#Selbstwerttraining Ich verhelfe Ihnen über die effektive Verknüpfung aus Selbstwerttraining und #Entspannungsmethoden zu einem positiveren #Selbstbild und einer verbesserten Ausstrahlung. Dabei greifen ich auf die Zusammenhänge zwischen #Selbstvertrauen, Selbstachtung, innerer Einstellung, #Entspannung, Ausstrahlung und Attraktivität zurück. Das Selbstbild setzt sich zusammen, Wer wir sind (Name, Alter, Geschlecht, Ausbildung, Beruf â Wie wir unseren Körper sehen und bewerten Welche Talente, Fähigkeiten und Fertigkeiten wir an uns erkennen Welche Bedürfnisse wir haben Welche Wünsche und Ziele wir haben Welche Wertvorstellungen wir haben Welche Erfahrungen wir gemacht haben Welchen Besitz wir haben Welche Beziehungen wir haben und wir sie einschätzen Welche Interessen wir haben Unser Selbstbild, unsere Selbsteinschätzung, stimmt selten mit der Wahrnehmung anderer überein. Wir halten uns vielleicht für hilfsbereit, während andere uns für egoistisch halten. Wir halten uns vielleicht für einen guten Zuhörer, während andere uns für eine Quasselstrippe halten, die andere nicht zu Wort kommen lässt. Wenn unser Selbstbild in Ordnung ist, dann prallen alle Nadelstiche, alle negativen Bemerkungen unserer Umwelt an uns ab und wir sind nicht mehr verletzlich. Wenn unser Selbstbild angegriffen ist, sind wir anfällig für viele Verletzungen. Ich begleite Sie bei dem Aufbau eines positiven Selbstbildes. #relaxing #yogalove #yogainspiration #antistress #retreat #running #shapes #yogateacher #yogaeverywhere #stress #bgm #prilaga #awareness #awesome #namaste # #yogaeveryday #stresseless #relaxation #gesundheit #freetime #resilienz #awesome #selbstwert #healthtips #mentalwellness https://www.instagram.com/p/CO6UWVzDbvY/?igshid=1en6deiv5qodl
