#nocomer

[furiousbarbarianchaos]

necesito perder 10 kg en dos semanas ya tapido ayuda

[anaymiaescondite]

vamos con la primera dieta, no es fácil pero lo que vale la pena es doloroso. sobran que si funciona no comer, sentirnos vacías de comida y un paso mas cerca de ser como ellas.

desayuno: huevo cocinado con agua aromática.

almuerzo: carne asada de cualquier tipo y agua.

cena: (es mejor saltarla, no se necesita comer en la noche) huevo cocinado, agua aromática.

vamos, si podemos tener el control de nuestro cerebro y ser mejores.

[ecos-profundos]

Hoy y nunca he comprendido porque tengo ansiedad, ansiedad con la comida. Es feo comer así, no se disfruta mucho, pero si te hace daño, y luego de eso hay ese sentimiento de culpa. Y de un momento para olvidar y sentirse bien, se convierte en un gusto culposo lleno de decepción.

[pon-tus-pies-en-mi-tierra]

E A T———————ING.✖️

-Y

[jotape020-blog]

Jotape - Tres Mil Viviendas [VIDEOCLIP]