E tão deprimente voltar a ter um peso que você tinha perdido...

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E tão deprimente voltar a ter um peso que você tinha perdido...
vocês não tem noção de como eu sinto falta de contas realmente tóxi©as aqui no tumblr, de tomar m€aπspo de graça, de ter gente motivando a diminuir as kcals, dando dicas pra se afundar... quem entrou aqui de 2023 pra trás (e principalmente entre 2013 à 2019) pegou a era de ouro do €dblr!
Oi, meus amores! Vim dar uma dica que me ajudou muito a emagrecer rápido, sério. Tomem essa sopa, onde eu moro cada unidade custa em média, 3,49 e ela é baixíssima em calorias e engana muito a fome. Esse sabor em específico q é o meu favorito, tem 75 kcal o pacote. Eu já fiz dieta tomando dois por dia e fechava apenas 150 kcal, e ainda vem com pedacinhos de carne. Além disso, ela ajuda muito a não baixar a pressão.
Tem outros sabores com menos calorias ainda, mas esse é o único de que eu gosto. O único ponto visto como negativo é que ela tem bastante sódio, mas é só beber bastante água para compensar, e comendo apenas duas por dia, não faz diferença.
É isso, amores, fica a dica. Se quiserem me recomendar algum outro alimento também eu agradeceria!kk😊
(foto da sopa e da tabela nutricional)
Recomendo esse sabor!
You can do it.
eu nao quero ser magra saudável, eu quero ser magra doente, quero minhas olheiras fundas, quero que as pessoas olhem pra mim e já percebam que sou doente.
Odeio posts vilanizando NF. Sim, eu sei que possivelmente você perde mais músculo que gordura, sei que é uma estratégia insustentável depois de algum tempo, sei que é quase um atestado de flacidez, mas eu estou TAO ENORME que esse tipo de coisa é muito pequena. Primeiro tenho que sair do sobrepeso, depois eu penso em definir
Todas as vezes que olho meu reflexo no espelho me sinto cada vez mais deprimida