#h-5

[coolthingsguyslike]

[lonestarbattleship]

Sikorsky H-5 picking up an officer from the deck of USS MISSOURI (BB-63). In the background, is an Essex Class Aircraft Carrier.

Photograph filed on January 10, 1949.

Lot-6048-6

[aisyahnuraeni]

Healthy Quarantine Journal: That Feeling When You Finally Be More Connected with Your Self

Rasanya senang bercampur haru, ternyata yang selama ini aku risaukan bukan berasal dari kekhawatiranku akan dunia luar yang kian hari kian kejam, namun ternyata: aku rindu pada diriku sendiri.

Karantina memberiku waktu untuk melakukan jeda, mengingatkanku bahwa sebanyak apapun energi yang aku serap dari orang lain, sejatinya tidak akan pernah membuat diriku cukup. Sederhananya begini, aku bisa berjalan karena aku berdiri di atas kakiku sendiri, bukan kakimu atau kakinya. Itulah kenapa ada istilah Inside Out.

Aku mempercayai apa yang pernah dikatakan oleh Dr. Adriano Rusfi, seorang psikolog dan pakar parenting yang pernah mengisi di asrama, bahwa mindfulness adalah implementasi dari rasa syukur seorang hamba kepada pencipta-Nya. Bagaimana tidak? Here and now adalah 2 kunci utama. Hadir secara utuh di sini dan saat ini, sehingga bisa bekerja secara optimal, tanpa distraksi, dan sepenuh hati.

Tidak hanya itu, mindfulness, dalam Islam disebut dengan muraqabah, artinya mendekatkan. Mendekatkan diri kita dengan ruh kita, dengan hati kita. Meditasi yang dianggap sebagai cara paling jitu untuk melatih mindfulness, juga dikenal dalam Islam dalam bentuk shalat, berzikir, dan membaca al-Qur'an.

Penjelasan lengkap mengenai 'How to be a mindful muslim' bisa dilihat di sini :

I had been so hard on myself, sometimes. I finally admitted that. And it hurt me a lot until I let my heart cried out.

Menangis. Sejadi-jadinya, sampai akhirnya, lega bukan main. Karena segala hal yang dipendam dalam hati dikeluarkan melalui air mata. Kapan terakhir begini?

Sepertinya akhir semester lalu. Kali ini, tanpa menunggu akhir semester akhirnya aku merasakan lagi hangatnya berbincang khusus dengan tenang pada diriku sendiri. Menghubungkan diriku dengan sebuah organ yang Rasulullah bilang, kalau organ itu baik maka akan baik keseluruhan tubuhnya, yaitu hati.

Memang sejatinya, dunia ini penuh senda gurau, yaa? Apresiasi dari orang lain atas karya yang belum ada apa-apanya sering menjadi standar keberhasilan untuk menjadi bermanfaat untuk orang lain.

Aduh, padahal sebenarnya apa-apa yang ada di dunia itu kan sementara. Oleh sebab itulah kebahagiaanmu juga sementara, Nun. Maka, influencer favoritku, Aida Azlin dalam podcastnya bersama Najwa Lathif mengungkapkan:

Attach your self-worth with what Allah says about you: you are a khalifah in this world, you are created with a purpose, you are loved.

Terima kasih, karantina. Hihi. Jadi ini toh yang kata orang-orang 'Karantina itu jadi sarana untuk meningkatkan iman.' Ternyata berawal dari waktu yang lebih banyak untuk berbincang dengan diri sendiri toh. Kapan terakhir kamu melakukan self-talk? Rasanya lega banget loh setelah merasakan sekian banyak emosi negatif dan memendamnya, akhirnya membludak dengan dahsyat.

Walaupun rasanya sudah sangat nyaman dengan diriku sendiri karena karantina, tapi selalu aku berharap dengan penuh: Lekas pulih, Bumi sayang..

Ditulis 18-04-2020

P. S: Consistency is such a big deal, isnt it? Sorry that i felt asleep last night, i mean i overslept.

[asralovecuchulainn]

[thisobscuredesireforbeauty]

Igor Sikorsky at the controls of an H-5 helicopter, c.1945 . Source

[lonestarbattleship]

"Guard Mail, ship’s newspapers and personnel were exchanged via helicopter while the cruise squadron was at sea. Most exchanges, however, were made by 'hovering pick-up' in which the helicopter did not land but hovered over the deck."

Sikorsky H-5 landing on the forward 16-inch gun turret of USS MISSOURI (BB-63) during the 1948 “Midshipmen’s Practice Cruise".

Photograph filed on September 13, 1948.

Library of Congress: Lot-6048-5

[monkeyssalad-blog]

Rinas Relic by Treflyn Lloyd-Roberts Via Flickr: I've flown from Tirana airport a few times before, but today was the first time I've spotted this Harbin H-5 parked up beside the runway. Aircraft: Albanian Air Force Harbin H-5 (Chinese-built version of the Ilyushin Il-28) 3608 Red. Location: Tirana International Airport Nënë Tereza (TIA/LATI), Albania.

[juangmelupa]

"Tidak butuh validasi dari orang lain"

Self love, memulai rasa cinta dengan mencintai diri sendiri dengan cara memahami potensi diri, tidak ada kesempurnaan, sadar bahwa setiap orang pernah jatuh, lalu berusaha bangkit dengan tidak menyalahkan diri berlebihan dengan semangat perbaikan. Bukan dengan semangat membuktikan kepada dunia/kepada orang lain. Apalagi mantan, tapi pembuktian kepada diri sendiri.