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Vai um bolo quentinho aí?! 😋😋 Fiz esse #BoloDeAveia delicioso e macio para nosso café da tarde, e claro, não poderia deixar de compartilhar a receita com vocês! Quem fizer, me conta se gostou e se quiser compartilhar a foto do seu no stories e me marcar, vou amar ver!! ❤️ .. RECEITA BOLO DE AVEIA 4 ovos 1 pote de iogurte natural integral 1/2 copo (requeijão) de óleo 1 1/2 copo (requeijão) de açúcar demerara (ou qual você preferir) 1 copo (requeijão) de farinha de aveia 1 copo (requeijão) de aveia em flocos 1 colher (sopa) de fermento em pó Bata tudo no liquidificador e coloque pra assar em forma untada (gosto de untar com açúcar), por uns 40 min em forno pré aquecido à 180°. .. #ReceitasDaMamaeAmelia #Bolo #Receitas #ReceitasSemGluten (em Americana, Sao Paulo) https://www.instagram.com/p/B-saR8xlFyj/?igshid=lpby9fpchwf8

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Mandala de frutas...😋 #mandala #frutas #bolodeaveia #semaçucar #eutambemmecuido #eucomopracaraii (em Tijucaaaaa) https://www.instagram.com/p/ByCAAy4Jh3g/?igshid=1wqq3g669z09s

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Doces que adoro. O bolo e de aveia, nozes, banana e especiarias, receita de uma amiga querida e foi um sucesso. Virou meu predileto porque e sem açúcar.#dessert #bolodeaveia #pudim #sobremesa

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Mini bolo de aveia com cacau e cobertura de ganache amargo !!! #coffeebreak #coffeetime #bolo #bolointegral #bolodeaveia #bolohungaro #cacau #cacaualcalino #frutassecas #ganache (em Casa do Pedro Santos)

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Comendo sem culpa!

Por Luanne Moliari

Sabe aqueles dias que você fica caçando alguma coisa gostosa pra comer, uma delicinha pra seu lanche... mas aí vem a consciência e fala “nãããããããoooooo...”, rsrsrs... Mas a gente pode ser feliz comendo sem culpa! Claro que tudo tem a sua medida, sem exageros né...

Foi num dia desses que achei essa receitinha que vou dividir com vocês! Bolo Fit de Banana com Aveia! O melhor é que não leva açúcar e nem leite, olha que massa! Apesar de não ser muito fã da farinha de aveia (acho que ela amarga um pouco dependendo da receita), fiz e gostei do resultado!

Anotem aí:

3 ovos;

5 bananas nanicas maduras;

2 xícaras re farinha de aveia;

1/2 copo de castanhas picadas (coloquei cerca de 100g);

1 copo de damasco picado (eu não coloquei);

1/2 copo de passas preta sem caroço (coloquei um copo pra compensar a falta do damasco, mas foi até muito...);

1/2 copo de ameixa preta (se desejar, também não coloquei, rs);

1 colher de sopa de fermento em pó.

Preparo:

Bata no liquidificador os ovos e as bananas. Depois passe a mistura para um refratário e adicione os outros ingredientes. Prove a massa, se desejar coloque uma colher de açúcar demerara, mascavo ou adoçante culinário. Coloque em uma forma untada (eu usei a forma de pão de silicone, então nem precisei...) e leve para assar a 180/200º até dourar (leva cerca de 30/40 minutos).