バームクーヘンにつぶあん あんこの小豆は、疲労回復のビタミンB1、利尿作用のカリウム、生活習慣病予防の食物繊維がタップリです。今朝は小豆を水に一晩浸し、2度煮こぼして、塩、砂糖で炊き、つぶあんを作り、バームクーヘンにトッピング〰️😋◇彩り野菜/農人たち 美味しく健康に、自然の恵みに感謝して頂きます(合掌)。 #小豆 #つぶあん #バームクーヘン #農人たち #大地の宴 #adzukibean #daichinoutage (大地の宴 ダイチノウタゲ) https://www.instagram.com/p/CX4pFaxPhfX/?utm_medium=tumblr

















