#estoycontigo

[deepoceanmind]

Ataque de pánico: respiración agitada, dolor en el pecho, hormigueo, y la sensación de que tu vida acabará ahí mismo. En tu mente sientes ese dolor, esa tristeza y desconcierto que te hace replantear una y otra vez ¿qué hice mal?

Déjame decirte que eres fuerte, que tu corazón es hermoso y tú mente es valiosa. Vamos a salir adelante. ❤️

[beckygotbeats]

[loca-fantasia]

A veces no necesitas de alguien que te quite un peso de encima. A veces solo necesitas de alguien a tu lado, recordándote que puedes.

—AJ Reflexiones (Paraloquenecesites)

[blogs3l]

Día internacional de lucha contra el cáncer de mama. Hoy veremos muchos lazos rosas acompañados de diferentes mensajes con la intención de dar aliento y recordar la importancia de prevenir haciendo énfasis en la autoexploración. Sin embargo, hay algo que echo en falta y es escuchar a las personas que padecen este cáncer, a las que lo han sobrevivido, a las que acompañan, a las que han perdido a alguien... ¿Cómo estáis? ¿Qué necesitáis? ¿Cómo os sentís cuando os llaman valientes? No lo sé, sí sé que ha habido momentos en que a mí me han llamado valiente cuando lo que estaba haciendo era esconder mi dolor, mi tristeza y mi miedo. Sé que cuando me han alabado por mi entereza me hubiera gustado dejar de ser autosuficiente y haberme dejado caer, sentirme recogida y acompañada en lo que realmente sentía. Cada persona lo hace lo mejor que puede con lo que tiene y tras mucho reflexionar he concluido que merecía la pena compartir esta reflexión por si le podía aportar algo a alguien. Gracias por leerme. #TandemDisciplinaPositiva #RespiraAceptaAma #lazorosa #cáncerdemama #estoycontigo https://www.instagram.com/p/Cj5GkaUqzJm/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[melanyflowershop]

"Es al separarse cuando se siente y se comprende la fuerza con la que se ama" #noteveoperoteenvioflores #estoycontigo #teamo #floristeriaadomicilioelsalvador #floristeriaelsalvador precio del arreglo $75 aceptamos Pay Pal, pagos con tarjeta de crédito, débito, transferencia woompi, pagadito. https://www.instagram.com/p/CJHIWn3h66X/?igshid=1svilwnthw4f9

[araucanianoticias]

Mujeres y el segmento de adultos emergentes lideran las solicitudes de la red solidaria EstoyContigo Una evaluación del trabajo desarrollado por los voluntarios durante el primer trimestre, arrojó más de un 70% de efectividad en los acompañamientos realizados.

[araucanianoticias]

La importancia de la higiene del sueño en la salud mental Alteraciones en el humor, tensión, ansiedad, dificultades para concentrarse, somnolencia, cansancio mental y físico se derivan del insomnio, que es la dificultad para conciliar o mantener el sueño, es decir, la falta de un sueño reparador.

[araucanianoticias]

Salud mental y pandemia: Un positivo balance realizó la red solidaria EstoyContigo tras cuatro meses de atención a la comunidad

Salud mental y pandemia: Un positivo balance realizó la red solidaria EstoyContigo tras cuatro meses de atención a la comunidad

Las cofundadoras Bertha Escobar y Glenda Merino, señalaron sentirse motivadas con los logros y esperanzadas en lo que viene. El nivel de efectividad valida el modelo y se reconoce un voluntariado que hace un trabajo profesional y de excelencia.

La salud mental se convirtió en un tema prioritario tras la llegada de la pandemia a nuestro país. El confinamiento y la incertidumbre provocó un gran…

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