Y asi lucia hace unos dias mi campo de batalla para este bello wod: 10x chest to bar 20x ring dips 30x deadlift (205 lbs) 40x Double unders (130 single) 40x sit ups 30x box jumps 24" 20x burpees 10x clean (95 lbs) Y despues de 19 minutos lo domine #Crossfit #crossfitlife #Gym #Enelcampodebatalla #Attackmodeon













