Hola! Buen comienzo de semana Porqué es excelente para comenzar el día el jugo verde? Ayuda a la oxigenación de la sangre: y esto es gracias al súper importante ingrediente de la clorofila. Este elemento tiene una hemoglobina que facilita la transportación de la sangre y aumenta su producción (ojo las personas que tienen problemas de coagulación). Fortalece el sistema inmunológico: sube tus defensas con las diferentes combinaciones de jugo verde que puedes hacer. Elige alimentos altos en vitamina A, B y C, zinc y hierro. Las frutas que se agregan es para darle un sabor dulce, en mi experiencia utilizo más cantidad de verduras y una o dos frutas dependiendo de lo que consiga 😁 mis opciones son manzana verde, pera, Kiwi, limón Las verduras siempre las de hojas verdes: acelga, espinaca, kale, apio (solo tallo) perejil, cilantro. Jengibre y menta aportan un sabor espectacular! Cuál es tu receta de jugo verde? Cariños, Anahí . . . . . #despertemisalud #jugoverde #jugosaludable #clorofila #antoxidantes #alimentacionsaludable #salud #alimentacionantinflamatoria #antinflamatoria #sindieta #motivacion #motivarte #motivar #sana #sanar #buenoshabitos #habitosaludable #saludable #alimentovivo https://www.instagram.com/p/CRy4fWLMoqg/?utm_medium=tumblr