🛁 Mein Heilstein-Bad – ein persönlicher Baustein für Wohlgefühl bei ME/CFS (keine Heilversprechen)
Die Steine geben nichts ans Wasser ab. Ihre Wirkung entsteht über Form, Gewicht, Temperatur und Material – spürbar über die Haut, direkt ans Nervensystem. Sie unterstützen das Empfinden von Entlastung, Spannungslösung und sanfter Entgiftung:
🔹 Labradorit (unten/oben)
Glatt + kühl, Lichtspiel beruhigt Haut + Augen, schützt vor Reizüberflutung, vermittelt Halt.
🔹 Rauchquarz-Spitze (Mitte, Spitze nach unten)
Schwer + gerichtet: verstärkt das Empfinden, dass Spannungen, Schmerzlast und belastende Energie über Haut und Wasser „abfließen“.
🔹 Schörl (schwarzer Turmalin – ideal bei ME/CFS)
Matt, massiv, als Spitze oder Stein: leitet Reizüberflutung, Muskelüberspannung, nervliche Überlast ab, vermittelt Erdung, unterstützt das Empfinden sanfter Entgiftung.
👉 Fehlt bei mir zurzeit – deshalb nutze ich stattdessen Obsidian.
🔹 Obsidian-Spitze (Nacken)
Glatte Kühle beruhigt Muskeln, signalisiert Schutz, unterstützt Loslassen innerer Last.
🔹 Grüner Turmalin (Halskette)
Kühle + sanfter Druck beruhigen Herz + Kreislauf, fördern das Gefühl von „Fluss“ und innerer Reinigung.
🌿 Bio-Zusätze: Karotten-, Kokos-, Sonnenblumenöl. Gelegentlich Salbeitee oder Rosmarin in Olivenöl.
Das Bad verbindet Kühle, Gewicht, Druck, Form – Reize, die über Haut und Wasser Nerven, Muskulatur und Schmerzsystem beruhigen und das Empfinden sanfter Entgiftung stärken.
👉 So bin ich nachher fit für meine unterstützende #mecfs neurologische Physio-Massage meiner Therapeutin.
Text am 02.07.2025 von ©️®️CWG verfasst und von ChatGPT formatiert für Insta und Tumblr.
Teilen, Folgen und Herzen verteilen sind willkommen – Spam & Bots werden blockiert.
#heilsteine #wohlgefühl #entspannung #mecfs #nervenstärkung #muskelentspannung #sanfteentgiftung #schörl #obsidian #rauchquarz #labradorit #grünerturmalin #cwg64d
