May 21, 2019
Blue matcha milk by katrinshine
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Blue matcha milk by katrinshine
【アナログ世界紀行: イラン】
「アナログ世界紀行」ではロモグラフィーのコミュニティーメンバーが世界中から素敵な風景を紹介いたします。今日はJC Gratila (@antiox)がイランの4つの都市の神秘的な風景をLC-Wideで切り取りました。
［記事］https://goo.gl/zYR0PO
Photo by JC Gratila
El día que la astaxantina llamó a mi puerta
Hace unos meses, en el caos de correos que suelo recibir, vi un email con una palabra que me hizo detenerme: ASTAXANTINA Sonaba exótico, casi mágico, pero mi día no daba para mucho más que un vistazo rápido. E hice aquello que siempre hago cuando no tengo tiempo: una nota mental para investigar más adelante. Pero al no escribirlo, hice aquello que siempre hago: olvidarme de investigar…
Tengo hipotiroidismo (y lo he podido regular)
el llamado subclínico: una “situación” no medicable hasta que la TSH alcance un valor de 10 (la frontera está en 4,20 para que te hagas una idea). Recuerdo que cuando me lo diagnosticaron y no me dieron ninguna solución me quedé en shock, por eso quiero compartir mi historia contigo tanto si tú lo tienes como si conoces a alguien en una situación similar, puede que mis consejos te sirvan para…
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Siempre se pueden hacer buenas elecciones. Crema de verduras calentita. Que bien sienta y que rica!! #Cremadeverduras #cuandonoloteniaspensado #eleccionessaludables #antiox#carotenoid #delicious #comidasana #nutricion (en Hospital Quirón Pozuelo) https://www.instagram.com/p/CpkeieeD7Yx/?igshid=NGJjMDIxMWI=
Tomates al horno con cebollino, ajo y escamas de sal de boletus. Un primero o guarnición llena de licopeno #antiox #tomatesalhorno #querico #yomecuido #alimentarse #tomatoes #licopeno #guarnicion #primerplato (en Madrid, Spain) https://www.instagram.com/p/CpIEQbDDke4/?igshid=NGJjMDIxMWI=
Una magnífica parrillada de verduras para complementar tus platos, te llena de antioxidantes, fue la combinación para una sepia a la plancha, figattels y tellinas. #combinacionperfecta #verduradetemporada #querico #delicious #antiox #saciante #vitaminas #pescadosymariscos #allidondefueres #plancha #nutricion (en La Xara) https://www.instagram.com/p/ChjYwfkjJaX/?igshid=NGJjMDIxMWI=
Gazpacho o ensalada? Nosotros elegimos los dos!! Con verduras del huerto!! #antiox #verdurasasdetemporada #querico #llenodesabor #reponiendoenergia #lunchtime #licopeno #comidacasera #verano #nutricion (en La Xara) https://www.instagram.com/p/ChhQszWDtFy/?igshid=NGJjMDIxMWI=