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No se trata de terminar una relación a la primera. No hay mejor forma de crecer que en pareja. Yo soy de las personas que intentan todo antes de terminar una relación, pero también procuro ser honesta y darme mi valor. Si la persona que está conmigo no está sumando nada a mi vida y esto está evitando que yo pueda seguir creciendo, entonces mejor que no esté. Cuesta mucho ser objetivo y honesto a la hora de seguir o terminar una relación, cada vez que tengo que tomar una decisión de vida me pregunto... ¿Qué me cuesta más trabajo hacer? La respuesta será el camino que yo tome. El camino difícil es el que más me va a dar crecimiento. Normalmente dejar a alguien que no me suma me cuesta trabajo por que me da miedo lo que sigue, se ha convertido en mi zona de confort. ¿El o ella es tu zona de confort ? #LavandoLaToalla #AdiósSillónRojo #delsillónalaacción #lifecoaching #lifecoach #relacionesdepareja #divorcio #mequierodivorciar #setermino #itsover #divorce #relationships #itsonandoff #onoffonagain #sinosumasnorestes #parejas #parejastoxicas #relacionestoxicas #fracasosamorosos #noteconformes https://www.instagram.com/p/CK0G10NnTAC/?igshid=1vtuox2isgeqy

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Mejor decidir que te dales tú a tu paso, y para eso lo que tienes que hacer es hacer todos los días algo que te rete y te incomode. Analiza en dónde estás muy cómodo, qué área de tu vida no te reta, puede ser que estés muy a gusto o incluso que no te guste Sin embargo como es algo conocido te das miedo salir de ahí, y ya que tengas claro que es, empieza a hacer cosas que te saquen de ahí! #adióssillónrojo #lavandolatoalla #delsillónalaacción #zonadeconfort #conmiseración #sibaritamode #lifecoach #lifecoaching #cambiodevida #muevete #amatuvida #dalecontodo #depresión #cambios #lifechanger #goforit #depresion #help #howcani #ami #iam #yosoy #afirmaciones #mevoyporquequiero https://www.instagram.com/p/CKEjk2lnWEz/?igshid=11lahja30r8wt

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Cuando la vida te quita algo, lo que sea, esta diciendo, primero, que puedes vivir sin eso que te quito, y después que estás lista para algo nuevo, aferrarte no te ayuda en nada, así que acéptalo con gracia Si sigues aferradx lo único qué haces es lastimarte, como cuando te aferras a un mecate y jalas y jalas, El@mecate en si no lastima, si lo tomaras sin estrés ni tensión no te hace nada, pero al jalar y apretar genera fricción y la cuerda te corta... SUELTA #soltar #noteaferres #vienelomejor #tupuedes #lavandolatoalla #adiossillonrojo #delsillonalaaccion #sibaritamode #cambiandovidas #aprendiendoavivir #lifecoach #lifecoaching #contodo #adios #letsdothis #imparable #letitgo #itstimetochange #change #beguinagain #onemoretime #start #newlife https://www.instagram.com/p/CJ9wqRxHsEL/?igshid=y6siolgr35ja

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Este es mi mantra, esto me repito todos los días y el origen del mismo es claro y evidente. Por años mi vida no tuvo sentido porque no me veía a mi, veía solo a los demás y lo que los demás querían que fuera... Por lo tanto nunca era suficiente, siempre quedaba mal con alguien, me sentía profundamente inútil e infeliz. Por eso hace tiempo me escribí este mantra, primero para recordarme todos los días lo que soy. Y segundo para que no se me olvide mi camino, porque ponerme primero fue de las decisiones más difíciles de mi vida. Dejar de poner a todos como prioridad significaba que quizás no me querrían y no quisieran estar conmigo, Lo cual me llevaría a estar sola y estar solos cuando no nos tenemos ni a nosotros mismos es el infierno mismo. La maravilla fue que en el proceso me encontré a mi y el miedo a la soledad se quitó Hoy me vale quien esté, no cambio mi vida por la de nadie ni para nadie, si quieren estar esta increíble y si no... ¡ME VALE MADRES! #lavandolatoalla #sibaritamode #mevale #soyyo #soysuficiente #soycapaz #soyplena #soyimparable #adióssillónrojo #lifecoach #lifecoaching #yoprimero #cursosonline #delsillónalaacción #pormi #porti #poramor #estoyllena #plenitud #depresión #depresion #imenough #imgood #imunstoppable #imtheshit https://www.instagram.com/p/CJ8pS74HqJE/?igshid=14iwi2opqag93

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Pensaba que amor era estabilidad, un esposo y “la foto perderá de la familia feliz” En mi matrimonio aprendí que se requiere mucho más que eso, sin embargo no es nada externo sino llenarse por dentro... Y para llenarse por dentro se necesitan huevos para poder darnos lo que necesitamos y no lo que queremos. #2021 #huevos #2021goals #adiossillonrojo #lavandolatoalla #sibaritamode #lifecoach #lifecoaching #felizañonuevo #happynewyear #allthatmatters #loqueimporta #adentro #dandotodo #bye2020 #hello2021 #hola2021 #adios #cambiandovidas https://www.instagram.com/p/CJhzA3aH_s3/?igshid=194g5arz5agy5

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¿Cuantas veces te ha pasado que estás en un lugar y de pronto ves algo hermoso y se detiene el tiempo? Ver un paisaje precioso, vivir un momento único, reencontrarte con alguien que amas... A mi me pasa esto casi todos los días, antes no me pasaba, o me pasaba una vez al año si acaso. Ahora me pasa mucho, y no es que mi vida haya cambiado, al menos no lo que viví día a día, No me mudé a un paraíso, no me reencuentro con seres amados diario, no, todo en general sigue igual. Lo que ha cambiado es mi atención, ahora estoy más disponible a ver lo bueno, mi atención está en las cosas hermosas, en el pájaro que se asoma a mi ventana, el atardecer al salir a caminar, el calor del sol en mi piel cuando tengo frío Eso para mi son pequeños milagros, y los vivo día a día, esa es la diferencia, aprender s ver lo lindo y quitar tu atención de aquello que te apaga. #pequeñosmilagros #bendiciones🙏 #coach #lifecoach #lavandolatoalla #adióssillónrojo #sibaritamode #heaven #miracles #littlestoriesofmylife #behappy #behippy #enjoylife #do https://www.instagram.com/p/CJZIbtkn9uw/?igshid=1pyluo7xkmejz

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Cuando dejas de pelear con la jodides de tu vida y haces las paces con ella poco a poco se pasa y empieza lo lindo. Y ¿cómo hago eso? me vas a preguntar ¿no? Pues básicamente ve tu vida con todo y lo que no te gusta y entiende que aunque no sepas por qué, así están las cosas y no van a cambiar por qué te estés peleando Es más, si te pones a pelear con la vida las cosas se ponen cada vez peor. Es cuando sueltas la situación que te molesta, que se empieza a pasar poco a poco. Déjame contarte algo… Una semana antes de que iniciara el mes de diciembre recibí un mensaje de una abogada diciéndome que mi contrato de renta se vencía él primero y que me querían fuera para entonces… ¿Cómo te explico lo que sentí? Pánico, por un instante sentí pánico y un ataque de ansiedad llegó a mi espalda esperando que me dejara caer para rendirme a él… No lo dejé, en lugar de reaccionar empecé a accionar, hacer aquello que siempre comparto, arreglar el asunto con todo y la montaña de emociones que incluía. He ido solucionando día a día la situación, pero me seguía peleando con el enojo y la ansiedad. Hace una semana en vez de pelearme acepté que era normal sentirme así y deje que las emociones fluyeran cuando llegaban. Ha sido mágico, Llegan las siento las proceso y se van, el resto del tiempo estoy en paz y no solo eso... Mágicamente empiezan a pasarme cosas que me hacen sentir increíble y me indican que voy por buen camino. Inténtalo No le tengas miedo a lo que sea que te molesta, siéntelo, vívelo, es la forma más fácil de pasarlo... #LavandoLaToalla #DelSillónALaAcción #Imparable #acción #NoTePares #sibaritamode #pormi #porti #cambiodevida #covid_19 #encierro #amomivida #construyendovidas #cambiospositivos #mentor #menaherrera #lifecoach #goforit #lifeisgood #liveyourlife #dontbother #meamo #porquequiero #poramor #porquesi #paraarriba #vamospormas #mexico #coaching https://www.instagram.com/p/CIlNRXKj_vS/?igshid=97afuu9egetv

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Dejemos de hablar de lo que queremos y empecemos a hacer lo que tenemos que hacer para lograrlo, el mundo no se cambia con palabras, se cambia con acciones... #cambios #acciones #lavandolatoalla #adióssillónrojo #sibaritamode #hechosnopalabras #milagros #vidanueva #2020 #change #morethanwords #loveyourself #doordie #cambiandovidas #moviendocorazones #expandiendoalmas #pormi #undostrespormi https://www.instagram.com/p/CIi8tqWHD4y/?igshid=1wuw0g5s6b528