@shynesslay :Кать (Катя ведь? тип Катрина, то сё), а ты продолжаешь сбрасывать вес? ты так чисто и, как мне кажется, без срывов питаешься. мне интересно как у тебя получается сдерживаться? и, кстати, мне очень интересно узнать твою историю: типа, как ты вообще решила худеть, с чего все началось и тп.. если это не конфиденциально, я была бы рада узнать тебя по ближе))
хай киса, дап, ща все расскажу
да, я продолжаю х5деть. уже наверно года три в этом болоте, были разные фазы, разное мышление и тд.
начну с начала: думаю мысли о том, что я крупнее всех, или что у меня толстые ляшки, были еще с детского сада. Помню, делила девочек на группы: с "толстыми" и "худыми" ногами. И вот у меня были толстые. Я просто знала это, но худеть не начинала, да и за питанием следили родители.
На самом деле я всегда была худой, отчетливо помню что в четвертом классе, с ростом 142 см весила 29кг. Иногда даже моя мама с ужасом говорила, что я "дрыщ" и у меня торчат ключицы.
Но я стала быстро вытягиваться, и в 5 классе была уже 162 см. Тогда я казалась себе нескладной: талии в тот момент осособо не было, а друзья смеялись и называли "доской". Да, это странно, мне было 10 лет. Тогда я стала стесняться своего тела, носить лонгсливы и ходить в длиннвх штанах.
В начале седьмого класса я была уже 167 см, и весила 45кг. Не так уж и много, да? Но в тот момент у меня совсем полетела самооценка, я рыдала каждый день, не воспринимала свою внешность. С седьмого класса ни у меня, ни у моей семьи нет моих фотографий. Тогда я решила сесть на свою первую д5ету: я не помню почему именно, и как я ее нашла, но жто был скрин из известного паблика в вк, и было что-то типа: 1. fast 2. 200кк 3. Кофе
первый день был fast, и я прекрасно его отсидела. Помню, как легла в кровать и почувствовала мега впалый живот, такого я до этого не ощущала, мне понравилось. Помню, как моя мама в семь вечера спросила, что я ела, я с гордостью сказала: ничего! Она тут же забеспокоилась, но я как-то чудом уверила, что один день не поесть жто норм. В итоге я на следующий день забила на диету и ела как хотела.
в седьмом классе у меня было очень много ссор с родителями, у меня были истерики, меня много наказывали. Тогда все пиздой и пошло, помню как после школы я не захотела есть приготовленную еду, мама чуть ли не запихивала в меня поруию, а я истерила и орала, что не хочу. Потом, гдето в феврале, отсидела почти двухнедельный fast.. не помню, как мне удалось жто, ведь родители все еще следили за мной, но вс же. Пох2дела до 167/40-42. (Я точно не помню, т.к. не записывала вес, но по фотке в переписке с подругой помню фото с цифрей 41.7.. Вроде и меньше было. Не суть, ладно.)
Потом чуть почуть отношение с родителями начало налаживаться, как и мое питание. Я набрала за три месяца до 44, и летом была 44. Но как только я приехала на дачу к бабушке, у меня начались ебанутые кп. Я ела просто все что видела, включая стиральный порошок, гель и шампуни, мыло, духи, помады, бумагу, бензин. НЕТ Я НЕ СДОХЛА. это все было в нормальных количествах и я научилась к тому времени жб. мда пиздец
в итоге три месяца жравши на более чем полторы тыщи, я набрала до 48. Потом всеми силами пыталась вернуть 45, вернула, потом до 47 набрала. Весь тот год пыталась скинуть, но вес стоял. В мае всё-таки взялась за себя, и скинула до 45. Но счастье мое длилось не долго, в июне мы поехали на море, и там я пробила максималку 170/51. Я рыдала как хуйня, там же был рецелив жб, после почти года "чистоты". Летом было 50/50, то ела то не ела, в итоге в сентябре была 47-48. Но осенью я питалась на 500кк, из-за чего метаболизм полетел, я так и нихуя не скинула. В ноябре завела этот канал, стала разгонять ов, в итоге низуя так и не скинула: щас тож вес туда сюда скачет.
в итоге сейчас я тоже пытаюсь скинуть до 45 и выйти в поддержание. Дальше мне просто страшно, потому что потерять месячные я не хочу, это значит что мне пищдец от мамы. Сейчас я 173/47, но комплекс жырных лях меня все еще не покидает, хоть я никогда и не была жыржыр. ☺️
ну и плюсом к этой истории можно прибавить слсл💊, которые я бросила на полтора года, а пару дней назад был рецидив. Так же ч заработа оч много болезней, включая пиздецкий железодефицит (меня чуть в стационар не упекли), обмороки, гипогликемию (сахар не поднимается нормально, из-за этого сознание теряю) и прочую бурмолду. После слсл💊 решила всё-таки восстановить кишечник, полтора года билась, восстановила, щас по новой таблетки хуячу. мда, жизнь меня ничему не учит, дуртуп
можно было наверно и не начинать эту хуйню, потому что 167/45 не так уж и много, но теперь я уже зависима от цифр, кк и своего в5са. Не знаю чо послужило триггером: друзья, одноклассники, может это все во мне было заложено.
В ремиссию я пока не хочу. Ремиссия для меня равно набор веса.. И это самое страшное. Может я и выйду в ремиссию, например если захочу создать семью, чтобы мое мозгоебство не мешало ни моему партнеру ни ребенку, если таковой будет.. Пока нет. Да и для true ремиссии нужна психотерапия.
надеюсь вам было интересно читать, бонус мои фотки с мин:
с права прям мин, слева наверно 45.
это единственные фотки с того времени, больше тупо нет.. две фото за год😔
