#serradarga

[pedro79f]

GTSA_45km - Grande Trail da Serra de Arga - Ultra Mais uma "chapas"📸 na Serra d'Arga. Ver o post anterior para mais pormenores! 😁 @grandetrail_serradarga @monsanto.running.team @compressportportugal @running_higher_by_ruirebelo #serradarga #minho #trailrunning #itra #ilovemontains #hdelab🐿 #horadoesquilo #monsantorunningteam #trailrunningpt #atrp #corridademontanhas 📸@nelson.costa.fotografia (at Serra de Arga) https://www.instagram.com/p/CU0xwbHDifU/?utm_medium=tumblr

[pedro79f]

GTSA_45km - Grande Trail da Serra de Arga - Ultra Após as últimas provas internacionais (VDA @aranbyutmb e CCC @utmbmontblanc) lá tinha de recuperar para acontecer a minha estreia na grande romaria do trail nacional e por alguns denominado a Meca do Trail em Portugal numa edição super especial do 10° Aniversário @grandetrail_serradarga organizada pelo @carlossaultrarunner . Sim, e claro que teve de acontecer com condições épicas da modalidade a relembrar um pouco a alta montanha das últimas provas com muita chuva, vento, nevoeiro e algum frio principalmente na épica subida ao alto da Sra do Minho na Serra de Arga. Esta corrida fantástica que passou para o meu top 3 de provas nacionais com trilhos bem exigentes nomeadamente nas descidas e que dão uma grande dor de pernas nos dias seguintes já para não falar nas pedras escorregadias... 😁 Deu também para algumas conversas nos trilhos e expandir a rede de contactos da malta do norte sempre bem disposta e muito divertida. 😂 Quero destacar obviamente a minha equipa @monsanto.running.team representada pelos atletas @nelson_graca_trail @marcoadfrancisco @marianacalb @miguelserradasduarte Já sobre a meta deu para o 18° da geral, 5° do escalão M40 e 5° por equipas #mrtpower 🐿️ #monsantorunningteam ❤️ @compressportportugal @goldnutrition_official @fitsportbalsempt @casasdomondego Casas do Mondego - Turismo Rural @running_higher_by_ruirebelo Running Higher by @rebelo.rui Rui Rebelo #serradarga #minho #trailrunning #itra #ilovemontains #hdelab🐿 #horadoesquilo #monsantorunningteam (at Serra de Arga) https://www.instagram.com/p/CUvr6f_jkEd/?utm_medium=tumblr

[caminheirogastronomico]

Montaria #montariavianadocastelo #vianadocastelo #serradarga #caminhadas #caminhadaportugal #portugal #locais #nature #natureza #Trekking #trekkingportugal #hiking #hikingportugal #trilhos #trilhosportugal #instagood #travel #life #portugal_de_sonho #semfiltro #passeiospedrestres #trailrunning (em Montaria, Viana Do Castelo, Portugal) https://www.instagram.com/p/CI5M7KesAQY/?igshid=jhzprpcf5qy9

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Moinhos de Água de Espantar #espantar #montariavianadocastelo #vianadocastelo #serradarga #caminhadas #caminhadaportugal #portugal #locais #nature #natureza #Trekking #trekkingportugal #hiking #hikingportugal #trilhos #trilhosportugal #instagood #travel #life #portugal_de_sonho #semfiltro #passeiospedrestres #trailrunning (em Espantar, Viana Do Castelo, Portugal) https://www.instagram.com/p/CI5MZK0s3Bm/?igshid=1beetpjx4nxq7

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Rio Ãncora #rioâncora #montariavianadocastelo #serradarga #vianadocastelo #portugal #portugal_lovers #portugaldenorteasul #portugal_places #sharing_portugal #discoverportugal #instatravel #aldeiasdeportugal #patrimonio #percursospedestres #percursospedestresdeportugal #trilho #trilhos #trilhosdeportugal #trail #nature #natureza #forest #caminharemportugal #caminhadas #hikingportugal #caminhosdeportugal #hikingportugal #turismodenatureza #montanhas #montanhasdeportugal (em Montaria, Viana Do Castelo, Portugal) https://www.instagram.com/p/CI25xH5lHa0/?igshid=1evzgxro5sbrj

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Margens do Rio Âncora #rioâncora #montariavianadocastelo #vianadocastelo #serradarga #caminhadas #caminhadaportugal #portugal #locais #nature #natureza #Trekking #trekkingportugal #hiking #hikingportugal #trilhos #trilhosportugal #instagood #travel #life #portugal_de_sonho #semfiltro #passeiospedrestres #cogumelos (em Montaria, Viana Do Castelo, Portugal) https://www.instagram.com/p/CI2034FsTPX/?igshid=s70nlx73isri

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