Bonnie

🩷🪽

[lolitaed]

[t-a]

Diquinha tóxica para manter a motivação

Baixe o Rednote dps me agradeça 🩷🩷

[t-a]

Essas foram as calorias do dia,espero não passar das 700 essa semana

[dirtandb0nes]

[alwaysfeelingempty]

Quero passar essa vibe

[coconutkcal]

Motivos para não quebrar o nf:

ficar mais magra

cintura mais fina

barriga mais chapada

rosto mais fino

menos inchaço

ficar mais bonita

ficar mais elegante

ter corpo mais definido

caber melhor nas roupas

ficar mais confiante

ter mais autocontrole

provar pra si mesma que consegue

não se sentir culpada depois

não estragar o progresso por impulso

glow up mais rápido

ser a versão mais gostosa de você

pra seu braço ficar mais fino e menos mole

pra diminuir aquela gordura perto da axila

pra deixar o ombro mais marcado e bonito

pra suas coxas afinarem e pararem de se encostar

pra sua perna ficar com cara de perna de modelo

pra secar a parte interna da coxa

pra deixar o joelho mais fininho e elegante

pra diminuir gordura do quadril e lateral do corpo

pra deixar a cintura mais cavada

pra reduzir gordura da parte baixa da barriga

pra deixar a barriga reta

pra secar a costela/lateral e marcar mais o corpo

pra diminuir gordura das costas e ficar mais lisinha

pra sumir com aquelas dobrinhas quando senta

pra ficar com mais definição no corpo todo

pra ficar mais bonita em roupa colada

pra ficar linda de biquíni sem insegurança

[jojolowcal]

Amorzinho aprenda uma coisa: você não precisa vomitar se simplesmente não comer.

[t-a]

Oi Ed,estou fazendo um desafio de 100h de jejum em 2 semanas e já se foram 3kg a menos então resolvi fazer outro desafio dentro desse,quero fazer 72h de jejum e entrar em cetose (quando o corpo pega energia da gordura) nunca fiz tanto tempo de uma vez então volto para mais atualizações

(minha meta é perder 4kg com esse desafio)

[bonstarving]

Quero seguir contas anas que estão ativas!

Se você está ativo(a) aqui em Maio/junho de 2026, curte e reposta pra eu seguir vocês!!

[morgecorpse]

All are 5'1 and around BMI 15

[heychelie]

Fato.

[sosofi777]

Quantos kilos você engordou comendo suas próprias emoções?

[t-a]

E lá vai a porquinha recomeçar de novo

[apenasumsonhoana]

Tabela de quilos perdido por tal quantidade de calorias:

Tabela para metabolismo não tão rápido e nem devagar:

-1200 kcals por dia: 0,5 gramas por semana: 2 quilos em um mês

-1000 kcals por dia: 1 quilo por semana: 4 quilos em um mês

-800 kcals por dia: 2 quilo por semana: 8 quilos em um mês

-600 kcals por dia: 3 quilos por semana: 12 quilos em um mês

-400 kcals por dia: 4 quilos por semana: 16 quilos em um mês

-200 kcals por dia: 5 quilos por semana: 20 quilos em um mês

- 75 kcals por dia: 6 quilos por semana: 24 quilos em um mês

-jejum por dia: 5 quilos por semana: 20 quilos em um mês

[gordaestupidasblog]

MUITO ÚTIL

[pandii0kcal]

MANO

[ophiacomfome]

Eu só vou ser feliz quando eu chegar aos 40 kg

[coconutkcal]

⚠️ por favor, se vc nao tem t.a, saia daqui 🚨

a comunidade de t.a nao é dieta, nao é plano de emagrecimento, nao é exercicio e nem "vida saudável". aqui tem gente com um problema REAL.

nada do que vc ve aqui é saudável. comer 300 kcal por dia, fazer 2 horas de caminhada, ficar 48 horas em jejum, vomitar, usar laxante, se odiar todo dia... ISSO NAO É NORMAL!!!

isso nao é disciplina, nao é força de vontade e nao é "meta". é transtorno alimentar. e transtorno alimentar MATA.

vc nunca vai estar magra o suficiente. nunca vai estar satisfeita. mesmo emagrecendo vc continua se sentindo enorme, feia e culpada. vc perde o controle e vira uma prisão.

e nao destrói só sua mente. destrói seu corpo inteiro: dentes, estômago, coração, cabelo, unhas, pele, menstruação, energia... TUDO.

se vc quer emagrecer de forma certa, procure uma nutricionista, coma bem e faça exercicio. mas nao se enfie aqui achando que é brincadeira, pq isso ACABA com a tua vida.

[erybaleia-deactivated20260514]

almoço do porquinho 🐷 (ignorem minha mão gorda)

[nanapurin4]

E tão deprimente voltar a ter um peso que você tinha perdido...