Sejamos felizes e saudáveis. Queria dizer que a minha decisão de perda de peso foi uma questão de saúde e conquista pessoal e não estética. Ir além de até onde cheguei é um desafio e meta pessoal, não quero chegar a padrões de beleza mas quero me testar ao meu limite e ultrapassar, quero ser a melhor versão de mim mesma e me manter saudável e ativa por muitos anos. Quero envelhecer com saúde para dar e vender, ver meus netos e bisnetos e ainda estar lutando e me exercitando, quero aposentar e curtir a vida com minha família e ser feliz sem doenças relacionadas à má manutenção do meu próprio corpo. Vejamos bem, nosso corpo pode ser comparado com uma máquina, como um carro, quando você compra o carro ele está em perfeitas condições, lindo, tudo encima, ele é o top de linha, recém lançado, mas com o tempo se não fizermos manutenção, não termos cuidado com o combustível, óleo, e peças ele vai quebrar e com o tempo não irá mais funcionar. Por isso precisamos sim nos preocuparmos com a nossa saúde e a de nossos filhos ... Muitos planos e metas a atingir neste ano de 2018. Vamos continuar firmes e determinados nos nossos sonhos .! OSS 👊🏼✅✨#We ightlosstransformation #bodybuildingmotivation #loveyourbody #loveyourself #weightlossjourney #bodypositive #bodytransformation #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #alimentacaosaudavel #langsnutri #langsnutriteam #langsnutrigirls
