#framover

[prosjekt-helse-blog]

#dag47 #day47 weight: 115,9 ⬇️⬇️⬇️ bit little 💪🏻💪🏻😀😀Ny uke nye muligheter. New week, new possibilities. Stay strong 💪🏻 and keep rolling 😀😀😀🏃hilsen. Milo. #diet #diett #framover #progress #hardwork #weightlosstransformation #weightloss #obesity #fedme #overweight #slankekur #weightlossjourney #vekttap #vektnedgang #diary #motivation #motivated #fight 🏃🏃✅✅👍🏻👍🏻👋🏻👋🏻☀️☀️❌❌#prosjekthelse (ved Sandefjord, Norway)

[prosjekt-helse-blog]

Evening knee test walk. Try figure out what was happened with my knee. Still feel the pain. But not so ugly like two data before. Will try ran Monday. I know at my weight is a "little bit to big for running 🏃 " #walk #slankekur #løp #løpeglede #fighter #fight #progress #proud #training #trening #weightloss #weightlossjourney #vektnedgang #framover #fit #fitness #health 💪🏻💪🏻❌❌#prosjekthelse ✌️ (w: Sandefjord, Norway)

[prosjekt-helse-blog]

#dag24 #day24 but first coffee ☕️:). Jeg har det ganske bra. Vært i går på langtur 27km for å sjekke hvor mye greier jeg å gå. Jeg holdet tempo ca.10,16min/km. 2 km før måla problemet har ankommet og de siste 500meter vært kjempe ubehagelig. Idag trodde jeg at de blir mye vond osv. Men er ikke så verst. I dag blir rolig. Når det gjelder vekt aner ikke det går ned eller opp. I speilet ser ut bedre en ei uke siden. 😀😀😀👍🏻👊🏻✊🏻 #diett #trening #fedme #overvekt #vektnedgang #vekttap #slankekur #weightloss #weightlosstransformation #bodytransformation #diary #depresjon #motivated #motivasjon #progress #framover ❌❌ #prosjekthelse 👍🏻👊🏻✊🏻💪🏻💪🏻😀😀

[prosjekt-helse-blog]

OK. I feel like someone who's hitting the wall. I've stuck on f.......119kg. Now a little back to roots. Only juice training and peace. Hope that's works. It must!!! 🤢🤢🤢😀😀😀❌❌#prosjekthelse #weightloss #weightlossjourney #motivated #framover #diet #diett #juice #fitfood #frisk #vektnedgang #slankekur #balance #helse #fedme #juicer #grønnsaker #vegetables #SKÅL !!! (at Sandefjord, Norway)

[prosjekt-helse-blog]

Det vært snøfall på nata, smeltet nesten alt løpa av dagen men nå glatte forhold på vei. -2° prøvde nye sko 👍🏻✅✅✅🏃🏃🏃kjempe vondt i hele kroppen. 😅😅#prosjekthelse ##løping #løp #løpeglede #fit #fitness #diary #diett #training #trening #helse #backintime #tempo #progress #framover #helse #depresjon #motivasjon 😀😀😀 (at Sandefjord, Norway)

[prosjekt-helse-blog]

1000m #svømming ✅ 🏊🏻🏊🏻gikk relativ bra. Formen helt greit gjennom hele treningen. Da venter bare på 4km #løp med 12 minutt 🏃test om kvelden. #motivasjon #trening #framover #fedme #løping #godplan #fit #fitness #diary #diett ❌❌#prosjekthelse 🌞🌞🌞🌞 (at Bugårdsparken)