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[poshnotions]

Wednesday bits of Wisdom!!! New posts, reposts, Shout-outs and tags! Tag me in your post for a shout-out!! @poshnotions #Repost @crossphysiopt ・・・ Who do you think you are? •—••—• #CrossPhysio #GetBetterEveryDay #CrossFit #PhysicalTherapy #Rehab #Performance #Recovery #Coaching #GetFit #GetMoving #Mobility #Stability #Strength #Hustle #Fitness #Entrepreneurship #Education #KnowledgeBombs #Mechanics #Consistency #THENintensity @poshnotions #change #motivation #you #dreams #success #ambition #goals #personaldevelopment #focus

[monstersbjj]

@Regrann from @coelhod - Hj depois dos wods 🏋🏼 rolou um treino de Jiu 🥋c meu brother @douglinhasbjj Valew mestre por todos os ensinamentos‼️🙏🏼 #jiujitsu #brasil #jiujitsubrasiloficial #PandaMonstro 🐼 #jumperequipamentos #jumperteam #teamribas #clinicareviv #lifestyle #wheelwod #iamadaptive #crossfitadaptado #crossfitsimio #fortifyequipamentos #crossphysio #BESTRONGER #Toiss #buffalowax #kvraco #netosdeedir 💪🏼👊🏼🐼🔪💀♿️🏋🏼🇧🇷 @crossfitsimio @kvraco @jumperequipamentos #Regrann

[revistacf]

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Quando você acha que está evoluindo é ai que voce se engana, esses monstros sempre inventam algo novo para se desafiarem. Isso e CrossFit. Isso é superaçao! Oportunidade de aprender unida a vontade de vencer. #Repost @chiquinhocf with @repostapp. ・・・ Fiz um teste com o #muscleupbutterfly comparado com o Muscle up tradicional (fiz apenas a entrada pra comparar) , o @lupa_40 perguntou qual seria melhor e eu não poderia responder sem antes fazer... O tradicional já está automático, já esse novo método é algo novo para o neural , mesmo sendo novo podemos ver que em 10" de vídeo faço 5 em contrapartida no tradicional faço 3 , senti que o gasto energético foi maior devido não ter o movimento encaixado nas transições, Isso fez com que eu fizesse mais força. Bom, acredito que essa nova técnica é algo bacana a ser treinado basta saber se poderá ser usado em competições. Valeu @lupa_40 !!! Boa questão !!! #revistagripbrasil #crossfitbrasilia #monstargames @crossfitjundiai @integralmedica @reebokbrasil @cross_physio @mamutstrong @drjwribas @bmfisio @essencialfarmmanipulacao #integralteam #integralmedica #reebokbrasil #treinochiquinho #treinochiquinho #chiquinhotri #CHIQUINHOTEAM #TEAMCHIQUINHO #focodedicacaopaciencia #essencialfarmaciademanipulacao #projetovidativa #clinicaLovit #TeamRibas #eatclean #crossfitgames #focodedicacaopaciencia #treinodecampeao #teamchiquinho #bmfisio #Crossphysio #revistacf