𝒜 mente é 𝒇𝒂𝒄𝒊𝒍𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆 𝙢𝙖𝙣𝙞𝙥𝙪𝙡𝙖́𝙫𝙚𝙡 e como usar isso 𝗮́ 𝘀𝗲𝘂 𝗳𝗮𝘃𝗼𝗿
parece muito muito bobo oq eu vou falar aqui, mas talvez seja. então, resumindo a história: eu faço arteterapia e a terapeuta pediu pra fazer um desenho, aí ela pediu pra fechar os olhos e pegar o primeiro lápis de cor que chamasse nossa atenção. eu queria fazer um desenho que me representasse por causa do tema do exercício, enfim, pra encurtar a história o lápis que eu peguei era laranja. não parece nada demais né? até pq de início eu achei que era vermelho, depois que vi que era laranja.
uma coisa sobre mim é que eu sempre achei essa cor muito sem graça, não que eu não gostasse pq eu acho q eu não sou o tipo de pessoa que consegue desgostar de uma cor, mas desde esse dia eu fiquei obcecado por laranja (ajuda também que eu associo essa cor a claudia por alguma razão). e agora meu cérebro simplesmente aceitou que laranja é uma cor intrínseca da minha personalidade, assim, do dia pra noite.
isso foi uma simples mudança no autoconceito, quase nada de diferente. mas isso prova que mudar a sua identidade é algo fácil e do dia a dia, e oq MAIS se usaria na lei da suposição senão identidade? isso é tudo que você precisa.
