Ass. Ana

PI: 90 KG | PA: 67.3 KG | MI: 50 KG | MF: 48 KG | IMC: 29.93 ( ) 89  ( ) 88 ( ) 87 ( ) 86 ( ) 85 ( ) 84 ( ) 83 ( ) 82 ( ) 81 ( ) 80  ( ) 79 ( ) 78 ( ) 77 ( ) 76 ( ) 75 ( ) 74 ( )73 ( ) 72 ( ) 71 ( ) 70 ( ) 69 ( )68 ( )67   ( ) 66 ( ) 65 ( ) 64 ( ) 63 ( ) 62 ( ) 61 ( ) 60 ( ) 59 ( ) 58 ( ) 57 ( ) 56 ( ) 55 ( ) 54 ( ) 53 ( ) 52 ( ) 51 ( )50 ( ) 49 ( ) 48

[sweetdarkbutterfly]

28/02/2026

Arroz e grão de bico refogados na manteiga = 371 kcal

Provavelmente minha última refeição no dia

[sweetdarkbutterfly]

A aceitação é uma farsa.

Quando comecei a namorar pensei que estava tudo bem em ser gorda, afinal "ele me ama mesmo assim, né?". Desde então larguei a academia pra ter mais tempo com ele. Comecei a comer fastfood todo final de semana quando passávamos juntos. Meu apetite aumentou, então aos poucos as refeições que eu ia fazendo também aumentaram, o prato foi ficando maior, mas eu não me preocupei. Eu estava sendo amada em voz alta todos os dias por um cara, também acima do peso, que não se importava com isso. Então o pote de felicidade é um cara que te ama mesmo você sendo imensa, né? SÓ QUE NÃO.

Ele foi embora, está estudando em outra cidade agora. O namoro ainda está firme, nos falamos todos os dias, jogamos juntos, fazemos vídeo chamadas. Ele ainda me ama pra caramba, da pra ver. Mas durante o mês e meio que ficou lá, na casa do pai praticamente vivendo sozinho e tendo que se virar, ele já perdeu uns 15 kg. Me mandou uma foto ontem, os braços não estão mais gordinhos iguais aos meus, não tem aquela gordura que balança. A cintura dele está aparecendo demais agora. O rosto afinou. Ele ficou ainda mais lindo, entrando no padrão que eu sempre quis estar e acabei me esquecendo que queria. Que inveja.

Meu namorado tem TEA, nível 1 de suporte. Se olhar de longe você nem percebe. Mas sozinho ele não é funcional o suficiente, ele meio que não sente as necessidades básicas como devia. Ele simplesmente não sabe interpretar a fome. O estômago pode estar roncando, ele só come quando alguém chama pra comer ou quando sente que está prestes a passar mal. A maior parte dos dias na cidade nova ele simplesmente não comeu nada, e quando comia eram aquelas comidas veganas que o pai dele come. Ele não percebe quando está com fome, não tem aquela fome psicológica, não sente necessidade de pedir Ifood quando está com preguiça de cozinhar, ele simplesmente fica sem comer. Que puta inveja.

Agora eu vejo ele emagrecendo, e eu aqui, imensa igual uma porca. Vai ficar até feio quando a gente se encontrar, vai ficar desproporcional. Parece que depois que ele me enviou aquela foto algo reviveu dentro de mim, uma raiva de não ser perfeita, uma raiva de ser tão fácil pra ele. Que ódio.

Dito isso, já fazem 24h que não como. Bom dia.

[sweetdarkbutterfly]

Voltei

[anaemiaperfect-blog]

LF de 200 Kcal - Perca 5 kg por semana

Com a permissão da minha operadora que ainda não chegou ao limite diário, quero compartilhar minha nova rotina.

Uma tabela muito interessante chegou em minhas mãos sobre quantos kg você pode perder dependendo da quantidade de Kcal ingeridas semanalmente e diariamente, lá vai:

3500 Kcal/semana = 500 Kcal/dia = Perde 2,2 kg 

3000 Kcal/semana = 425 Kcal/dia = Perde 2,5 kg

2500 Kcal/semana = 355 Kcal/dia = Perde 3,0 kg

2000 Kcal/semana = 258 Kcal/dia = Perde 3,8 kg

1500 Kcal/semana = 210 Kcal/dia = Perde 5,1 kg

1000 Kcal/semana = 140 Kcal/dia = Perde 7,7 kg

0500 Kcal/semana = 70 Kcal/dia = Perde 15,4 kg

Acreditem, realmente funciona!

Com NF você consegue perder 1 kg por dia, mas com LF dá pra perder mais porque comendo, mesmo pouco, o seu metabolismo funciona e acelera! 

Voltei 2 kg mais gorda desse carnaval e comecei a fazer 200 Kcal por dia na segunda-feira e já perdi 1,5 kg!

O mais legal do LF é que você pode comer alimentos com calorias negativas (para serem digeridos, seu corpo gasta a mesma quantidade de calorias que foram ingeridas com o alimento)

Legumes, verduras: abobrinha, alface, alho, beringela, beterraba, brócolis, cenoura, chuchu, couve, pepino.

Frutas: abacaxi, laranja, limão, maçã, mamão, melancia, melão, morango, pêssego, tangerina, uva.

Extras: barrinhas de cereal light, chás, gelatina diet, linhaça.

Claro que com moderação, esses alimentos são seus aliados!

Super recomendo a todo mundo!

[sweetdarkbutterfly]

Recentemente tenho pensado em suicídio.

A ideia me parece assustadoramente atraente, mas não é como se estivesse na minha lista de afazeres.

- correr pela manhã

- terminar o trabalho de ecologia

- cortar o cabelo

- planejar meu suicídio

Parece ridículo, então não. Não é assim.

A ideia simplesmente vem, o que é ainda mais assustador. Penso que se fosse um pouco mais impulsiva, já não estaria viva para escrever isso. O que será de mim quando a situação exigir que eu seja mais impulsiva? Se hoje mesmo, sentada com a família na sala assistindo o jornal, uma única palavra dirigida a mim conseguiu me desmontar e me fez desejar descarregar uma cartela do meu remédio garganta a baixo. Céus, como é assustador pensar nisso agora.

Será que Deus me perdoaria? Ele vai me jogar no inferno com assassinos e estupradores? Será que ele me perdoaria se no final eu pedisse pelo perdão? Provavelmente não, principalmente quando tenho tido tantas dúvidas da existência dele, e quando optei por vagar por outras religiões e entender outros deuses e outras explicações para a vida, e sobre tudo, para a morte.

Será que meus pais chorariam? Sendo sincera, acho que sou egoísta de mais para me importar com isso. Não são eles que me impedem de puxar o gatilho do fim da minha própria existência. Mas para todos os efeitos, sim, eu tenho certeza de que chorariam e de novo eu teria sido o motivo para a infelicidade geral, mas ao menos essa seria a última decepção.

Sim, tenho tido pensamentos recorrentes sobre suicídio. Talvez amanhã eu esteja fora de mim o suficiente para não questionar sobre "o que vem depois" e finalmente pare de pensar sobre a minha própria morte.

[sweetdarkbutterfly]

"O curioso caso da menina que adora flertar mas morre de medo de relacionamento sério"

Seria o título perfeito para a minha vida

[delvishh]

meu tumblr é livre para todos os públicos. menos para racistas, machistas e homofóbicos.

[sweetdarkbutterfly]

Era pra ser um recomeço, mas eu acabei parando ainda no início

[sweetdarkbutterfly]

Eis que você encontra a faculdade perfeita, que faz você se sentir integrada, além de ser o lugar que só de se pensar já acalma todas as crises de ansiedade. Mas você simplesmente não tem a capacidade de conseguir uma bolsa porque além de um estorvo na vida dos pais é uma burra que não consegue alcançar suas metas estabelecidas ou sequer conseguir boa colocação em uma prova.

Só Deus sabe o quanto eu estou me odiando agora.

[sweetdarkbutterfly]

Como se não bastasse gorda, agora burra e incapaz.

[sweetdarkbutterfly]

Definitivamente a pior época do ano. E esse, o pior dia da época.

[sweetdarkbutterfly]

Agora que parei para reparar, eu notei. Notei que começa como uma sensação estranha nos pulsos, parecido com o famoso frio na barriga, só que nos dois pulsos. E em segundos sobe ao mesmo tempo pelos dois braços e se choca no meu peito. É tão rápido quanto um carro de corrida. E quando chega no peito, fica ali, gelado. No mesmo instante sinto uma pressão ao redor dos olhos, e antes que eu possa notar eu já estou chorando. Algumas vezes com um motivo, mas na maioria delas sem.

[96kgquer51kg]

DIETA BÜNDCHEN (MENOS 9KG EM UMA SEMANA)

1 dia

manha:-cafe preto sem açu e sem adoç

almoço:-água a vontade

jantar:-limonada(200 ml)

2 dia

manha:-1/2 cream cracker light-cafe

almoço:-1bife grelhado de frango medio

jantar:-suco de beterraba com cenoura(200 ml)

3 dia:

manha:-2 crema cracker/-cafe

almoço:-1 ovo cozido ou mexido(sem oleo e sem sal)

jantar:-1 suco de beterraba(200 ml)

4 dia:

manha:-1/2 cream cracker/-cafe

almoço:-1 maçã pequena/-1 gelatina ligaht

jantar:-suco de melão(200 ml)

5 dia:

manha:-2 cream cracker/-cafe

almoço:-1 file de peixe medio/-1 gelatina light

jantar:-limonada a vontade

6 dia:

Manha:-1/2 cream cracker/-cafe

almoço:-3 fatias de melão

jantar:-suco de melão(200 ml)

7 dia:

Manha:-1/2 cream cracker/-cafe

almoço:-1 tangerina pequena/-1 torrada

jantar:-limonada a vontade

Regras:

1-Pode beber:água,cha,cafe,coca light à vontade

2-Repita a 1 semana para que consiga perder 14 kg ate 18 kg

3-É permitido ginástica

4-Ñ substitua alimentos,se ñ gosta de algo,ñ coma

5-É permitido pular refeições,ou substitui-las por água gelada ou coca-light

6-Poderá fazer uso de laxantes

7-Os líquidos permitidos ñ podem conter adoçantes nem açucar

8-Se pese todos os dias no mesmo hr com roupas leves,o melhor eh sem

9-Caso sinta fome tomar os liquidos permitidos

10-Importante:Ande sempre com uma maçã pequena na bolsa,ñ coma de jeito nenhum,soh em caso de tonturas fortes quase desmaios

11-o melhor dia para se começar eh domingo,nesse dia fique o maximo de tempo em casa

12-tenha sempre em mãos revistas de modelos magras,caso queira desistir da dieta,olhe para as fotos das modelos

13-Se houver algum imprevisto que saia da dieta,no dia seguinte bebasomente água e café,ñ coma nenhum outro alimento

[sweetdarkbutterfly]

Essa questão só pode ter sido alguma divindade me avisando para não comer o chocolate que levei pro Enem. Marquei a resposta certa e joguei o diamante negro de volta na mochila na mesma hora.

[sweetschizo-deactivated20190808]

Hey if you’re schizophrenic/psychotic I just want you to know that you’re a wonderful person and that you deserve so much better than the demonization, marginalization and stigmatization you face in this society.

[sweetschizo-deactivated20190808]

Please consider reblogging this/other positivity posts for schizophrenic/psychotic people every once in a while. If you have more than 100 followers, odds are that a couple of them experiences psychosis and that they rarely see positivity posts for people with their symptoms.

[sweetdarkbutterfly]

Odeio ter que lidar com as consequências das minhas próprias decisões. Vida tóxica.

[sweetdarkbutterfly]

Hoje tive a primeira compulsão desde que voltei com tudo. Acabei comendo todo o pacote de bolacha de água e sal que tinha no armário, e mais dois pães. No desespero me entupi de laxante, mas de qualquer jeito estou indo dormir com medo de me pesar amanhã cedo e não ter perdido nada, ou pior, ter engordado ainda mais.