@do_box Calentamientos DivertidoS . . . . . Hacer ejercicio no tiene por qué ser sinónimo de algo aburrido. . . Hoy, toca divertirse, reírse y recordar un poco la niñez🔥 . . 📌ENDURANCE 🚴♀️WOD🏃♀️ For Time 20' 400 m Run o Row 10 Burpee Over Box 10 Box Jump 10 TTB o Knee Lift 10 Sit up 400 m Run o Dos 20 Burpee Over Box 20 Box Jump 20 TTB o Knee Lift 20 Sit Up . . Rest 2' . . Amrap 15' 15 KB Swing 16/20 Kg 15 Wall Ball 6/ 9 kg 15 Push Up 15 Goblet Squat 16/20 Kg @crissfitspana @solimedsd @crosshero #crossfiespaña #Vendrell #crossfitcoach #tarrgona #crossfitdobox #DOBOX #crossfitgirls #crossfit #crossfitboy #juviernes #divrrsion #enero #entrenos #generosidad #amistad #familia #comunidad #instacrossfit #grande #box #solimedsd #love #instagood #instalike #photography #photographer #videocrossfit #juegoscrossfit https://www.instagram.com/p/B7G77dIo7o7/?igshid=fuic84qrdbkt