#marathondiet

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Die 10 Kilometer der ARCN von gestern habe ich gut überstanden und auch zum lockeren 10km liefen ohne Schmerzen. Ich beginne also ab morgen die Stoffwechselkur von VitalBodyPLUS und fange schon mal an, am Renngewicht zu arbeiten. Es würde mich eigentlich wundern, wenn der Doc nicht zügig grünes Licht für den Wiedereinstieg ins Marathontraining gibt. Also heute nochmal cheaten und ab morgen #roadtoberlinmarathon2017 - Pizza, anyone??? #renngewicht #diet #stoffwechselkur #vitalbody #Marathontraining #marathondiet #abnehmen2017 #laufen #laufblogger #diätblog #sportblogger (hier: Sports Insider Magazin)

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Projekt Zuckerfrei ist offiziell in die zweite Runde gestartet. Rinderbrühe mit Gemüse und Pfefferminztee aus frischer Minze mit Ingwer sind die Belohnung für den ersten zuckerfreien Tag mit fiesen Kopfschmerzen. Hoffentlich wird es morgen besser! 🍃🍃🍃 #projektzuckerfrei #sugar #sugarfree #nosugar #zuckerfrei #sugarchallenge #zucker #diät #abnehmen #marathondiet #rindersuppe #gemüsesuppe #ingwer #ingwertee #pfefferminztee (hier: Sports Insider Magazin)

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Gestern mit Sondererlaubnis im Kino eine schöne Zuckerdröhnung gegönnt und unter Carboloading für den Frostwiesenlauf abgehakt. Jetzt bin ich wieder auf dem Pfad der Tugend und #projektzuckerfrei geht weiter. #sugar #sugarfree #nosugar #zuckerfrei #sugarchallenge #zucker #diät #abnehmen #marathondiet (hier: Sanssouci Park)