Sep 17, 2014
#SemanaDetox - Dia 3: Suco Laranja Termogênico
O suco de hoje é delicioso, acelera o metabolismo e com uma novidade: Linhaça e Chia - super aliados na alimentação saudável!
Ingredientes
1 pera 1/4 de melão 1 fatia de gengibre 1/2 cenoura 1 colher chá de chia 1 colher chá de linhaça 1 limão 300 ml de água gelada
Mode de fazer
Bata tudo no liquidificador. Beba sem coar.
#Dica
+ A chia fortalece o sistema imunológico e regula o colesterol + A linhaça pode prevenir o câncer de mama, faz bem pro coração e previne o diabetes + Gengibre, chia e linhaça são alimentos termogênicos, que aceleram seu metabolismo e auxiliam na queima de calorias
Pra ouvir na cozinha