#mspoledance

[essenya-holly-birches]

Не хочется ничего писать. Пусть это будут нейтральные домашние фото🌚 @allwriter #акро #acroyoga #acro #flyyoga #домалучше #онлайнтренер #тренировкадома #сидимдома #pdblogger #pdblog #omalyshevapoledance #olgamalysheva #olgamalyshevapoledance #majestick #mspoledance #poledance #самоизоляция #москва #свао #растяжкадома #тренировкидома #сидимдомаспользой #polequarantinechallenge #poledanceсвао #poledanceалтуфьево #ольгамалышева #алтуфьево #moscow # (at Танцевально-спортивная Pole Dance студия MajeStick - Маджестик) https://www.instagram.com/p/B_QKhaQhTTH/?igshid=1owz02rzvab6f

[essenya-holly-birches]

⠀⠀❣️За что можно влюбиться в пилон навсегда? 21 потомушта❣️ ⠀ ⠀⠀💞 За то, что он принимает тебя такой, какая ты есть; ⠀⠀💞 За то, что он знает все твои ямочки, нежности, впадинки; ⠀⠀💞 За то, что он не даёт тебе расслабиться и забыть о себе; ⠀⠀💞 За то, что он знает тебя с лучшей стороны; ⠀⠀💞 За то, что он знает лучше всех, когда тебе плохо, нет сил, нет настроения, ничего не получается - и готов тебя поддержать; ⠀⠀💞 За то, что с ним ты - самая жаркая, желанная и 🔥 ⠀⠀💞 За то, что он твоя опора; ⠀⠀💞 За то, что с ним ты летаешь; ⠀⠀💞 За то, что он поднимает тебе настроение; ⠀⠀💞 За то, что он умеет скрывать твои недостатки; ⠀⠀💞 За то, что на нем можно выместить любой негатив, ругаться матом, кричать - и он все стерпит; ⠀⠀💞 За то, что с ним мечтаешь; ⠀⠀💞 За то, что он умеет отвлечь от проблем, ссор и конфликтов; ⠀⠀💞 За то, что никто не отнимет его у тебя, а тебя - у него; ⠀⠀💞 За то, что можно одновременно и с ним и с кем-то ещё; ⠀⠀💞 За то, что он не ставит условий; ⠀⠀💞 За то, что он делает тебя лучше; ⠀⠀💞 За то, что с ним всегда интересно; ⠀⠀💞 За то, что только ты решаешь: сколько, когда и как🙃; ⠀⠀💞 За то, что он снится тебе по ночам; ⠀⠀💞 За то, что он меняет твою жизнь в лучшую сторону - ⠀ ⠀⠀Pole Dance - это любовь навсегда! ⠀⠀Хочешь большой настоящей любви? 💃🏼 Приходи к нам! ⠀ ⠀⠀P.S. ...И можно с кузнецом!😆 💞@mspoledance ⠀ 💜💜💜 #mspoledance #polesupergirl #majestick #маджестик #школаpoledanceольгималышевой #студияpoledanceольгималышевой #москва #напилоне #poledance #pole #polelove #школапилона #полспорт #полдэнс #полданс #танецнапилоне #танцы #москва #poledancersofig #poledancersofinstagram #poledancegirl #poledanceотрадное #poledanceсвао #poledanceалтуфьево @allwriter (at Танцевально-спортивная Pole Dance студия MajeStick - Маджестик) https://www.instagram.com/p/CBnZqq6IT8D/?igshid=1e6b4tggqnqnx

[essenya-holly-birches]

❣️Счастье - возвращаться вновь к прерванным любимым занятиям! А мы - счастливы видеть наших учениц снова! Сегодня репитиции танца на пилоне с Ларой в 19:00 и тянемся с Леной в 20:30❣️ ⠀ Пишите в Директ и WhatsApp [phone] ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🌞 ⠀ #студияольгималышевой #студияpoledanceольгималышевой #majestick #mspoledance #москва #студиятанцевмосква #школаpoledance #тянись #растяжка #стретчинг #школарастяжки #москва #сваостретчинг #poledanceотрадное #poledanceалтуфьево #poledanceсвао #свао #школаpoledanceольгималышевой #школаpoledance #poledance #танецнапилоне #танцы (at Танцевально-спортивная Pole Dance студия MajeStick - Маджестик) https://www.instagram.com/p/CBc6yUFB17J/?igshid=16h7dapsi1lon

[essenya-holly-birches]

❣️завтра в пятницу репетиция творческой группы на воздушных полотнах! Мы готовимся к 23 июня! Кто хочет? ⠀ Пишите в Директ! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🌞 ⠀ #студияольгималышевой #majestick #mspoledance #москва #студиятанцевмосква #школатанцевмосква #школаpoledance #тянись #растяжка #стретчинг #воздушныеполотна #шпагат #школарастяжки #воздушнаягимнастика #москва #сваостретчинг #растяжканашпагат (at Танцевально-спортивная Pole Dance студия MajeStick - Маджестик) https://www.instagram.com/p/CBTSeTAoJRs/?igshid=13i6lcuji5d56

[essenya-holly-birches]

❣️кто хочет прийти позаниматься? *10 июня* *среда* ✅ 12:30 Пилон (Лара) мини-гр ✅ 19:30 Пилон (Марина) ✅ 21:00 Стретчинг (Марина) Пишите в Директ! #студияольгималышевой #majestick #mspoledance #москва #студиятанцевмосква #школатанцевмосква #школаpoledance #poledance #тянись #растяжка #стретчинг #шпагат #школарастяжки #танецнапилоне #экзотик #москва #тренировка (at Танцевально-спортивная Pole Dance студия MajeStick - Маджестик) https://www.instagram.com/p/CBOEJkdB3h8/?igshid=1li9d8tanwot6

[essenya-holly-birches]

⠀⠀Кто хочет в наши творческие группы с 9 июня? ⬇️ ⠀ ⠀⠀Пишите в Директ или WhatsApp: [phone] ⠀ Pole Dance⭐️Полотна⭐️Кольцо, Гамак⭐️Растяжка ⠀ ⠀⠀ℹ️ в данное время электронную запись и мобильное приложение школа временно заморозила❣️ ⠀⠀ℹ️ С 9 июня в Москве разрешена деятельность творческих коллективов❣️ ⠀⠀ℹ️ С 23 июня в Москве разрешена деятельность фитнес-индустрии❣️ ⠀ #студияольгималышевой #majestick #mspoledance #москва #студиятанцевмосква #школатанцевмосква #школаpoledance #poledance #антигравити #флаййога #тянись #аэройога #растяжка #стретчинг #воздушныеполотна #воздушноекольцо #шпагат #школарастяжки #танецнапилоне #стриппластика #экзотик #москва (at Танцевально-спортивная Pole Dance студия MajeStick - Маджестик) https://www.instagram.com/p/CBNi0a9or6b/?igshid=16x5yokmc3t2a

[essenya-holly-birches]

Девочки, март: пора весенних фотографий! Все наши снаряды могут использоваться в профессиональных фотосессиях на воздушном подвесе. Да, именно для каждого. Даже для того, кто ни разу не пробовал❣️ Стоимость такой фотосессии 2500 рублей, где включена и работа нашего фотографа и Аренда Зала со снарядом (кольцо, полотна, гамак, пилон) и ретушь 5 фотографий❣️для наших учениц - стоимость 2000 💗 фотограф @4tomanu студия @mspoledance #воздушныеполотна #фотосессия #фотосессиямосква #majestick #mspoledance #студиятанцевмосква #школатанцевмосква #воздушка #воздушнаягимнастика #маджестик #poledance #свао #москва #фотостудиямосква #алтуфьево #гимнастикаалтуфьево #антигравитифитнес #воздух #воздушныеполотна #полотна #фотостудияалтуфьево #михаилмалышев #фотостудиясвао (at Танцевально-спортивная Pole Dance студия MajeStick - Маджестик) https://www.instagram.com/p/B9mdMeKo9Xy/?igshid=10pto0bp3f9az

[essenya-holly-birches]

«Сколько нужно заниматься прежде, чем попробовать себя в фотосессии на полотнах или кольце или на пилоне?» - нужен всего лишь начальный, базовый уровень. Как держаться, как не падать, как зацепиться, как красиво зафиксироваться. Фотограф осознает, сколько труда в каждом элементе. Может подсказать позу, ракурс. Но каждый кадр можно улучшить, если выполнять простые вещи технично. Хотя бы урок с тренером для подготовки повышает количество удачных фото. Поэтому не ставьте заоблачных целей. Если элемент до конца не освоен, грациозной феи не будет. Нередко удачные кадры получаются спонтанно, когда модель «забыла», что её снимают или думала, что сейчас её не снимают. Естественность и индивидуальность модели делают фотографию неповторимой и интересной. Будьте самими собой. Получайте удовольствие, пробуйте, раскрепощайтесь, играйте! #воздушныеполотна #фотосессия #фотосессиямосква #majestick #mspoledance #студиятанцевмосква #школатанцевмосква #воздушка #воздушнаягимнастика #маджестик #poledance #свао #москва #фотостудиямосква #алтуфьево #гимнастикаалтуфьево #антигравитифитнес #воздух #воздушныеполотна #полотна #фотостудияалтуфьево #михаилмалышев #фотостудиясвао (at Танцевально-спортивная Pole Dance студия MajeStick - Маджестик) https://www.instagram.com/p/B7L8mncBqit/?igshid=1iefss7zu15xd