C’ est le YOGA ( et pas les postures) : construire un corps qui peut servir d’instrument efficace dans l’évolution de la conscience : cela requiert une régularité dans le sommeil, la nourriture, l’exercice et toute activité English This is yoga :(and not only asana) building a body capable of serving as a fit instrument for a higher consciousness It demands regularity in sleep, food, exercise and every activity... The Mother 1956 Yoga aux Antilles du 15 au 21 Mars Yoga en Cote d”Azur du 8 au 31 Mai • • #fit #etrealaise #corpsain #revivre #espritsain #asanas #pusture #diet #veganfood #respire #pranayama #formationdeyoga #formationdeyogaquebec (à Saint Martin) https://www.instagram.com/p/CLH3_UgD5Pt/?igshid=vz7a7oviqhrm











