苦手意識の強かったラクダのポーズも好きになってきました😊 ・・ Wearing @sleehcom • • Last day of #InvertOrBend3 #camel pose #Ustrasana . ⬇️↩️Hosts: @__sil_06 @kittyfhloe . 🎁Generous sponsors: @confusedgirlla @soter_bentes @zenzle @omgoddess.clothing @shivamalas @inversionjunkieapparel @ahzalhea @faithfoxdesigns @glow.designs . ⬇️↩️List of poses: Day 1: Bound two legged downdog - Lotus legs cobra Day 2: Bound angle headstand - King Pigeon Day 3: Dolphin pose - Cow pose Day 4: Lotus in shoulderstand - Low lunge Day 5: Pincha - Puppy pose Day 6: One legged bridge - One legged bow Day 7: Crow pose -Alien Wheel Day 8: Forearmwheel - Locust Day 9: Funky inversion - Fallen Dancer Day 10: Your all time favourite inversions - backbends . . #yoga #yogalife #yogalover #yogainstructor #yogapose #yogaeverydamnday #postpartum #personalgrowth #tomokoyoga #diet #minnesotayoga #ヨガ #ヨガポーズ #ヨガチャレンジ #ヨガ講師 #ヨガインストラクター #産後11ヶ月 #産後ダイエット #ダイエット #綺麗になりたいヨガ #体幹 #骨盤矯正 #デトックス #hapヨガ部











