#autoshiatsu

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Hackea Tu Ansiedad

Hackea Tu Ansiedad. Despista a tu sistema nervioso. Estas simples acciones te pueden ayudar. Hackea Tu Ansiedad Respira Lento y Profundo El ritmo de tu corazón lo marca tu respiración. Enfócate en respirar lento y profundo. Coge aire por la nariz y suéltalo por la boca. Intenta trabajar con el diafragma, en un ritmo que te sea cómodo. Números Busca una tabla de multiplicar u otra tarea que no te…

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San Ri Punto de la Vitalidad 10ig

San Ri Punto de la Vitalidad 10ig. TE SANRI en Japonés. SHOU SANLI en Chino. Su significado en ambas lenguas es 3 distancias. Sanes 3 y ri una medida de longitud, que equivale a 3.927,273 metros. En Japón se decía, que si presionabas este punto o el Sanri del pie, podías proporcionarte vitalidad para aguantar caminando 3 ri. San Ri Punto de la Vitalidad 10ig Situado en el antebrazo, región…

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Punto de Shiatsu Dolor Generalizado

Punto de Shiatsu Dolor Generalizado 太衝 たいしょう, 3H. Tai Shyou en Japonés, Tai Chong en Chino. “Asalto Supremo” Se encuentra entre los metarasianos primero y segundo de los pies. En la depresión anterior a la unión del 1º y 2º metatarsiano. De acuerdo con la  Medicina Tradicional China este punto: Pertenece al meridiano de Hígado que a su vez está integrado en el elemento Madera y trabaja…

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Bruxismo Mejora con AutoShiatsu

Bruxismo Mejora con AutoShiatsu En la sociedad actual muchas  personas acumulan bastante tensión en general, gran parte de ellas en los trapecios, cuello y un grupo importante de ellas en la mandíbula, que causan el denominado bruxismo. En el caso del bruxismo, además de la tensión que se produce generada por la rigidez en la zonas adyacentes, se debe tener en cuenta el factor emocional. En este…

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Qué Pasa Cuando dejas de Fumar

Qué Pasa Cuando dejas de Fumar. Pocas personas dudan ya de lo poco saludable que es fumar. El 85% de los casos de cáncer de pulmón tienen como causa común el tabaco y su consumo está relacionado con decenas de enfermedades. En España se aprecia una disminución del número de muertes atribuibles al consumo de tabaco, causada por la clara reducción de éste en los varones. Sin embargo, el descenso…

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Síndrome Postvacacional. Shiatsu

Síndrome Postvacacional. Cómo retornar al trabajo tras las vacaciones. Shiatsu y Sotai Últimamente es frecuente leer en los medios de comunicación referencias a este síndrome que afecta a un importante número de personas. Vamos a intentar conocer qué es el Síndrome postvacacional. También, cuáles son sus causas, efectos. Síndrome Postvacacional ¿Qué es el síndrome postvacacional? Cuando hablamos…

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Puntos Superiores San Ri 36e

Puntos Superiores San Ri 36e

Puntos Superiores San Ri 36e. Ashi SanRi Puntos Superiores San Ri 36e Zu San Li en chino. Su significado, en ambas lenguas, es 3 distancias. Se encuentra entre la tibia y el peroné en una depresión externo inferior a la cresta anterior de la tibia. La experiencia clínica, en las facultades de Medicina Tradicional China, ha demostrado que es uno de los puntos más importantes para mantener un…

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Resaca Alivia los Síntomas con Shiatsu

Resaca Alivia los Síntomas con Shiatsu

Resaca Alivia los Síntomas con Shiatsu. Nadie quiere sentir esa sensación desagradable que aparece al día siguiente de haber tomado mucho alcohol. Denominada resaca comúnmente su término médico es veisalgia. La causa de la resaca es la acumulación en la sangre de diversos tóxicos que no han sido bien procesados. El alcohol residual en el cuerpo fermenta y produce acidez de estómago y nauseas.…

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