#belastung

[tiefschwarzer-ozean]

Schlafstörungen sagen dir ganz klar: etwas ist nicht in Ordnung und sollte behoben werden…

[schmerzstille]

manchmal frage ich mich, ob ich dir überhaupt gut tue oder ob ich doch nur eine weitere belastung in deinem leben bin.

[meinspiegelich]

Weißt du, warum sie niemandem mehr sagt, wenn's ihr schlecht geht?

Warum sie nicht mehr erzählt, wenn's ihr weh tut?

Warum sie lacht, obwohl sie innerlich zerbricht?

Weil sie gelernt hat, dass keiner wirklich zuhört.

Weil sie zu oft gemerkt hat, dass „Ich bin immer für dich da“ nur Worte sind, die in der Luft hängen, aber nie bei ihr ankommen.

Weil sie zu oft gedacht hat, "Vielleicht kümmert sich ja diesmal jemand."

Und dann stand sie wieder alleine da.

Sie hat gelernt, dass Menschen gerne fragen, aber keine Antworten aushalten.

Dass es leichter ist, "Wird schon wieder" zu sagen, als mal wirklich da zu bleiben, wenn's ihr den Boden wegzieht.

Sie hat sich so oft geöffnet, hat so oft leise gesagt "Nein, mir geht's nicht gut".

Und alles, was sie bekam, waren leere Worte oder gar keine.

Und irgendwann hat sie es einfach gelassen.

Irgendwann hat sie kapiert, dass es niemanden wirklich interessiert.

Dass Menschen gerne da sind, wenn sie lacht, wenn sie stark ist, wenn sie funktioniert,

aber keiner da bleibt, wenn sie mal schwach wird.

Also hat sie gelernt, ihre Tränen zu verstecken.

Hat sich beigebracht, mit sich selbst klarzukommen.

Hat sich abgewöhnt, um Hilfe zu bitten, weil es jedes Mal nur noch mehr wehgetan hat zu merken, dass keiner da war.

Sie hat aufgehört, Menschen zu belasten,

weil sie irgendwann selbst geglaubt hat, dass ihre Gefühle niemanden interessieren.

Sie hat aufgehört zu sagen, dass sie kaputt geht,

weil jeder nur erwartet hat, dass sie stark bleibt.

Und weißt du was?

Genau das hat sie kaputt gemacht.

Dieses ständige Schlucken.

Dieses ständige "Mir geht's gut".

Dieses ständige Spielen der Starken, damit alle sich wohlfühlen.

Dabei war genau das, was sie gebraucht hätte, nur einer, der bleibt.

Der wirklich bleibt, der nicht nur fragt, sondern zuhört.

Der nicht nur zuhört, sondern auch da ist.

Aber den gab's nie und deswegen macht sie's heute allein.

Redet nicht mehr, erklärt sich nicht mehr, fragt nicht mehr.

Sie hat gelernt, dass das Einzige, worauf sie sich verlassen kann, sie selbst ist.

Und genau das hat sie stärker gemacht, aber auch kälter.

Weil sie es satt hat, die zu sein, die anderen immer zeigt, wie es ihr geht, nur um danach noch einsamer dazustehen als vorher.

Sie hat satt, um Aufmerksamkeit zu betteln, nur weil's ihr mal scheiße geht.

Und deshalb schweigt sie.

Schluckt es runter.

Weint heimlich.

Lächelt für die Welt, und weißt du was?

Niemand wird es je merken.

Weil sie gelernt hat, dass es niemanden interessiert.

[wortedergefuehle]

„Ich verlasse dich zu deinem eigenem Wohl und das ist mein letzter Akt der Liebe für dich. Ich wünsche dir die Freiheit zu jemandem heranzuwachsen, der du schon immer sein wolltest. Ich hoffe, du erlebst diese Dinge, die ich dir nicht geben konnte und dass du weiter die Räume füllst, die wir unvollendet gelassen haben. Dich gehen zu lassen bedeutet nicht, dass ich dich nicht genug geliebt habe , es bedeutet nur, dass ich endlich verstehe, dass wir unterschiedliche Wege brauchten. Ich werde aus der Ferne leise für dein Glück jubeln. Ich liebe dich, mein Herz.“

[kavommiisworld]

Ich trage Narben..

manche sind sichtbar und manche nicht. Die Unsichtbaren sind jedoch die, die am Meisten schmerzen. Niemand sieht sie, doch

...mein Herz fühlt sie

...mein Hirn erinnert sich an sie

...meine Tränen zeigen ihre Existenz

[meinlieblingsmensch]

Und dann sind wieder all die Gedanken an da, die Gedanken Spirale geht immer weiter ins negative..ich fress all die Probleme in mich rein, denn zur Last fallen will ich doch keinem..

Wie gerne würde ich mich doch einfach gut fühlen und nicht immer im Strudel der Gedanken versinken bis es mich bricht..

[lovejunkie97]

Das Problem sind nicht wir, sondern die Unsicherheit, die wir in uns tragen.

[myynightdream]

Wenn du in einer stark depressiven Phase bist, kannst du nicht klar denken. Dir fallen die einfachsten Dinge nicht ein, womit du dich beschäftigen könntest, was du dir zu Essen machen kannst. Dir fehlt die Kraft für alles. Dein Gehirn ist wie vernebelt. Ich hasse diesen Zustand so sehr.