Hafer-Pfannenbrot meets Eintopf!Ein leckeres Brot muss nicht immer aus dem Ofen kommen! Einfach, schnell und selbst zubereitet, lassen sich in kurzer Zeit, auch weniger bekannte Getreidesorten, wie z.b.Hafer ganz wunderbar in unseren Alltag integrieren. Hafer beruhigt nicht nur den Geist, er tonisiert die Milz, Herz und Lunge, unterstützt und reguliert bei Schwankungen des Blutzuckerspiegels. Toxine werden ausgeleitet und der Stuhlgang wird weich und ausgeglichen. Kombiniert, zu einen wunderbaren leicht scharfem Eintopf von saisonalen und regionalen Gemüsesorten ist Deiner Kreativität dabei keine Grenzen gesetzt. Alles was Du benötigst, ist eine Gemüsebrühe sowie saisonales Gemüse. Etwas Lorbeer, Kümmel, Schwarzkümmel, Fenchelsamen, Paprika scharf, Knoblauch, Ingwer und je nach Geschmack, rote Berglinsen und Olivenöl dazu, fertig! Abgeschmeckt mit den Salz, Pfeffer und mit deinem Lieblingsgemüse, wird Dein Gericht ein wahrer "Alleskönner".Leicht, harmonisierend, nährend und aufbauend, gibt es Dir ein wohliges Gefühl im Bauch. #Eintopf;#einfach; #leicht;#pfannenbrot;#hafer; #foodporn, #Gesundheit, #herbst #5Element, #TCM, #Vegetarisch, #Alternativ, #alleskönner -Willkommen im Einklang- www.harmony-man.de https://www.instagram.com/p/Bpg18j5APE9/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1jao8z71rqthl