#stresset

[mikael-hoffmann]

Kan man arbejde, når man er stresset?

Denne artikel undersøger de udfordringer, der opstår, når man forsøger at arbejde, mens man føler sig stresset. Den forklarer, hvordan hjernens overlevelsessystem, amygdala, kan aktivere en lynhurtig stressrespons, der fører til mental tåge og lammelse. Ved at bruge biologiske redskaber som fx Havening-berøring og psykologiske teknikker som defusion lærer man at skabe afstand til de tunge tanker. Artiklen fokuserer på at genvinde handlekraften gennem bittesmå skridt og klare værdier. Der gives håb om, at man med den rette støtte og små justeringer kan finde tilbage til en meningsfuld hverdag præget af ro. https://www.mikaelhoffmann.com/blog/kan-man-arbejde-naar-man-er-stresset/

[transpost]

im going to fucking implode

[lislis]

Stresset

Over lektier og afleveringer

Over 2.g

Over manglende søvn

Over livet generelt 

Stresset over at være stresset

[optimistnudist]

Jeg tror at jeg nu virkelig ved hvordan det føles at være stresset, har aldrig prøvet det værre. Kan slet ikke tænke på nogle opgaver uden at bryde sammen.

[plastikattitude]

Ringer rundt til diverse mennesker der kendte min bedste, min bedstefar græder hele tiden, der er blevet snakket med hans bank, bedemanden er informeret, blomsterkransen er bestilt, pengene til kræftens bekæmpelse er blevet overført. Begravelse på fredag, det sidste farvel.