#aliments transformés

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Une experte décortique les produits protéinés de Migros et Coop : entre marketing, nutrition et réalité

Depuis plusieurs années, la demande en produits riches en protéines explose, portée par la tendance du fitness, du bien-être, et d’une population de plus en plus soucieuse de sa santé. Les grandes enseignes suisses comme Migros et Coop ont rapidement développé des gammes « high protein » pour répondre à cette attente. Yaourts, desserts, barres, boissons protéinées ou substituts de repas enrichis…

Une experte décortique les produits protéinés de Migros et Coop : entre marketing, nutrition et réalité

[fitnessmith]

Nouvelle méthode pour réduire l'inflammation alimentaire

Nouvelle méthode pour réduire l'inflammation alimentaire. Que dit la science sur l'action inflammatoire de l'alimentation ? Découvrez comment la combattre par l'alimentation. Pour voir ça rendez-vous en bio @fitnessmith, cliquez sur le lien, fitnessmith.fr/news puis dans « les nouveautés » ou rendez-vous dans votre boîte mail. #inflammation #santé #alimentation #nutrition #bienetre #antiinflammatoire #alimentsantiinflammatoires #réduirelinflammation #santémentale #santéphysique #équilibrealimentaire #planalimentaire #alimentationéquilibrée #alimentationconsciente #formationenligne #fitnessmith #mangersain #mangeréquilibré #conseilsanté #régimesanté #nutrimentsessentiels #vieéquilibrée #sainetnaturel #prévention #vitalité #alimentsanté #astucesanté #alimentationsaine #éviterlinflammation #bonheur #alimentationantiinflammatoire

L’inflammation chronique, c’est le piège silencieux. On mange sans savoir que certains aliments nourrissent l’inflammation. Résultat : fatigue, douleurs, et maladies qui s’installent. Trop de sucre, trop de graisses saturées, trop d’aliments transformés… et c’est votre santé qui paie mais aussi vos muscles et votre tour de taille. Il est temps de reprendre le contrôle. En prenant on compte…

Nouvelle méthode pour réduire l'inflammation alimentaire

[fitnessmith]

Les graisses saturées : ennemi public numéro 1

(RE)NOUVEAU 👉 Les graisses saturées ennemi public numéro 1 Enquête complète sur mon site ou en bio @fitnessmith #modelevie #génétique #santé #alimentationsaine #sportsanté #oméga3 #oméga6

Si vous avez une alimentation moderne, vous mangez des graisses saturées. C’est pareil si vous suivez une diète keto ou paleo mal calibrée. On sait tous que l’excès de graisse de mauvaise qualité n’est pas l’idéal pour la santé, tout comme les glucides et les protéines. Même si la mortalité par problème cardiovasculaire n’est plus la première cause de mortalité en France depuis 2004, où elle a…

Les graisses saturées : ennemi public numéro 1

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Soledad Barruti : « Les aliments ultra-transformés ne sont pas de la nourriture, mais des produits qui nous rendent dépendants et malades »

Soledad Barruti : « Les aliments ultra-transformés ne sont pas de la nourriture, mais des produits qui nous rendent dépendants et malades »

Equal Times, 5 juin 2020

La journaliste argentine Soledad Barruti consacre depuis plus d’une décennie sa carrière au monde de l’alimentation. Son travail de recherche assidu a déjà produit deux ouvrages en espagnol : Malcomidos. Cómo la industria argentina nos está matando (Planeta, 2015) et Mala leche. El supermercado como emboscada. Por qué la comida ultraprocesada nos enferma desde chicos.…

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