#meditieren

[classic-asian-art]

Meditation by moonlight by Tsukioka Yoshitoshi (colour woodblock print)

[gedankenfragmente]

Verbundenheit

Barfuß stehen die Füße im kratzenden Kunstrasen.

Selbstgezüchtete Paprika und Tomaten halten das Grün.

Wenige Quadratmeter Biotop kämpfen gegen grauer Beton, laute Bahngleisen und feste Gedanken.

Eigentlich sollte ich auf dem Stuhl sitzen, doch die Erde ist mir lieber.

Es meditiert sich besser.

Mein Herz schlägt im Takt der Pflanzen.

Für gut zwanzig Minuten entfliehe ich dem Alltag.

Alles um mich herum wird unwirklich.

Meine Atmung gleichmäßig und still.

Ich fühle mich verbunden,

mit meinen Pflanzen und mit mir.

[kaufdex]

Meditieren ist besser als rumsitzen und nix tun

[bodymindbuilder]

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[sei-mehr-webinare]

Take care of yourself

Achte auf dich selber

Es gibt viele Arten und Weisen wie man das machen kann. Aber eine gute ist, sich selber weiter zu entwickeln und mehr wissen zu bekommen.

Je mehr man hat, desto besser kann man das Leben verstehen.

[isfies]

Meditation

[justmeandmylifeee]

Welch eine Befreiung, sich darüber klar zu werden, dass die ‚Stimme im Kopf‘ gar nicht ich bin!

Wer bin ich dann?

Der, der dieses erkennt.

Eckhart Tolle (aus „Eine neue Erde“)

[jovifan64]

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