Sans titre

[roselynejem-blog]

Es-tu épanouie dans ta vie de mère ?

Es-tu épanouie dans ta vie de mère ?

Aujourd’hui je suis accompagnée de mon amie Caroline Burel qui est coach énergéticienne. Ça fait maintenant plus d’1 an que je l’a connaît et donc je lui ai demandé de partager avec toi un petit exercice dans cette vidéo qui va te laisser sans voix. D’ailleurs je te laisse le découvrir, tu vas voir c’est juste hallucinant !

Caroline sait à quel point le quotidien d’une femme n’est pas toujours…

View On WordPress

[roselynejem-blog]

Pourquoi moi "simple maman", j'ai décidé de créer le programme PLAISIR D'ÊTRE MAMAN ?

Pourquoi moi “simple maman”, j’ai décidé de créer le programme PLAISIR D’ÊTRE MAMAN ?

Dans cette vidéo, je voulais te parler en toute sincérité et surtout avec le coeur. Pourquoi moi “simple maman”, j’ai décidé de créer le programme PLAISIR D’ÊTRE MAMAN? Dans ce programme je partage mon expérience, mes recherches, mais surtout je partage comment je suis passé à l’action avec des outils qui ont fonctionné. Je suis une maman qui a personnellement souffert du manque d’ouvrages non…

View On WordPress

[roselynejem-blog]

Comprendre les émotions désagréables pour mieux les gérer !

Comprendre les émotions désagréables pour mieux les gérer !

  Très dernièrement j’ai participé à un atelier d’émotion pour mieux accompagner ses enfants au quotidien. Je me suis dit que c’était l’occasion de t’en parler car j’ai vraiment appris beaucoup de choses.

Dans cet article, j’ai voulu t’expliquer les différences entre sensations – sentiments, et émotions pour bien les différencier afin d’agir sur eux, et surtout de comprendre leurs réactions qui…

View On WordPress

[roselynejem-blog]

Parentalité positive : Dois-je dire oui à tous ce qu'il me demande?

Parentalité positive : Dois-je dire oui à tous ce qu’il me demande?

Dans la parentalité positive on entend de tout et parfois ça a le don de m’agacer. On entend certaines personnes “bienveillantes” te juger dans ta façon de faire . C’est très culpabilisant pour le parent et je trouve que ça n’aide pas du tout ! Pour moi face à une décision, il n’y a pas de “c’est bien ou c’est pas bien”, “fais comme ci, fais comme ça”.

Je trouve primordial d’écouter ses…

View On WordPress

[roselynejem-blog]

Mon enfant demande beaucoup d'attention et je suis fatiguée !

Mon enfant demande beaucoup d’attention et je suis fatiguée !

  Depuis la naissance de mon petit dernier (née en 2015) je suis devenue tout naturellement une maman maternante : portage en écharpe, allaitement jusqu’à ses 2 ans et demie, cododo etc. Je dois avouer que parfois c’était très dur car les nuits étaient fragiles, je le portais beaucoup (aïe les épaules) et puis parfois je n’arrivais même pas à manger car il voulait toujours être pris. Je savais…

View On WordPress

[roselynejem-blog]

Il faut toujours se répéter encore et encore !

Il faut toujours se répéter encore et encore !

En tant que parent, il y a bien un truc qui nous agace c’est de devoir toujours répéter encore et encore les mêmes choses :

“le manteau sur le porte manteau”, “les chaussures dans le placard”, “la chambre rangé”, “prendre la douche”, “éteindre la télé” etc

Ce sont des accumulations qui peuvent nous mettre dans de grosses colères. On a l’impression de ne pas être respecté, d’être la boniche ou…

View On WordPress

[roselynejem-blog]

Le coucher dur des heures !

Le coucher dur des heures !

Je sais comme il est très difficile pour nous en tant que parent de passer parfois des mois de galère à essayer d’endormir son petit, puisque je l’ai moi-même vécu jusqu’à ses 18 mois environ. Pour l’endormir, je l’accompagnais jusqu’à ce qu’il s’endorme, parfois cela pouvait durer plus d’une heure. Je n’en pouvais plus car je voulais mon moment à moi, avoir de la tranquillité, profiter de la…

View On WordPress

[roselynejem-blog]

Mon enfant râle et n'est pas content dès que je lui demande quelque chose !

Mon enfant râle et n’est pas content dès que je lui demande quelque chose !

T’es t-il déjà arrivé d’être sur les nerfs quand tu demandes un service à ton enfant, ou de lui demander de ranger ses affaires qu’il laisse trainer partout, mais que ton enfant grogne, râle, s’énerve ?

Si oui, alors tu es au bon endroit 😊 (more…)

View On WordPress

[roselynejem-blog]

Boîte à outils : colère de parent

Boîte à outils : colère de parent

Il y a encore quelque temps de cela, j’étais convaincue que la colère était à bannir et qu’elle n’était pas acceptable dans une éducation bienveillante.

A vrai dire, j’ai réussi pendant quelques jours à contrôler ma colère, quand soudain le jour que je redoutais tant arriva : je me suis mise dans une colère explosive et incontrôlable. J’ai crié très fort pour me faire comprendre, j’ai osé lui…

View On WordPress

[roselynejem-blog]

Charlotte Ducharme : "La période où l'enfant refuse de s'habiller"

Charlotte Ducharme : “La période où l’enfant refuse de s’habiller”

    Qui est Charlotte Ducharme ?

J’ai eu l’honneur de recevoir en interview mon amie Charlotte Ducharme, auteur du livre Cool Parents make happy kids. Cette charmante femme active est maman de 2 enfants qui a souhaité partager son expérience inspirante d’une maman qui applique l’éducation positive au quotidien. Depuis la naissance de ses enfants, Charlotte avait des convictions sur l’éducation…

View On WordPress

[roselynejem-blog]

Mes astuces pour éviter les conflits du matin avec son enfant !

Mes astuces pour éviter les conflits du matin avec son enfant !

    Pour les personnes qui préfèrent lire, je vous propose un résumé de la vidéo  😉

Je vous partage 3 astuces simples qui m’ont permis d’arrêter de crier, de m’énerver sur mon ado le matin avant de partir à l’école.

Alors pour te parler de comment ça se passait auparavant, c’était tout simplement source de conflits, parce que chaque matin c’était moi qui le réveillais et avant de partir pour…

View On WordPress

[roselynejem-blog]

Retour d'expérience sur une parentalité consciente

Retour d’expérience sur une parentalité consciente

  Pour les personnes qui préfèrent lire, je vous propose un résumé de la vidéo  ;-) 

Mon mari et moi sommes en voiture et nous discutions ensemble du bilan de ces 2 ans d’éducation positive. Tout d’abord, nous abordions nos erreurs qui se révèlent être notre force aujourd’hui. Alors je me suis dit : “pourquoi ne pas partager ça avec toi, c’est quand même le but de mon blog” !

Pour les nouvelles,…

View On WordPress

[roselynejem-blog]

Concours : un lot poupées émotions Wesco à gagner

Concours : un lot poupées émotions Wesco à gagner

Hello les super mamans 💕,

  J’espère que vous avez passé un agréable moment en famille pour les fêtes de Noël ?

Chez nous, ça a été magique !!! Les enfants sont très heureux et je suis sûr que comme nous, ils ont été gâtés.

Tu sais quoi, j’ai une surprise à te dire, puisqu’il y a quelques jours, la société Wesco Family  m’a contacté pour faire gagner à mes super mamans un cadeau. (more…)

View On WordPress

[roselynejem-blog]

Votre enfant n'aura plus la gastro !

Votre enfant n’aura plus la gastro !

Depuis plusieurs mois toute ma famille est suivi par notre naturopathe préférée Anne-Julie, elle est devenue en quelque sorte notre médecin de famille. Pouvoir nous soigner naturellement est devenu pour nous une suite logique sur notre façon de voir les choses et nous supprimons de plus en plus les médicaments. (more…)

View On WordPress

[roselynejem-blog]

Apprendre les émotions à son enfant grâce aux poupées Wesco

Apprendre les émotions à son enfant grâce aux poupées Wesco

  Nous avons souvent pu observer que nos enfants peuvent basculer d’une émotion à une autre : passer du rire aux larmes, de la colère à la peur ou encore de la tristesse à la joie.

L’un des enseignements les plus précieux que nous puissions enseigner à nos enfants, est d’identifier, d’accueillir, d’encourager et de gérer ses émotions. Cela lui montre qu’il est normal de ressentir des émotions…

View On WordPress

[roselynejem-blog]

comment améliorer la relation avec son ado ?

comment améliorer la relation avec son ado ?

En ce moment la relation avec mon pré-ado est juste chaotique ! Pour être franche avec vous, j’en suis arrivé à être heureuse quand il part chez son papa pour enfin avoir une semaine tranquille. Nos rapports sont très conflictuelles et je vois que notre relation se dégrade de plus en plus chaque jours. Mon fils est dans la provocation et je n’arrive pas à comprendre ce qui se passe. Serait-ce la…

View On WordPress

[roselynejem-blog]

Ecouter les besoins de nos enfants ? Et nous alors ?

Ecouter les besoins de nos enfants ? Et nous alors ?

Voici maintenant plus d’un an que je pratique la parentalité positive, la discipline positive, bienveillante, peu importe, vous l’appelez comme vous voulez mais pour faire simple, c’est exactement la même chose, mais pas pour tout le monde alors ne m’en voulez pas mais ça ne me dérange pas du moment que c’est positif !

En tout cas une chose est sûre, c’est que je suis complètement convaincue et…

View On WordPress