#abuso mental

[spent-nightmare]

para la oscuridad traumática que me influenció:

si querés una próxima ronda

ya estoy preparada.

totalmente lista para sacar mis garras,

no pienso ocultarme detrás del escudo,

y cuando tengas el coraje de enfrentarme

ya tengo el conocimiento para derribarte.

si buscas una confrontación

vas a saber lo que es tenerme miedo,

si nos vemos cara a cara

finalmente sabría ponerte en tu lugar,

marcando tus verdades pintadas de falsedad.

nunca te llevaste ninguna parte de mí,

porque estoy atrapada en tu mente

obligada a permanecer ahí.

volví de la muerte, renaciendo furiosamente

y te veo corriendo por todos lados,

notando cómo fui perdiendo el miedo

para estar envuelta en valentía.

te estoy delatando, mostrando tu realidad

y si llegas a ver esto

quiero que notes que mi corazón y yo ya no tenemos nada que ocultar.

[sinideaasere]

Si la que "pelea y es culpable" siempre eres vos; no le interesa asumir responsabilidad.

Si la que es "manipuladora y mentirosa" siempre eres vos; no le interesa ser honesto sobre sus errores o intenciones.

Si la "exagerada" siempre eres vos; no le interesa lo que te lastima, ni evitarlo.

Si la que "nunca da o aporta nada" siempre eres vos; no le interesa dar, sólo recibir.

Si la que lo "saca por el techo" siempre eres vos; no le interesa ver sus propias acciones o reacciones.

Si la que se "encuentra una excusa" siempre eres vos pero, él sí lo puede hacer; es un justificador.

Si la que "se lo busca" siempre eres vos; es un abusador.

Si has dado todo lo que se pudo y aún así la que "da insuficiente" siempre eres vos; no está dispuesto a reconocer todos tus esfuerzos y ver lo valiosa que eres.

Si la que se "hace víctima" siempre eres vos; no le interesa tener simpatía ni compasión.

Si comete un error, se disculpa y vuelve a hacer lo mismo, y encima se enoja contigo; es un aprovechado sin remordimiento.

Si exige ultimátums de ti para que él cambie y mejore, si todo lo manda a la mierda cuando le conviene, si todo termina siendo a que él se sienta mejor, si te abandona en momentos difíciles, si huye de los problemas, si no te escucha atentamente, si te ignora, si te bloquea, si te hace sentir menos, si te engaña; ese hombre no te respeta.

Te puede doler. Te puede deprimir. Te puede romper a trizas. Hasta te puede volver loca. Pero, peor terminarás si no le das un paro a que te abusen, a que te manipulen, a que te lastimen.

Si no le das paro, jamás vas a salir de ese ciclo vicioso que te mantiene en la oscuridad, siempre en las sombras de él. Vales algo -- tus sentimientos y opiniones importan.

Vos sos una persona. No te dejes convencer de lo contrario.

No eres menos, flaca.

Ámate.

- UnValleFeliz

[giseleportesautora]

Experimento #Poesia

Não sou sua cobaia, sou o único experimento rebelde. Os ratos de laboratório não sabem que precisam fugir. Não tente me estudar e criar teorias para ver se me entende. Há coisas que quem só lê jornal não vai nunca ver existir. #poesia #diferença

Não sou sua cobaia, sou o único experimento rebelde. Os ratos de laboratório não sabem que precisam fugir. Não tente me estudar e criar teorias para ver se me entende. Há coisas que quem só lê jornal não vai nunca ver existir. Não tente me sedar nessa maca. Minhas veias e memórias não são seu playground. Prefiro o trabalho no museu do que o futuro e sua faca. Tentei viver simples, mas deixei…

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[fifteenbutterflies]

Y si yo llore por ti... ¿tambien tu lo hiciste por mi?

Y si yo soñé contigo... ¿también tú soñaste conmigo?

Y si yo te extraño... ¿también tú me extrañas?

[disconnectfromtheworld]

Escrevo para não sufocar

É difícil conviver com o abuso mental, porque, uma hora ou outra, a gente para. Para de amar, para de funcionar, para de enxergar a esperança, para de querer existir no plano. Convivo com o abuso mental no ambiente em que trabalho. Sou uma funcionária que não se mistura com as roubalheiras da empresa, com os cochichos sobre a vida alheia e joguinhos mentais. Para mim, o foco é outro. Quero fazer meu trabalho, ainda que não goste (mas é de onde vem meu sustento). Já me importei com cada um aqui, já tentei entender o porquê de determinadas situações, mas descobri que as coisas vão além; o desamor (essa é a explicação) que há nessas pessoas está me afastando - cada vez mais - das vontades. Falta força até para não ter mais forças. Às vezes bate uma vontade de entrar no jogo, para sobreviver, mas seria eu capaz? Meus princípios e meu amor por tudo que resulta em vida não me deixa jogar sujo com as pessoas. E isso dói tanto! Peço tanto a Deus para que você aí do outro lado nunca seja alvo de uma situação assim, que nunca seja alvo desse desamor; e que não seja um cultivador da manipulação. Os dias se passam e eu adoeço a cada segundo de cochichos, de ameaças que, aparentemente, são bobas. Quantas vezes já não me tranquei no banheiro para desabar? Quantas vezes esse nó na minha garganta vem me sufocar? Incontáveis vezes. Eu torço para que você nunca passe por isso, independente de quem você seja ou o que faz. Ninguém merece sentir a falta de empatia na pele. Ninguém deveria passar por esse tipo de coisa na vida, ainda que a lição que está por vir seja IMENSA. Escrevo no meio desse covil de cobras, que agem tão naturalmente, ao destruir minha mente.

Caroline Q.

[losprimosink-blog]

mision o algo asi

Mi nombre es Reyes y bueno este blog o espacio para escribir es para .... no se es para exponer ideas de diferentes personas. no sera gramaticamente correcto ni politicamente correcto ni nada por el estilo es mas que nada para exponer ideas de gente de la familia #SalinasSegovia del norte de mexico y del sur de estados unidos y de otras personas allegadas a la familia por ejemplo mi amigo de toda la vida jaime y toda aquella persona que quiera participar. aveces sera en ingles aveces en espanol y aveces en espanglish sera algo totalmente libre y sin prejuicios..  Bueno “here goes nothing” asi que a ver que sale.  Ya en el futuro se vera de que escribe cada quien y esas cosas 

mi firma creo que sera algo como “Sumase Que Le Quedo Jabon” o algo asi divertidon ya veremos.

-Reyes 

en twitter @reyesbanda