Jul 14, 2017
20″ work / 10″ rest / repeat 4x
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20″ work / 10″ rest / repeat 4x
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Ein wunderbares Training um sich langsam daran zu gewöhnen! Viel Spass dabei.
Morgen geht es los mit den Kettlebells...
Täglich weniger als 20 Minuten Training
“Keine Zeit ein Training durchzuführen” - Die Ausrede Nummer 1! Willst du dieser Ausrede effizient entgegnen? Mit den hier gezeigten #tabataworkout kannst du mit einem Trainingsaufwand von unter 20 Minuten dafür sorgen, deine körperliche Fitness zu steigern.
JEDERZEIT - ÜBERALL - EFFIZIENT
Beginne noch heute mit deinem ersten #tabataworkout. Viel Spass. MJ TABATA