#regimesansfibre

[missladine]

Ce midi c'était reste d'hier midi 😊 Pâtes Sauce tomates et Rognons de boeufs /Champignons plus une tranche de Blanc de Dinde 😊 Un Smoothie : Pommes/Poires/Kiwi /Bananes Une compote Bonne après midi 😚 #teamsnap #teamshape #teamnutrition #teamgallice #fitregimeuse #fitfre#instregimeuse #regimesansfibre #regimeseche #regimeuse

[missladine]

Repas de ce soir Riz/Carottes/Rôti Fumée Vache qui rit 2 petit Danonino Bonne nuit 😚 #teamshape #teamsnap #teamgallice #teamnutrition #regimesansfibre #bonnenuit🌙

[missladine]

Repas de ce soir ^^ " Hooo y'as des légumes " 😅😆 Bonne appétit 😊 #teamshape #teamsnap #teamgallice #teamnutrition #fitregimeuse #instregimeuse #regimesansfibre #reequilibragealimentaire

[missladine]

Coucou les IG 😊🙆 Petit repas de ce midi 😊 Riz Couscous 2 Blancs de Dinde Un oeuf Une vache qui rit Une biscotte Petit Smoothie : Banane/Poire/ Une scoop de Whey Ice Cream Vanilla Whey @optimumnutrition_fr #teamshape #teamsnap #teamgallice #teamnutrition #fitregimeuse #fitfamilly #fitness #fitfam #fitgirls #fitnessgirl #instregimeuse #fitgirls #sportaddict #sportygirl #biendansatete #biendanssoncorps #biendanssapeau #bienetre #reequilibragealimentaire #muscle #music #musculation #regimesansfibre #regimeseche

[missladine]

J'ai refait une programmation de mon application pour ré partir à zéro 😊 Ce matin ma balance afficher 50 Kilos !!!! 😣😰😠 Trop dégoûter !!!! Je me suis vraiment laisser aller ces dernier temps ! Mais j'ai transformer ma colère en acceptation et motivation 😊 Bha oui si je m'était mis un peut plus de coup de pied au cul. ... je n'en serai pas là 😣 Bref , régime sans fibre, plus de sport et de coup aux cul = résultat normalement 😊 Cette âpreme je retourne chercher ma Whey et des brûleur de graisse. Bsx 😚 #teamshape #teamsnap #teamgallice #teamnutrition #fitgirls #instregimeuse #fitregimeuse #instagrameuse #fitfam #fitfamilly #fitness #fitnessgirl #motivation #fitteadetox #regimeseche #regimesansfibre #sportygirl #sportaddict #fitfrenchies #frenchgirl #optigura #reequilibragealimentaire #plaisir #mangerbougerchanger #mangerequilibré #biendansatete #biendanssapeau #biendansoncorps

[missladine]

#sport finis ☺💪 Se soir Legs Day ☺ Avec un peut de cardiologue ( #veloelliptique .) Et un peut de développer coucher alteres. 1h35 de sport = 1h00 de #sport et 35minutes et des poussières de #veloelliptique Et 10 minutes de Corde à sauter 🙌😝😥☺ Fière de moi ☺💪👍👌 #sport #sportygirls #fitness #fitfam #regimesansfibre #regime #healty #cardio #veloelliptique #cordeasauter