#activacross

[diegogallardoch]

View this post on Instagram

💪 NO SÉ DECIR NO, cuando ya he terminado de entrenar y mi amigo Juan Peña me invita a una de sus aniquiladoras clases. ➡ DiegoGallardo.com 💪 ➡www.DiegoGallardo.coach 💪 #wod #BootCamp #ActivaCross #kettlebell #CrossFit #fitnessmodel #ifbbbikini #fitnessaddict #bodybuilder #gym #gymtime #bodybuilding #fitness #ifbb #personaltrainer #diegogallardo #CrossTraining #bikinifitness #entrenamiento #training #workout #coach #fitnessmotivation #sixpack #fit #PersonalTrainerIFBB #PornFood #FuntionalTraining #DKVSeguros #ERGOSeguros (en Activaclub Jerez)

[diegogallardoch]

View this post on Instagram

🥊 La técnica pésima (ya aprenderé), pero ¿y lo que me desahoga? 🤗 ➡ DiegoGallardo.com 💪 ➡ www.DiegoGallardo.coach 💪 #Boxing #knockout #ActivaCross #PunchingBag #CrossFit #UFC #ifbbbikini #fitnessaddict #bodybuilder #gym #gymtime #bodybuilding #fitness #ifbb #IFBBpro #personaltrainer #diegogallardo #CrossTraining #bikinifitness #entrenamiento #training #workout #coach #fitnessmotivation #sixpack #fit #PersonalTrainerIFBB #PornFood #FuntionalTraining #DKVSeguros (en Activaclub Jerez)

[diegogallardoch]

💪🏽 Hora de volver a @activaclub_jerez ⁉️pues sí. Estoy con ganas de #ActivaCross. . ➡ DiegoGallardo.com 💪 . Mi tienda OnLine➡ www.DiegoGallardo.es 💪 . #TrainHard #BestCycling #NoPainNoGain #FitLife #GetStrong #ActivaClub #CrossFit #fitnessmodel #ActivaClubJerez #fitnessaddict #bodybuilder #gymtime #bodybuilding #fitness #ifbb #personaltrainer #diegogallardo #CrossTraining #XsSportsNutrition #entrenamiento #training #workout #coach #fitnessmotivation #sixpack #XsCoach #FuntionalTraining #XsSports #AimHarder (en Activaclub Jerez) https://www.instagram.com/p/CCRTbPQpY_y/?igshid=nfufm7teb3m6

[diegogallardoch]

👌 Excelente producto de @carrefoures 🥗 Salteado de #Quinoa y #Lentejas con verduras y pollo. Nutritivo, con proteínas completas y de alto valor biológico 💪 y fácil de preparar. * Por 100 Gramos, 130kcal, Grasas 4.9 g, Hidratos de carbono 12 g, Fibra alimentaria5.4 g y Proteínas6.8 g. * Ingredientes:. * Quinoa cocida 30% lentejas 19%, brócoli 15%, trozos de filetes de pollo cocido salmuerizado 10% (carne de pollo 9,5%, agua, sal), cebolla prefrita 7% (cebolla 6,2%, aceite de girasol), guisantes 5%, boniato asado 5%, pimiento rojo 5%, maltodextrina, sal, aroma, cebolla en polvo, ajo asado en polvo, jugo de col concentrado, aceite de girasol. ➡ DiegoGallardo.com 💪. ➡ www.DiegoGallardo.coach 💪. #ComidaFit #Coaching #ActivaCross #NoPainNoGain #CrossFit #Carrefour #QuieroCuidarme #fitnessaddict #RecetaSaludableDKV #gym #gymtime #bodybuilding #fitness #CarrefourEspaña #personaltrainer #diegogallardo #DKVSalud #bikinifitness #entrenamiento #training #workout #quierocuidarmedkv #sixpack #fit #PersonalTrainerIFBB #PornFood #FuntionalTraining #DKVSeguros https://www.instagram.com/p/BobHCPhnZzk/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=kcgymy6y5mr5

[diegogallardoch]

💪🏽 Vaya #Parrillada nos metimos ayer entre pecho y espalda en #LaPalmosa. Repetiremos, seguro. ➡ DiegoGallardo.com 💪 ➡ www.DiegoGallardo.coach 💪 #ComidaFit #Coaching #ActivaCross #NoPainNoGain #CrossFit #fitnessmodel #ifbbbikini #fitnessaddict #bodybuilder #gym #gymtime #bodybuilding #fitness #IFBBpro #personaltrainer #diegogallardo #CrossTraining #bikinifitness #entrenamiento #training #workout #fitnessmotivation #sixpack #fit #PersonalTrainerIFBB #PornFood #FuntionalTraining #DKVSeguros (en Venta Restaurante Los Corzos-Hotel La Palmosa) https://www.instagram.com/p/BoJKelYnMKY/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=9m23aw7s2no3

[diegogallardoch]

💪🏽 APÚNTATE A COMER SANO: Desayunando rebanadas de pan de #Centeno con #Guacamole, Queso de Cabra y Lomo Embuchado. ➡ DiegoGallardo.com 💪 ➡ www.DiegoGallardo.coach 💪 #ComidaFit #Coaching #ActivaCross #NoPainNoGain #CrossFit #fitnessmodel #ifbbbikini #fitnessaddict #bodybuilder #gym #gymtime #bodybuilding #fitness #IFBBpro #personaltrainer #diegogallardo #CrossTraining #bikinifitness #entrenamiento #training #workout #fitnessmotivation #sixpack #fit #PersonalTrainerIFBB #PornFood #FuntionalTraining #DKVSeguros https://www.instagram.com/p/BoDssswHmkB/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1tfrg07lqvj1e

[diegogallardoch]

💪🏽 APÚNTATE A COMER SANO: Para acompañar al pollo asado un poco de Trigo Sarraceno con Crema de Garbanzos y Aguacate 《Una mezcla de #Hummus y #Guacamole》 No sé si bautizarla como Guacamús o Hucamole. ➡ DiegoGallardo.com 💪 ➡ www.DiegoGallardo.coach 💪 #ComidaFit #Coaching #ActivaCross #NoPainNoGain #CrossFit #fitnessmodel #ifbbbikini #fitnessaddict #bodybuilder #gym #gymtime #bodybuilding #fitness #IFBBpro #personaltrainer #diegogallardo #CrossTraining #bikinifitness #entrenamiento #training #workout #fitnessmotivation #sixpack #fit #PersonalTrainerIFBB #PornFood #FuntionalTraining #DKVSeguros https://www.instagram.com/p/BnyYxZ6Hxu1/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=6mezpuqe1tdw

[diegogallardoch]

💪🏽 APÚNTATE A COMER SANO: ¿Sabes que la humilde #Azufaifa tiene más Vitamina C que muchos cítricos? La Azufaifa, es muy rica en vitamina C, B1 y B2, además de magnesio, potasio, cobre, calcio y niacina, contiene 18 aminoácidos y antioxidantes. Comparado con otros frutos comestibles, un #azufaifo al día aporta las cantidades diarias recomendadas de vitamina C y del complejo B3. Se le atribuyen, entre otros, propiedades sedativas, antiinflamatorias, antiulcerosa, antifúngicas, antibacterianas y inmunoestimulantes. ➡ DiegoGallardo.com 💪 ➡ www.DiegoGallardo.coach 💪 #ComidaFit  #ActivaCross #NoPainNoGain #CrossFit #fitnessmodel #ifbbbikini #fitnessaddict #bodybuilder #gym #gymtime #bodybuilding #fitness #ifbb #IFBBpro #personaltrainer #diegogallardo #CrossTraining #bikinifitness #entrenamiento #training #workout #fitnessmotivation #sixpack #fit #PersonalTrainerIFBB #PornFood #FuntionalTraining #DKVSeguros (en Plaza de Abastos Jerez) https://www.instagram.com/p/BnntpiBh_dy/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=f41yhp1kfonl