Renzo Giust

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"The two most important days in your life are the day you are born and the day you find out why." ― Mark Twain

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"Tra lo stimolo e la risposta c'è uno spazio. In quello spazio risiede il nostro potere di scegliere la nostra risposta. In quella risposta risiedono la nostra crescita e la nostra libertà" (Viktor Frankl)

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Cos'è il benessere? Oggi la mia risposta è: vivere il presente in modalità attiva, non reattiva; non farmi appesantire dai pesi del passato e dall'ansia del futuro. Cos'è il benessere per te oggi?

What is well-being? Today my answer is: living the present in an active, not reactive, mode; not letting myself get weighed down by the burdens of the past or the anxiety of the future. What does well-being mean to you today?

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Fare due passi in giardino e mangiare more, mele, pere, uva, pesche, fragole, fichi e giuggiole (e qualche mese fa ciliegie e albicocche).

In un mondo dove è difficile trovare qualità e deleghiamo sempre di più, dove tutto tende ad essere processato (e spesso rovinato), avere accesso diretto alla materia prima direttamente dalla pianta è un’esperienza che riporta a un tempo in cui la qualità era la normalità, non un lusso, e che trasforma un gesto semplice e naturale in un momento di gratitudine e meraviglia. 🌳🌞

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Il Sé 2

"Il Sé 2 vuole divertirsi, imparare, capire, apprezzare, rischiare, riposare, stare bene, sopravvivere, essere libero di essere quello che è, esprimersi e dare il proprio contributo" - Timothy Gallwey, The Inner Game of Tennis

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Lionardo Da Vinci - 15 aprile 1452, 2 maggio 1519

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Queste opere risuonano con il mio essere.

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Una goccia di pratica vale più di un'otre di teoria

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Frase del giorno:”Non guardare dove non mettere i piedi, guarda dove vuoi metterli.”

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The truth

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Chi sei tu?

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21/06/24 - estate

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