Renzo Giust @renzogiust - Tumblr Blog

Domanda

“Sto costruendo qualcosa che mi libera, o sto costruendo un’altra gabbia ben organizzata?”

"The two most important days in your life are the day you are born and the day you find out why." ― Mark Twain

"Tra lo stimolo e la risposta c'è uno spazio. In quello spazio risiede il nostro potere di scegliere la nostra risposta. In quella risposta risiedono la nostra crescita e la nostra libertà" (Viktor Frankl)

#libertà #crescita personale

Cos'è il benessere? Oggi la mia risposta è: vivere il presente in modalità attiva, non reattiva; non farmi appesantire dai pesi del passato e dall'ansia del futuro. Cos'è il benessere per te oggi?

What is well-being? Today my answer is: living the present in an active, not reactive, mode; not letting myself get weighed down by the burdens of the past or the anxiety of the future. What does well-being mean to you today?

Fare due passi in giardino e mangiare more, mele, pere, uva, pesche, fragole, fichi e giuggiole (e qualche mese fa ciliegie e albicocche).

In un mondo dove è difficile trovare qualità e deleghiamo sempre di più, dove tutto tende ad essere processato (e spesso rovinato), avere accesso diretto alla materia prima direttamente dalla pianta è un’esperienza che riporta a un tempo in cui la qualità era la normalità, non un lusso, e che trasforma un gesto semplice e naturale in un momento di gratitudine e meraviglia. 🌳🌞

Il Sé 2

"Il Sé 2 vuole divertirsi, imparare, capire, apprezzare, rischiare, riposare, stare bene, sopravvivere, essere libero di essere quello che è, esprimersi e dare il proprio contributo" - Timothy Gallwey, The Inner Game of Tennis

#the inner game of tennis #gallwey