Pink Türkis

Art Journal • Sketchbook • Junk Journal • Fotografie • Tagebuch Achtsamkeit • Literatur • Cozy

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Eine angepasste Variante nach der Vorlage von Sigmund Freud. Mit diesem System kann ich viel besser meine Traumata durch Schattenarbeit und Familienenaufstellung erarbeiten. (das zentrierte Dreieck ©M.Steiner)

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Wieder eine dieser Tage, in denen ich nicht weiß, in welche Richtung ich fühlen soll.

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🌙 Rauhnächte & Yule

🎄 Am 20. Dezember beginnt das Yule-Fest und eine neue Jahreszeit.

🗓️ Bei den Kelten und in einigen naturverbundenen Religionen beginnt mit dem Winter ein neues Jahr. Die Rauhnächte sind die Zeit des Übergangs. In diesen 12 Tagen bereitet man sich spirituell auf das neue Jahr vor. Es ist eine stille Zeit. Eine Zeit der inneren Einkehr.

🤗 Ich wünsche Dir eine gesegnete Zeit, - ganz egal ob Du nun Yule oder Weihnachten feierst. 🎁

📌 Wenn Du die Rauhnächte begehen willst, so habe ich hier 12 Rituale zusammengestellt. Es sind Rituale, die ich mir auch für mich selbst überlegt habe.

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Ich habe das Borderline. 🤓

📌 Diese Skills helfen mir dabei meine negativen Emotionen zu regulieren oder ihnen vorzubeugen.

➡️ Wenn Du auch das Borderline Syndrom hast, welche Skills wendest du für Dich an und welche helfen Dir am besten? 🙃

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Neurografik Art 🖊️ meditatives malen

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Erkennst Du dieses kleine Männlein? 😃 Kindheitserinnerung