハーブやマスタード、ジャムやしょうが、にんにくなど) お好みで砂糖などの甘味料 ピーナツバター 自家製ピーナツバターは、市販のものとは、まったく別物と言っても過言ではありません。必要なのは、煎ったピーナツとフードプロセッサー。調理にかかる時間は、たった5分です。作り方は下記の通りです。 煎ったピーナッツ470mlをフードプロセッサーにかける (5分) 。 ピーナッツが粉状もしくは粒状になり、ペースト状に固まったらできあがり (ここにハチミツや砂糖などを適宜加えると、ペースト状にしやすくなります) 。 お好みで、ハチミツやナツメグ、チョコレートなどで風味を付けてください。 パン 焼きたてのパンって、おいしいですよね。実は、1分程度の下準備でパンを作る方法があります。パン焼き機も必要ありません。その他に、圧力鍋を使うレシピもあります。 今回は、1分間で仕込みが終わる簡単なパンの作り方をご紹介します。 [材料] 中力粉 4カップ お湯 2カップ 塩 小さじ1 粒状のイースト 小さじ1/4 [作り方] ボウルにお湯を入れ、その中にイーストを入れます。 そこに中力粉と塩を加えます。 スプーンで素早くかき混ぜます (手を使ってもOK) 。 その上にラップかタオルをかけて、8~12時間置いておきます。8~12時間後には2倍の大きさになっているはずです。 あらかじめ、オーブンを200度に加熱します。次に天板の上にクッキングシートを敷き、粉をかけておきます。スプーンでパンの生地を乗せ、お好みでハーブなどをかけて、オーブンで25分焼きます。 オーブンから出したらできあがり! お好みの大きさに切って、楽しんでくださいね。 インスタントココア インスタントココアを作るのに必要な材料はたった3つだけです。それは、チョコレートパウダーかココア、砂糖、塩少々。 分量はココア (もしくはチョコレートパウダー) 1/3カップ、砂糖2/3カップ、それに塩1つまみ。これらを、できればフードプロセッサーなどで1度しっかり混ぜましょう。もう少しチョコ味が強い方がお好みならチョコチップを加えたり、牛乳の味を強くしたいならスキムミルクを加えるなどして、お好みの味になるように工夫してみてください。 牛乳以外のミルク (豆乳やアーモンドミルクなど) 豆乳やアーモンドミルク、ナッツのバターなどは、家で作った方が新鮮で安上がりです。ナッツ類のミルクのレシピは、下記を参考にしてください。 ナッツをボウルの中に入れ、12時間以上、水で浸しておく。 浸していた水を流す。 その後、ボウルの中身とお湯4カップをミキサーやブレンダ-などに入れ、2分間ほどかけてピューレ状にすれば、できあがり! ブイヨン ブイヨンを作ると、今まで捨てていた野菜の切れ端などが素材として生まれ変わり、おいしいスープなどの出汁として活かされます。しかも、野菜のブイヨンならレシピ要らずです。作り方はこちら。 冷凍用バッグに、野菜の切れ端 (たまねぎの皮、にんにく、野菜の皮、ハーブの切れ端など) を取っておく。 鍋いっぱいに水と塩少々、野菜の切れ端を入れ、沸騰させたあとは蓋をして、弱火でぐつぐつ煮る。 最後に白ワインを少し加え、10分ほど煮る。 冷ましたら、タッパ-などに入れて、冷蔵庫または冷凍庫に保管する。 さらにワンランク上のブイヨンを作るなら、干し椎茸を使う方法もあります。 ミックススパイス スーパーで買うようなミックススパイスは、材料さえあれば簡単に作れます。スーパーで1本につき400円も払って買うぐらいなら、家にあるスパイス類をうまく組み合わせて、オリジナルのミックススパイスを作ってみましょう。アメリカで人気の「オールドベイ」のレシピは下記の材料を混ぜるだけです。 ベイリーフ 大さじ1 セロリソルト 小さじ2+½ ドライマスタード 小さじ1+½ 黒こしょう 小さじ1+½ ナツメグ 小さじ3/4 クローブ 小さじ1/2 しょうが 小さじ1/2 パプリカ 小さじ1/2 赤唐辛子 小さじ1/2 また、同じくアメリカで人気のベーコンソルトも、手作りできます。レシピはこちら。 ベーコン6枚をこげ茶色になるまでオーブンで焼く。 オーブンから出して、油分をペーパータオルで取って、冷ます。 フードプロセッサーに入れ、小さな粒状にする。 ベーコンに塩1/2カップと粉こしょう3/4カップを加えて混ぜ合わせ、冷蔵庫で保存する。 バターミルク バターミルクは常備しているものではありませんが、アメリカの家庭では時々必要になります。でも、1本バターミルクを買っても、なかなか使い切れないもの。実は、牛乳1カップにレモン汁かお酢小さじ1を加え、数分待つだけで、安上がりかつ簡単に作れます。 チーズ アメリカ風チーズは、実は驚くほど簡単にできます。作り方は下記の通り。 ゼラチンをお湯で10分ふやかしたあとに、削ったコルビーチーズとミルクパウダー、酒石酸の粉末、塩を入れてフードプロセッサーで混ぜます。そして、牛乳をお鍋で沸騰させてから火から降ろし、フードプロセッサーに入れてさらに混ぜ、最後に容器に入れてラップをして、重石を置いた状態で3時間以上、冷蔵庫で冷やします。 バニラエッセンス バニラエッセンスを作るのは簡単です。必要な材料はバニラビーンズと1カップのウォッカ/ラム酒/バーボンのどれか1つのみ。 作り方は簡単。バニラビーンズの鞘2本に上下は残して縦に切り込みを入れ、容器 (レシピのおすすめは500ml程度のジャー) に入れ、バニラビーンズが全て浸る程度、ウォッカ/ラム酒/バーボンを加えます。なお、バニラエッセンスは1年間保存できます。 材料のバニラビーンズは、お店で買う出来合いのものの材料よりも良質のものが使えます。また、できる量は出来合いものより多いので得した気分! お菓子作りで使うと、いつもよりずっと美味しいお菓子 (特にクッキーは格別) に仕上がりますよ。

買うよりも作った方がおいしい食材ベスト10 ｜ ライフハッカー［日本版］ (via dazy)

[chicksdiganime]

[yrk83]

この間高校〜大学にかけて付き合っていた人と久しぶりに会ったんだけど、なかなか懐かしかった。お互いがお互いを良い思い出として沁み付けてるのが共有できたのが嬉しかった。

隣同士のクラスで、合同授業のときに私の机へ彼が座り始めたのがきっかけで、最初は机の上での会話だったな。ミスチルの歌詞を書いたらそこに反応してくれて、共通の友達を通じてメールアドレスを訊かれて、やり取りを何往復かした1ヶ月後に付き合って、一緒に2ケツで帰ったり、勉強したり、喧嘩したら真夜中に自転車でうちまで来てくれたり、卒業して少し距離が離れたけどお互い会いに行ったり、ミスチルのライブを観たり。

彼は夢だった学校の先生になっていて、担任のクラスを持ちながら好きな数学を教えていて、テニス部だったのにサッカー部の顧問になっていて、相変わらず楽しんでそうだった。私は学生の彼しかわからないけど、先生になりたい気持ちは知っていたから、本当に先生になれたんだな、良かったなって心から思った。

私はロクに夢を持たずチャランポランなまま、何となくぼんやりとIT系が格好良いなという浅はかな気持ちで今の仕事を見つけたから、彼の姿は眩しかった。妬むことなく、羨ましいなと素直に思った。私には持てない生き方として。

でも同時に、彼も私に対して同じことを思ってたみたいだった。「スーツでお洒落にバシッと決めててさ、俺とはなんか違う世界だなぁ」「会社は対大人でしょ、俺なんか毎日中学生相手だよ。笑」って。もっと色々言ってくれた。私の生活を、こんな適当に生きてる姿をそんな風に思ってくれてるとは。自信出たんだよね。

お互い尊敬し合える仲になったんだな。10代のときはただの彼氏、彼女だったのにね。時間の流れは、全部良い方向に向かわせてくれるような気がしたよ。

[eternityscape]

「親子ならきちんと話せば分かる」と言う人がいますが、世の中には話しても分からない人っているじゃないですか。私の場合、その相手がたまたま親だったんです。

毒親とストーカーには共通点がある　漫画『ゆがみちゃん』作者が毒家族から逃げた方法｜ウートピ (via eternityscape)

[memomemomemo53]

洗われるイタチ。超絶気持ちよさそうｗｗｗｗｗ：ぁゃιぃ(*ﾟーﾟ)NEWS 2nd