Alimentos óptimos para la función hepatica
Los cereales integrales especialmente el trigo y el mijo pelado, Entre las legumbres el poroto aduki y la soja. Las algas marinas, vegetales como los espárragos, arvejas frescas, papa con cascara, calabaza, zanahorias, espinacas, col, coliflor, tomate, ají, cebolla y ajo, Entre las frutas, la naranja, frutilla durazno, uva y limón.













