#ómega

[most-nem]

A szeretet nem elég semmire. Nem teszi jóvá az árulást. Nem akadályozza a haragot. Nem könnyíti meg a halált. Valaminek kell még lennie a szereteten túl.

Babiczky Tibor: Ómega; részlet (Félbehagyott költemények, 2018)

[ervanariashalom]

10 Alimentos para combater a pele casca de laranja: 1. Abacaxi O #abacaxi é rico em #bromelina, uma enzima que age como anti-inflamatório . 2. Arroz Integral É uma alternativa ao arroz tradicional que contém #fibras. 3. #Linhaça Ajuda a regular o intestino,é rica em #Ómega 3. 4. #Nozes Fonte de #magnésio, que fortalece o #sistema #imunológico e melhora a #circulação. 5. Banana A #banana contém #potássio, o que estimula o processo de #drenagem #linfática e é rica em #fibras, que ajudam a regular o #intestino. 6. Maçã A #maçã ingerida retarda a absorção da glicose e dificulta a absorção das #gorduras. 7. Frutos vermelhas ricas em vitamina C e A ,antioxidantes que fortalecem os vasos sanguíneos. 8. #Salmão, #sardinha e #atum Estes três tipos de #peixes possuem pouca gordura e são ricos em Ómega 3. 9. #Cenoura contém #betacaroteno, reduz a inflamação, ajudando a reduzir a #pele #casca de #laranja. 10. #Chá #Verde É famoso pela sua ação #antioxidante e #diurética. Fonte: SAPO Lifestyle - Conselhos da Médica Teresa Laginha, especialista em Medicina Geral e Familiar. (em Ervanária Shalom Nature) https://www.instagram.com/p/CFIHABbhti1/?igshid=ypsn6cnhlzhd

[awcat-blog]

A supremacia de alguém não é uma questão de opinião, é uma questão de cheiro, poderio, pode, tónus, dedicação, amplitude, integração e desintegração constante em ciclos de morte e nascimento até que os submissos se assumem como tal.

Awcat

[kuklari]

Look at those pearly whites 😬 #joelosteen #ómega #dirtbag #scumoftheearth