#respetar

[ignorvnte]

Se ama todos los días, se elige, incluso cuándo se está cansado, cuando la vida impone su peso, el amor no se mantiene solo, se cuida, es aprender el idioma del otro, sus gestos, sus miedos, es no huir cuando el otro muestra sus heridas, no herir cuando sabemos dónde duele

[bambinamoon]

Dejar de hablar es una decisión, se respeta. No felicitarme en mi cumpleaños es una despedida.

BambinaMoon

[rafaelmartinezdelaparrafan]

L-Í-M-I-T-E-S

A veces, la vida y las personas parecen presionar y presionar.

Como estamos tan acostumbrados al dolor, podremos decirnos a nosotros mismos que no nos duele.

Como estamos tan acostumbrados a que las personas nos controlen y nos manipulen, podremos decirnos que estamos equivocados. NO ESTAMOS EQUIVOCADOS. La vida nos está presionando y lastimando para captar nuestra atención.

A veces, el dolor y la presión apuntan hacia una lección:

• La lección puede ser que nos hemos

vuelto demasiado controladores.

• O, quizá se nos está empujando para

que nos adueñemos de nuestro

poder para cuidar de nosotros

mismos.

La cuestión son los límites. Si alguien o algo nos está presionando hasta el límite, ÉSO ES EXACTAMENTE LO QUE ESTÁ SUCEDIENDO: nos han presionado hasta nuestro límite.

Podemos estar agradecidos por ésa lección que está aquí para ayudarnos a explorar nuestros límites y a fijarlos.

”Hoy me daré permiso para fijar los

límites que quiero y que necesito fijar

en mi vida”.

Poner LÍMITES IMPLICA todo un des-pliegue de ASERTIVIDAD y APRENDIZAJE, sobre-todo cuando vivimos nuestra infancia sintiéndonos solos, no incluídos, sometidos, haciéndonos cargo de lo que NO nos tocaba, esto es, sintiéndonos no apreciados por nuestro justo valor; que no recibíamos lo que merecíamos; tal vez sintiendo poco o ningún compromiso hacia nosotros... ésa(s) historia(s) nos hacen poco asertivos, porque automáticamente ante lo doloroso que resulta re-conocerlo, y ante el hecho de sentir que enjuiciamos tendemos a JUSTIFICAR, a NORMALIZAR y/ó RACIONALIZAR lo vivido (maltrato), y poner y ponernos límites sanos es casi imposible. NO SE TRATA DE HACER JUICIOS, SE TRATA DE RE-CONOCER Y LUEGO BUSCAR ENTENDER. 

Si tenemos problemas de límites, probablemente se estén manifestando de las siguientes maneras: 

• Gastamos de más, o de menos 

• Comemos de más o de menos 

• Hacemos ejercicio de más o de menos 

• Trabajamos de más, de menos o de plano no tenemos trabajo

• Tenemos más compromisos de los 

que podemos cubrir ó NO TENEMOS UN SÓLO COMPROMISO

• Generalmente nos sentimos molestos en nuestras relaciones y/ó nos culpan por invasivos, o sentimos que nos invaden. 

• Nos oímos respondiendo NO (estamos siendo restrictivos/SÍ 

(estamos siendo permisivos) prácticamente la mayor parte de las veces

• Decimos SÍ cuando queremos decir NO ; decimos NO, cuando queremos decir SÍ, esto es, NOS NULIFICAMOS. 

• Adicciones (dependencias )

Es más común de lo que creemos, sólo que a veces no lo tenemos claro; identifiquémoslo, pongamos intención y atención en NUESTROS límites, pues es con ellos con los únicos que podemos trabajar.

Saber decir que NO, también decir que SÍ; no invadir ni dejarnos invadir; no controlar ni dejarnos controlar; saber cuándo, cómo, con quién, en qué momento, es cuestión de saber establecer límites...

Busquemos ayuda, compañía de crecimiento, y/ó disciplinas sanadoras para comprender cómo aprender a vivir respetándonos y respetando.

[rafaelmartinez67]

Jamás !

[leregirenga]

Que importante es respetar y entrar con cuidado en la vida de otra persona, aprender a tratarla con cariño, a transitar por su historia con humildad y amabilidad es imprescindible.

Cada uno tenemos nuestro propio jardín personal, en el procuramos plantar las más bonitas flores, el mejor prado, los árboles y arbustos más frondosos, verdes y de frutos jugosos. Y en el momento en que entramos en el, debemos caminar procurando no pisar nada de lo que guarda, planta y florece.

Es así que de igual forma si llegan a nuestra vida, necesitamos el mismo cuidado y respeto.

Leregi Renga

[usuario-3quis]

La encontré por ahí.

[de-todo-un-mucho-pero-con-amor]

Quien no se siente agradecido por las cosas buenas que tiene, tampoco se sentirá satisfecho con las cosas que desearía tener.