#66dias

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ON THE ROAD 🌄🚘 #28yenblanco #dia12 #reto66 #66dias #anchaescastilla #ontheroad #travel #friday #goodvibes #positive #positivemind #atardecer #sunset #tierradecampos #hapiness #happy #viernes #fridaymood #womenwhotravel #inspiration #challenge #live #love #laugh

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🍴 R E C I P E 🍴 | Mi healthy risotto de langostinos y champiñones portobello| Fácil y riquísimo| ∆ langostinos ∆ champiñones portobello ∆ cebolla ∆ AOVE ∆ leche semidesnatada ∆ queso quark ∆ pimienta & sal #28yenblanco #28yenblancorecipes #reto66 #66dias #helthy #healthyfood #risotto #eatclean #mushrooms #champiñones #rice #foddie #recipe #foodideas #inspiratio #langostinos #prawn #fanimeals #eco #bio #delicious #realfood #lovecooking

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☄️ T I E M P O ☄️ Dedicar tiempo para ti. Dedicarle tiempo a las personas que te importan. Muchas veces te encuentras con alguien que hace que no ves, o incluso a alguien que ves todos los días, y siempre es la misma frase: "ya te llamaré" o "tenemos que tomar un café". Llámale, queda y tómate un café. HOY. Realmente una simple conversación, un abrazo y sentir que quieres ver a alguien que te quiere ver es un chute de energía superior a cualquier píldora 🔋 Desde que tenía 13 años he tenido un ritual secreto con mi mejor amiga. Se llamaba "un galería", esto significaba que si cualquiera de las dos necesitaba hablar o simplemente reírnos juntas nos íbamos al "galería", un bar, nuestro rincón secreto y el mundo se solucionaba. Con que poco se puede ser feliz. #solovineparatomaruncafeymidiamejoromucho #28yenblanco #positivemind #positive #time #friends #coffeetime #happy #reto66 #66dias #minimalism #behappy #mindbodyspirit #mindfulness #love #inspiracion #coffee #takeabreak #thursday #thursdaymood (en Cinco Sentidos)

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R E C I P E🍴 > fácil, rápido, rico #pollo #esparragostrigueros 🌿 #tomatecherry 🍅 #28yenblanco #28yenblancorecipes #health #healthyfood #fanimeals #eatclean #vegetables #delicious #easy #recipe #challenge #66dias #reto66

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RUTA "HAYEDO DE BUSMAYOR" ⛰️🍁 Ruta muy muy fácil y preciosa, con un montón de cascadas. Es genial para cualquier persona que quiera iniciarse en la montaña, salir un poco de la ciudad y cambiar de aires. El inicio está en el pueblo de Busmayor y es de corto recorrido, además está perfectamente señalizada. Animaros a hacerla, merece muchísimo la pena. Cualquier duda escribirme!!! #dia2 #28yenblanco #66dias #challenge #mynature #hayedodebusmayor #bierzo #ancares #hiking #trail #sunday #nature #mountains #goodvibes #positive #happy #womenwhoexplore @womenwhohike @womantrail @womanwhoexplore (en Busmayor, Castilla y León, Spain)

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40 . 66

...Um dia improdutivo. Mantive a corrida no Zombies, Run - uma missão triste, na qual Sam me contou que antes do apocalipse zumbi, estudava pra ser engenheiro sem realmente amar aquilo, e como eu teria me identificado nas épocas de arquitetura... -, é o trigésimo quinto registrando alimentação no app, mas não consegui fazer mais nada. Caí sabe-se-lá-como num canal de YouTube de um casal meio do-róque, estava zapeando o Smule antes de dormir, vestindo minha regata feita de uma camiseta do Silverchair, e ao olhar o logo do Evanescence no app, me deu uma saudade de quando eu sabia quais eram as minhas obrigações - e conseguia cumpri-las - e meu hobby maior era caçar mais bandas de róque, de preferência com vocalistas mulheres. Aí vim escrever. E já vou dormir.

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39 .66

Até 12 de março eu vou:

( x ) dormir e acordar mais cedo ( x ) fazer uma atividade física (  ) escrever 5h por dia

A real é que eu ainda não sei se desisto dos 66 ou não. Acabei de arrancar o cronograma do Focus T25 da minha vista - concluí três semanas dele, um ciclo completo seriam cinco. 

Mas é fato que desde que resolvi fixar as metas dos 66 dias, comecei três livros (cada um está pela metade) e escrevi algumas páginas, emagreci 3,4kg e tenho conseguido dormir e acordar mais cedo do que antes (embora ainda não esteja no ritmo ideal). E né, já foi mais de um mês de metas, vou tentar seguir com elas até o fim - e mesmo que conscientemente eu já tivesse dado por desistido, acabei encontrando substitutos pra atividade física (foram apenas 5 dias de corrida até agora, meio cedo pra cantar vitória, mas ao menos não estou parada) e várias coisas de pesquisa começadas. 

Acho que essa ‘pausa’ foi estratégica pra reflexão, então vou levar o resto desse ciclo buscando encerrar ao invés de começar - porque eu sei que sou uma mega entusiasta pra começar coisas, mas tenho problemas pra finalizá-las.

E vamos que vamos! Com um remedinho pra enxaqueca agora, que ela foi pra cama comigo e não me largou ao levantar ;/

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...vai saber...

Descobri que não sirvo pros 66 dias mesmo. Li por aí que seriam necessários 21 dias pra acostumar o corpo - consegui melhorar o horário de acordar em até menos que isso, mas não consegui manter uma rotina de estudos ou de exercícios. Tenho poucos problemas pra comer bem, com uma rotina calórica razoável pro meu tipo físico, mas não consigo não ter um atividade ‘extra’, que não leva à resultados práticos, como muleta pra sentir algum alívio na vida. Se antes eu estava grudada nas aquarelas, agora estou grudada no app de karaoke. Só me pergunto por que não consigo fazer dessa atividade muleta algo produtivo, e acabo culpada as hell e não fazendo nada bem, nem o útil nem o inútil. Tá difícil ;(