Boas notícias para você que anda ansioso por tantas cobranças no trabalho ou no lar.
"A ansiedade é um sério problema não somente para a saúde e o bem-estar do empregado", diz especialista responsável.
Não é novidade que oficiais da polícia trabalham sob pressão em um meio ambiente de muita responsabilidade e estresse – não só em confrontos com agressores, cenas de crimes e vítimas de abuso ou morte. É um papel complicado e desafiador servir e proteger o público geral. "Os agentes da polícia, como todos nós, têm uma quantidade finita de recursos que podem tirar para lidar com as demandas de seu trabalho", diz Julie McCarthy, gestora de integração entre vida profissional e especialista em estresse. "Se os recursos se esgotam, os altos níveis de ansiedade no local de trabalho podem levar a exaustão emocional e isso vai afetar, por último, no desempenho no trabalho".
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