Tenho memórias bisturi. Não me envolvia muito com essas por medo de me cortar ao manusear de maneira desastrosa aquilo. Mas decidi parar de fugir e aprender a lidar com aquilo.
Ainda possuem o alto risco de corte. Porém, hoje, aprendi a segurar sem medo de me cortar. Temer memórias ruins não faz com que elas deixem de existir, conhecer as memórias ruins e convidar seus medos para uma reunião é libertador e fundamental.
Os medos e as memórias não saem de mim e não fazem parte de mim. Estão na minha história. Não posso ignorá-los mas não irei nutri-los. Organizar e aprender lidar, talvez seja a maneira mais simples de conviver com tudo o que existe em nós sem deixar que nossa mente nos leve à loucura.
@afragmentada_













