Dec 10, 2021
ŞİFALI SULAR #şifabul
1-LİMON SUYU:
Sabahları ılık suya bir miktar limon suyu ekleyin ve için. Kandaki toksinleri temizler ve bağışıklık ve sindirim sistemlerinin düzenli çalışmasına yardımcı olur.
2- ŞALGAM SUYU:
Günde bir bardak şalgam suyu vücuttaki toksinleri dışarı atar, idrar sökürücüdür ve eklem rahatsızlıklarına iyi gelir.
3- CEVİZ SUYU
Akşam yatmadan önce bir bardak suya dış kabuğu soyulmuş bir tam cevizi koyun ve sabaha kadar bekletin. Sabah uyandığınızda ceviz suyunu aç karnına içebilirsiniz. Bu su hafızayı güçlendirir, kötü kolesterolü düşürür zayıflatır ve sindirim sistemini düzenler.
