#zeitmanagement

[katastropvxe]

„Und vielleicht bin das ja einfach ich, der mensch der einfach zu viel fühlt oder gar nichts und das immer zum falschen Zeitpunkt.“

- @katastropvxe

[hazelmcnellis]

Schreibtipp: Zeit (effizient) managen

Ein vollgestopfter Alltag, womöglich noch mit Familie oder Mitbewohnern, die um einen herumwuseln, bringt mitunter Zeitnot mit sich. Aber auch ohne eine Familie und Mitbewohner ist die Handhabung des Zeitfaktors schwierig. Der “Brotjob”, soziale Kontakte und viele Hobbys können all die kostbare Zeit schnell auffressen, sodass für eigene Projekte kaum ein Schlupfloch auszumachen ist.

Da der Zeitfaktor und das Jonglieren der Aufgaben für mich in dieser Woche eine ziemliche Herausforderung ist, möchte ich meine Erfahrung in diesem Blogbeitrag mit euch teilen. Woher sollen Autoren/-innen die Zeit für ihre Projekte nehmen, wenn nicht stehlen?! Wie geht effektives Zeitmanagement?

Inhalt

Knappheit der wichtigsten Ressource: Zeit

4 Tipps für mehr Zeit im Leben

Fazit

Knappheit der wichtigsten Ressource: Zeit

Das moderne Zeitalter bringt vor allem eines mit sich: Ablenkung. Streamingdienste, soziale Reallife-Kontakte oder die sozialen Medien online - Langeweile, so scheint es, ist heutzutage regelrecht unerwünscht. Alle wollen mehr: mehr wissen, mehr erleben, mehr sehen, mehr schaffen.

“Gibt’s was Neues?” ist die neue globale Droge. Dabei geben sich die Wirtschaft und Industrie allergrößte Mühe, den Alltag noch bequemer als ohnehin zu gestalten. Wie in einem Hamsterrad wird die Menschheit beschäftigt gehalten. Immer am wuseln, endlos weiter - mal mit mehr, mal mit weniger Gehirnakrobatik.

Die Informationen werden in angenehmen Häppchen präsentiert, mit Bildmaterial unterfuttert, damit überhaupt noch Emotionen geweckt werden. Die Folge: die Reizschwelle sinkt immer weiter. Wie bei einer Drogensucht wollen wir Menschen immer mehr von dieser Droge kosten, um das Abdriften in völliger Abstumpfung und Gleichgültigkeit zu verhindern. Sind wir deshalb alle ledigliche Opfer unserer Zeit? Hirnlose Smombies, die ihren Verstand ans Smartphone abgegeben haben? 

Für Autoren/-innen ist das insgesamt keine gute Entwicklung. Auch wir sind Menschen, die mit der Zeit gehen und dementsprechend mehr oder weniger Smartphones und Social Media nutzen. Dabei kommt es oft zu Zusammenstößen zwischen dem, was wir tagtäglich tun und dem was wir eigentlich tun wollen - Bücher schreiben und Geschichten erzählen.

Viele wissen nicht, wie sie der Dauerschleife der Informationsflut entfliehen sollen, wo sie den Rettungsring finden, der sie ins Trockene bringt. Dafür habe ich 4 Tipps.

4 Tipps für mehr Zeit im Leben

Tipp 1: Zeit erkämpfen und planen

Ich behaupte, für die eigenen Ziele ist kaum etwas so schlimm, wie unstrukturiertes Herumeiern. :D Routinen und feste Gewohnheiten gehören dazu, wenn man Projekte zum Ende führen will. Ich glaube, ohne geht es auch, aber nur mit viel Zeitverlust und wenig Effizienz.

Das Aufbauen von Gewohnheiten und Ritualen im Alltag beansprucht anfangs zwar einiges an Zeit, aber sobald sie Teil des Tages sind, fallen die Aufgaben wesentlich leichter.

Ein berühmtes Beispiel ist Stephen King, der jeden Tag, also auch an Geburtstagen und Feiertagen (wie Weihnachten etwa) sein Schreibpensum erledigt. Ein weniger berühmtes Beispiel bin ich (lol). Ich habe mir folgendes Ritual angewöhnt: Ich starte Spotify und spiele meine liebsten Songs ab - die sind meistens nicht zu slow und cozy, aber auch nicht mit zu viel Rap/Hip-Hop. Eine angenehme Pop-Mischung muss es sein.

Oft eignen sich K-Pop-Künstler:innen wie Taemin, GOT7 oder BTS dafür. Joohoney geht nur an sehr guten, produktiven Tagen (zu viel Rap/Sprechgesang), englischsprachiges geht so gut wie nie und deutsches erst recht nicht, weil ich dann zu sehr von den Lyrics abgelenkt bin. Monsta X kann ich nur manchmal zum Schreiben hören, weil ich zu oft mitsingen und tanzen will. d(^_^)b

Neben dem Starten der Hintergrundmusik tausche ich meine Brille aus. Das klingt vielleicht ungewöhnlich, da meine Brillen alle dieselbe Glasstärke und so haben - es handelt sich also um keine spezielle Arbeitsplatzbrille. Aber ich habe mir angewöhnt, eine bestimmte Brille zum Schreiben aufzusetzen, damit mein Hirn mit diesem Schritt direkt weiß: Oha, jetzt geht’s los, jetzt sind wir produktiv! ^^ 

Am Anfang des Arbeitstages hilft es mir auch, im Bullet Journal (simples Notizbuch oder Schmierzettel erfüllen den gleichen Zweck), die tagesaktuellen Aufgaben als Liste aufzuschreiben und zeitlich einzuplanen. Das sorgt für die nötige Übersicht, um strukturiert vorgehen zu können und den Aufgabenberg in kleine Etappen zu gliedern.

Übrigens schreibe ich nicht nur die wichtigen To-Dos auf, wie z. B. am Text arbeiten, einkaufen gehen, Blogpost verfassen, etc. Ich notiere ebenfalls ganz persönliche Freizeitaktivitäten, wie z. B. “lesen”, “bewegen/Sport” oder “koreanisch vertiefen/üben/wiederholen” in der Liste.

Tipp 2: Ablenkungen minimieren.

Eingangs schrieb ich über die Ablenkungen der heutigen Zeit. Ihr habt den Tipp sicher schon häufiger gelesen: Handy weglegen ist ein gängiges Mittel, um zu mehr Ruhe zu gelangen. Grundsätzlich gilt es, äußere Reize möglichst auszuschalten und wegzudrücken - eben eine konzentrierte Umgebung schaffen.

Ich für meinen Teil lege mein Handy nicht weg, weil darüber Spotify läuft. Mir hilft die Musik ganz oft, meine Gedanken zu kanalisieren und in die richtige Richtung zu lenken. Das geht an sehr guten Tagen soweit, dass ich in einen anhaltenden Flowzustand gerate. Dann schaffe ich wirklich viel und kann alles um mich herum ausblenden.

An schlechten Tagen reicht das nicht. Dann brauche ich am besten sowas wie eine schallisolierte Zelle. *_* Das heißt, ich nutze Kopfhörer, zieh die Fensterrollos herunter, schließe Türen und Fenster und igel mich richtig ein, weil mich sonst alles Mögliche ablenken kann. Dann nutze ich auch häufiger mal den Konzentrationsmodus am Handy. Der lässt lediglich Spotify und mein Mailprogramm zu und hindert mich, andere Apps aufzumachen.

Tipp 3: Aussitzen.

Nun sitzt ihr endlich am Schreibtisch, vielleicht mit dem Dokument vor euch, und trotzdem tut sich nichts? Dann habe ich den Tipp: Gebt nicht sofort auf, wenn nach 10 Minuten noch nix im Text passiert ist.

Manche Tage funktionieren besser als andere. Das ist erstmal so zu akzeptieren. Aber wer es schafft, sich nicht ablenken zu lassen (was heutzutage ja echt eine Kunst geworden ist), muss durchhalten.

Lasst die Gedanken konstant und geduldig ums Manuskript kreisen. Dann wird letzten Endes etwas daraus erwachsen, versprochen. 

Tipp 4: Balast abwerfen.

Womit verbringt ihr eure Zeit tatsächlich? Die Kleinigkeiten summieren sich. Eine Plauderei hier, eine Serienfolge da, Nachrichten überall. Schaltet aus, was geht, priorisiert, entscheidet euch bewusst und ohne Reue für etwas - wenn es das eigene kreative Schaffen ist, umso besser.

Ich habe gestern erst eine solche “Zeit-Inventur” gemacht. Dabei stellte sich heraus: Ich verbringe inzwischen zu viel Zeit mit dem Erlernen der koreanischen Sprache. Durch die App Duolingo wurde ein neuer Anreiz geschaffen, was bei mir zu mehr Druck führte (man möchte ja sein Ranking halten, uff), wodurch ich in den letzten Tagen fast 2 Stunden täglich gelernt habe °O° Für mich ist das also echt ein Zeitfresser geworden.

Zusätzlich habe ich viel Zeit in den sozialen Medien verbracht, um irgendwelche Nachrichten zu verfolgen oder Beiträge vorzubereiten. Auch das ist nicht immer sinnvoll. Hier gilt es, die Onlinezeit bewusst zu nutzen und sich NICHT von der scheinbaren Endlosigkeit der Timeline verführen zu lassen.

Fazit

Die heutige Welt krankt an dem Phänomen "schneller, höher, weiter". Nur langsam sickert das Bewusstsein für Entschleunigung, Minimalismus und Selfcare in die Köpfe. Wer schreiben will, findet allzu leicht Ausreden, um es zu meiden (hello, Prokrastination, dear old friend!). Aber der Mensch ist ein Gewohnheitstier. Deshalb ist es wichtig, feste Strukturen zu entwickeln, so unmöglich dies auf den ersten Blick auch zu sein scheint.

Ich hoffe, meine Tipps haben euch ein wenig zeigen können, wie ihr eure Zeit vielleicht effizienter nutzen könnt und worauf ihr achten könnt, um eure Produktivität zu steigern - trotz Freunde, Familie und Internet. ^_^

[management-insights]

Ein junger Mann geht in den Wald, um seinem Vater seine jüngste Errungenschaft zu präsentieren: eine nagelneue PS-starke Motorsäge, die ihm und seinem Vater in Zukunft viel Mühe abnehmen wird. Nach einer Weile trifft er auf seinen Vater, ein alter Holzfäller, der intensiv und sehr angestrengt dabei ist, mit einer traditionellen Holzsäge einen Baumstamm zu zersägen. Er stöhnt und schwitzt und hat offensichtlich viel Mühe mit seiner Arbeit. Der Sohn tritt etwas näher heran und spricht zu seinem Vater: "Guten Tag, Vater. Ich sehe, dass Du Dir Deine Arbeit unnötig schwer machst. Darf ich Dir mal zeigen, welch technisches Wunderwerk ich mitgebracht habe? Das wird uns viel Arbeit abnehmen." Der Vater schaute nicht einmal hoch, sondern zischte nur durch die Zähne: "Ich habe keine Zeit für neue technische Errungenschaften. Ich muss diesen Baum zu Ende sägen!

unbekannt

[massenprodukt-leben-blog]

🔶 Das Leben🔶

Ich wurde auf das Video "57 years apart" auf Youtube aufmerksam. In diesem Video geht es darum, dass ein Junge und ein erwachsener Mann (mit einem Altersunterschied von 57 Jahren) sich gegenseitig Fragen stellen Ratschläge geben. Diese Gegenüberstellung erinnert mich sehr daran, dass wir nur begrenzte Zeit zur verfügung haben. Wir sollten sie sinnvoll nutzen und aufhören uns über Kleinigkeiten zu ärgern. 

Darum genieße den Abend und schau dir bei Gelegenheit das Video an. Ich kann es wärmstens empfehlen 🤗

Der Link zum Video

[hazelmcnellis]

🌻 Always choose #happiness 🌻✨ . Heute ist so ein schöner Tag! 😃 Ich fühle mich fabelhaft und daran ändert auch eine Pollenallergie mit ständiger Laufnase nix. 💪😎😁 Der #Spruch im Bild stammt aus dem Monat Juli im letzten Jahr, als ich mein erstes "richtiges" #BulletJournal begonnen hatte. Inspiriert hatte mich da wohl wieder Pinterest. 😁👍 Heute jedenfalls will ich diese kreative Form der #Organisation absolut nicht mehr missen. Darin kann ich alles festhalten, wie ich es aktuell benötige und mir wünsche. Nichts schränkt mich ein. Das ist super und deshalb ist das System für mich perfekt.👌😊💕 . Wie organisiert ihr euch? Nutzt ihr klassische #Terminplaner? Handy? Filofax? Schmierzettel? Oder seid ihr auch wie ich ganz begeistert vom #Bujo? ✍️🧐😁 . Ich wünsche euch einen großartigen Start in das lange #Pfingstwochenende! ✨😊 . #startinswochenende #freitag #autorenleben #autorenalltag #writerslife #hochdiehändewochende #feelgoodfriday #freitags #schreiben #zeitmanagement #schriftstellerfreuden #schönezeit #glücklich #lebengenießen #lesen #motivation #bujoinspiration #handletteringnewbie #inspiriert #tgif🙌 #autoren #homeofficelife (hier: Wuppertal, Germany)

[plueschenteheinz]

​Life Coach Weisheit Nr. 3:

Die Spätschicht-Problematik (21:00 Uhr Feierabend)

Zeitmanagement ist alles.

Meine Assistentin nennt es 'Spätschicht' – ich nenne es 'unterlassene Hilfeleistung am Geflügel'. Wer erst um 21:00 Uhr nach Hause kommt, muss damit rechnen, dass ich in der Zwischenzeit die Weltherrschaft (oder zumindest die Kontrolle über die Keksschublade) übernommen habe.

🦆🕰️

​Wenn du arbeitest, während andere schlafen, solltest du wenigstens ein Geschenk für den Chef mitbringen.

Nur so als Tipp für eure Karriere.

[genesede]

🚫 Multitasking ist ein Mythos 🚫 Was oft nach Effizienz klingt, ist in Wahrheit ein Produktivitätskiller: 👉 Bis zu 40 % Zeitverlust 👉 Mehr Fehler und langsamere Reaktionen 👉 Höheres Stressniveau Die Wissenschaft ist eindeutig: Unser Gehirn kann komplexe Aufgaben nicht gleichzeitig erledigen – es springt zwischen ihnen hin und her. Dieses Task Switching kostet Zeit, Qualität und Nerven. 📊 In unserem neuen Fachartikel erfährst du: - Warum Multitasking gar nicht existiert. - Wieso eine einzige Unterbrechung bis zu 23 Minuten kostet. - Welche Methoden Fokus wirklich fördern. Wie TimeSpin hilft, Ablenkungen zu reduzieren und Produktivität messbar zu steigern. 👉 Lies den vollständigen Artikel hier: https://www.linkedin.com/pulse/multitasking-ist-ein-mythos-wie-fokussiertes-arbeiten-produktivit%25C3%25A4t-wgoee

[genesede]

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